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真我

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发表于 2011-11-9 15:12:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
真我:真我包含了,爱、喜悦、与和平。而因为外在的因数,我们离真我越来越远。

      你是谁?请问有多少人可以回答这个问题。如果我问你,“你是谁?”你肯定会说自己的名字,而名字其实也只是个称呼。如果我否认了你说你的名字的答案,你接下来会怎么回答“你是谁”这个问题呢?
      你也许会说,我是某单位某职务。如果我还否认你的答案呢?
      你也许会说,我是某学校毕业,我的家庭。
      但是,这些都并非真正的自己。所以以上的答案 ,并不全对,我们不是谁。因为我们人所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁,而盲目的去攀附、追求那些不能代表我们的东西。
      三字经的“人之初,性本善,性相近,习相远!”正是说明了,一个真我根据自己所在的环境逐渐拉开真我距离的过程。
      逐渐的成长,我们开始有了我们的情绪,思想、身份认同。但是更多的还是不快乐。
      更多的不快乐还是因为我们没有与我们的真我联结。没有认清,已经发生的事情,只有去面对的真谛。当一件事与愿违的事情发生的时候,习惯性我们都会认为,这个事情不应该这样的,那么请问,为什么不该是这样?或者失去某些东西的事情,我们会认为这个应该是我们的,还是请问,为什么会是你的?

      是啊!为什么会是我们的呢?为什么不可以是他(她)的呢?
      如果是谁的,其实当结果已经出来的时候,已经无法改变,即使你抱有去尝试改变的心态去试试,结果只是头撞南墙。那么我们只有去面对。去思考,什么才是我们真正需要的,如果因为一件事情,而影响到了我们的情绪,我们可能会失去的更多。所以在心情烦躁的时候,给我们自己点时间,与真我联结,听听我们内心的自己到底想要什么,然后,按照我们真实的需求去追求,去行动。
     这也是我今天要记载的真谛
    1、身体----联结
    2、情绪----臣服
    3、思想----检视
    4、身份认同-----察觉
  我们自己的思想也会出现虚幻,也是会骗人的,所以我们要冷静的去分析与分辨 。与真我联结。
     比如A是事件,B是思想,C是结果。
     如果你的朋友心情不好,脸上没有一丝笑容(A),你认为是他给你脸色(B),你们大吵一架,结果是不欢而散(C)。当然,同样的事件,你的朋友心情不好,脸上没有一丝笑容(A),你认为他今天工作中可能遇到了什么不如意的事情(B),给予他更多的安慰与关心,他也许会很好的跟你来沟通,来面对与解决事情(C)。
      这正是说明了,事件的发生,不同的思想,决定不同的结果。同时,也告诉我们我们的思想也是会骗人的,所以无论什么事情发生的时候,我们都要相对镜子一样的去微笑。
     微笑,也是给自己,也是给身边的朋友!
     最后祝福 ,身边的朋友们都找到属于自己的幸福!
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发表于 2011-11-9 23:57:29 | 显示全部楼层
今天读了一篇文章,好像是叫《我也是偶然成为你父亲》,讲到人生的微妙变化。呵呵人就是矛盾的糅合,不断审视、不断改变。
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 楼主| 发表于 2011-11-10 13:14:41 | 显示全部楼层
en ,shi de 很多时候,很多人群,都是很迷茫的,只有认识了自己,才知道自己是谁,才知道自己想走的路!!!
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 楼主| 发表于 2011-11-10 13:15:23 | 显示全部楼层

回 2楼(行之) 的帖子

行之:今天读了一篇文章,好像是叫《我也是偶然成为你父亲》,讲到人生的微妙变化。呵呵人就是矛盾的糅合,不断审视、不断改变。 (2011-11-09 23:57)
回头可以留意下!!这本书,谁写的,哪里出版的呢
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发表于 2011-11-10 19:50:53 | 显示全部楼层

回 4楼(June幽幽草) 的帖子

June幽幽草:回头可以留意下!!这本书,谁写的,哪里出版的呢 (2011-11-10 13:15)
我也是偶然成为你父亲

●     南在南方



    薯片和牛肉干是儿子所喜欢的,百吃不厌,经常藏起来,或抱在怀里。

    我跟他说,分享是件快乐的事情。他问:“什么是分享?”我说:“就是把喜欢的食物拿出来,跟大家一起吃。”他说:“我喜欢自个儿吃。”我又给他讲了很多道理,他依然不改。

    正好那阵子他换牙,我对他说起一句老话:众人吃,喷喷香;一人吃,烂牙床。把他掉牙与吃独食联系起来了。他觉得牙齿掉了很难看,于是,不藏食物了。

    有一天,我在家里招待朋友,儿子忽然跑进房间抱出来一瓶酒。那是一瓶放了近10年的酒,此前我跟他说过,这瓶酒很珍贵。

    他把酒放在桌上说:“好东西要和朋友分享。”

    这让我有点儿脸红。

    想一想,当我们要求孩子不自私时,自己是否做到了真正的慷慨?



    儿子3岁前的一个月,我们开始给他做思想动员,说从3岁生日开始,要和他分床睡了。

    他问:“为什么要分床?”我说:“小孩儿大了都要一个人睡觉的,就像小鸟长大了要离开鸟巢。”

    他勉强答应了。可生日那天晚上,他变卦了,无论如何都不肯一个人睡,说:“为什么我一个小孩儿要一个人睡,你们两个大人要睡一起?”

    我们妥协了,决定我来陪他睡。他说:“不许半夜跑了。”我答应了。好不容易哄他睡着了,给他掖好被子,离开,定好闹钟,在凌晨5点钟再去陪他。

    他早晨醒来第一句话会问:“你一直都在这儿吧?”我说:“是啊。”

    这样持续将近一个月。元旦那天晚上,我问他有啥新年愿望,他说:“我要发明一个东西,把你整傻,这样半夜你就不会跑了。”我笑了,他也笑了,说:“爸爸是个骗子。”

    我们要求孩子诚实,可自己有时候却是“骗子”。孩子让我们明白自己有那么多难言之隐,那么为什么孩子就不能拥有秘密?



    儿子在草坪上奔跑,我喊他回来,说:“小草有生命,你这样会把小草踩痛的。”他问:“那草怎么不喊痛啊?”我说:“小草不会说话。不仅小草,小鱼也不会说话,但它们都是生命,不要伤害它们。”他似懂非懂地点点头。

    家里的下水道堵了,我用了各种法子都没有通好。后来就去菜场买了几条泥鳅,准备派它们去疏通下水道。儿子见了泥鳅,要我把它们养起来。我哄他说:“先让泥鳅去办事,等它们把下水道弄通了,就给你养着。”他想想答应了。

    当然泥鳅一去不复返,下水道也通了。第二天我早早去买了几条泥鳅回来。他高兴极了,却发现了问题,说:“这不是昨天的泥鳅,昨天的大,今天的小。”他问:“它们去了哪里?”

    我只好告诉他这些泥鳅的确切去处。他问:“那你为什么不爱惜它们,它们是有生命的啊?”我无言以对。



    有一回,放在桌子上的50块钱不见了,我们到处找都没有找到,问儿子是不是拿了,他吞吞吐吐地说偷偷拿过一次钱,是5块的,买零食吃了,但桌子上那50块绝对没拿。

    我当然不相信,朝着他屁股来了几巴掌,但他还是说没拿。虽然他没再遭皮肉之苦,但我心里想,这事一定是他干的。

    没几天,却在狗窝里找到50块钱,这让我很不安。于是,我向他道歉。

    他说:“光道歉是不行的,我得打你屁股啊。”我想了想,趴在沙发上,让他打我屁股。这让他高兴坏了,打一巴掌,傻笑一阵。

    那一刻,他的情绪得到了释放。在他眼里,爸爸是个庞然大物,但现在他可以打爸爸屁股,也许这就是平等。

    一个人成为一个人的父亲,是那样的偶然,但他的一生却因此改变。他死心塌地像石头铺在地上,垫起孩子愿望的脚尖。

   我们陪伴孩子、滋养孩子,他们同样陪伴我们、滋养我们。我们教育他们,更需要接受他们的教育,因为他们拥有世上最美好的心灵。
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