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河北保定朝阳南路王女士：我的心脏不是很好，看了10月25日总第478期1版的《常吃石榴护心脏》一文后，决定每天吃点石榴来养护心脏，可是我听说石榴吃多了对牙齿不好。是这样吗？吃石榴还有哪些禁忌呢？
回复：石榴除了可以养护心脏外，还有生津止渴、健脾开胃、解酒等作用。但石榴属于温性水果，有机盐含量较多，因此不要过量食用。中医有石榴“多食损肺伤齿，助火生痰”之说。吃石榴过多，对牙齿的珐琅质有一定腐蚀作用，其汁液色素能使牙齿染黑，所以晚上吃了石榴后不要忘记刷牙。
患有胃及十二指肠溃疡、胆囊炎、胃酸过多等患者不宜食用石榴。石榴不宜与红萝卜同时服用，因为红萝卜含有溶解酶，可破坏石榴中的维生素。
（时仲省）
《健康时报》 (2007-11-12 第23版) |
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发表于 2007-11-18 09:00:10