如何建立安全型亲子依恋

忌食

　　在满足宝宝基本需求的基础上，父母还要用微笑使他感受到安全，用怀抱使他体验到温暖，用细语慢慢引发他对世界的探索，使他顺利获得对亲人的信任感，与亲人逐渐建立一种稳定的情感关系——安全型依恋。

　　从半岁乃至一岁半，是宝宝与你形成巩固的亲子依恋关系的敏感期。

　　满足宝宝的基本需求

　　母亲要尽可能地自己带宝宝，用母乳喂养，满怀爱意地回应宝宝的情感需求。父母随时注意到孩子的身心需求，例如饥饿、疲倦、害怕、孤单，并且及时、适当地给予满足，对于孩子的依附需求及行为都能有耐心地回馈反应，让宝宝感到在自己需要时有人能给与满足、照顾、体贴，从而感到温暖、安全和对他人的充分信任。如此，孩子便能顺利完成这个阶段的情绪发展任务，在生活中充分发展出独立自主的行为模式。

　　建立安全型亲子依恋

　　宝宝六七个月的时侯有一个“亲子依恋”的形成过程，而没有父母在身边的孩子很难形成“亲子依恋”，这将阻碍儿童将来社会关系模式的形成。因此，在满足宝宝基本需求的基础上，父母还要用微笑使他感受到安全，用怀抱使他体验到温暖，用细语慢慢引发他对世界的探索，使他顺利获得对亲人的信任感，与亲人逐渐建立一种稳定的情感关系——安全型依恋。

　　你不要长期离开自己的孩子，而且，只要宝宝乐意，你就要给孩子以更多的爱抚、帮助和鼓励，无论是充满感情的言语表达还是搂抱、亲吻等身体的接触。要知道，这时的宝宝是一个爱的“消费者”，只有及时而充分地享受母爱，他才能与你建立起积极而牢固的依恋关系，才能建立起对他所降生的这个世界的信任。同时，你还要尽量拓宽他的接触面，让他在陌生环境中经受“锻炼”和“考验”。

　　注意给宝宝应有的父爱

　　父亲不仅关心、体贴辛劳的妻子，还和宝宝一起玩，鼓励宝宝地爬行、探索，不仅有利于宝宝形成良好的社会情感，还对孩子的语言、发展、动作发展和社会交往能力等有积极的促进作用。假如父母频繁更换照顾者、或是照顾态度不一致，或不能适当满足孩子的需求，孩子饿了没人喂、哭了没人抱，这样的孩子往往就没有办法顺利建立对人的信任和安全感，部分孩子可能会过于害怕分离情境，对新环境的适应有较高的焦虑及其情绪困难，表现出过分依恋父母的粘人行为。

　　让宝宝知道环境的限制

　　培养宝宝的信任感，并不等于说不能有不信任感，而是说信任感要超过不信任感。孩子为了有识别地体验信任感，必须有相当程度的不信任感体验。孩子在半岁以后动作发展很快，爬行、站立、走路，活动范围也越来越广。在这个阶段盛京白癜风，孩子有了一定的自主能力，但却不懂得环境的深浅，很容易出危险。父母可以先教孩子学习哪些事情可以做，然后过渡到让他知道哪些事情不能做，使其知道环境对其行为的限制，最终适应环境的限制。如此一来，他知道了信任是对于特定的人和环境，而对陌生环境和人必须要有适度的不信任，这种不信任是确保其安全不可或缺的因素。

　　让孩子过有规律的生活

　　生活有规律会给孩子带来稳定感与安全感。特别是孩子每日的生活作息时间应保持相对固定，这样可以使他习惯每天在某个特定的时间做相同的事情，并能知道下一个时间该做什么事情了。如果经常变化生活环境，变化日常作息时间，会使孩子感到不安。

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　　许多孩子由于种种原因，眼睛无法相互配合成组运动。而两只眼睛无法同时注视同一物体，这种情况被称为“斜视”，属于小孩最常见的眼病之一。眼睛斜视，不仅影响美观，更影响孩子的视力。
　　斜视有外斜和内斜之分，外斜就是通常所说的“斜白眼”，内斜就是通常所说的“斗鸡眼”，小孩子的斜视以内斜居多。
　　人的眼球壁附着有六条肌肉，这些肌肉受神经支配，相互牵拉配合，以协调眼球的动作，使眼球向各个方向转动。婴儿的眼球发育还没有成熟，直径很短，缺乏用双眼注视物体的能力，这样就会出现暂时性的两眼斜视。斜视有的是先天性的，有的则是后天形成的。先天性的斜视目前还没有办法可以预防，但后天的斜视多是由抚养方法不当引起的，因此，积极采取预防措施，就可以避免孩子出现斜视。
　　经常变换宝宝睡眠的体位
　　经常变换宝宝睡眠的体位，有时向左有时向右，可以使光线投射的方向经常改变，就能使宝宝的眼球不再经常只转向一侧，从而避免斜视。
　　玩具多角度悬挂
　　在宝宝的小床上悬挂的彩色玩具不能挂得太近，应该在40厘米以上，而且应该在多个方向悬挂，避免孩子长时间只注意一个点而发生斜视。
　　增加宝宝眼球转动的频率
　　将婴儿放在摇篮内的时间不能太长，父母应该不时将孩子抱起来，走动走动，使孩子对周围的事物产生好奇，从而增加眼球的转动，增强眼肌和神经的协调能力，避免产生斜视。
　　斜视应早治
　　很多家长有一种错误的观点，认为斜视只是影响孩子的外貌，等他长大以后自然就会变好。这其实是错误的。家长一旦发现自己的孩子患有斜视，应该及早诊治，否则会给孩子留下终生遗憾。
　　一般人的视觉发育，从出生后3个月开始，一直可以持续到8岁左右，其中2岁以前是孩子视力发育的关键期。如果及时治疗，就能帮助孩子纠正眼位、提高视力，为他提供良好的发育条件。反之，如果错过了最佳的治疗期，就会造成弱视，孩子正常的视觉功能就不能完全恢复了。
　　小宝宝都有点“斗鸡眼”
　　发育正常的婴儿，在6个月以后，双眼注视物体的能力增强，就不会再出现斜视；如果在6个月以后仍然没有好转，就要及时请医生检查；有的孩子远看时正常，近看时又成了“斗鸡眼”，这可能是远视眼引起的，也需要及时治疗。
　　斜视简易测试法
　　如果你发现孩子有时会有斜视的状况，你可以在家里进行一项简单的测试，以判断孩子是否真的是斜视。
　　具体的方法是：准备一把手电筒，在光线较暗的地方让孩子仰卧新世纪白癜风，然后在距孩子的双眼大约50厘米的正前方用小手电筒照射双眼。如果光点同时落在孩子的瞳孔中央，说明孩子没有斜视，或者为假性斜视；如果光点一个落在瞳孔中央，另一个落在瞳孔的内侧或外侧，说明孩子为斜视，父母应该及时带孩子去医院诊治。

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　　1、夏天，给孩子剃个“白沙”，又凉快又省事。×
　　不要贪图方便，男孩的头发长度最好控制在3～5毫米，可以有效地防止阳光对头皮的伤害。
　　不建议给婴儿剃“白沙”，因为宝宝的头骨和神经系统还没有完全长好，近距离接触头皮，可能损伤头骨和神经系统。
　　2、孩子小，男女发型可以不分。×
　　爷爷奶奶不能只想让孩子凉快，一味剪短女孩的头发忽略美感，会让孩子自卑哦。天热了，女孩可以留刘海，别上发卡，后面剪成男花头，既凉快又好看。
　　3、女孩年龄太小，最好不要扎发。√
　　女孩6岁前最好不要经常扎发，不然可能会掉发、断发。头发长度最好不要超过身高的1/5。
　　4、烫发染发可以让孩子很潮。
　　孩子12岁前不适合接触烫发、染发的药水，市面上也没儿童专用烫染药水盛京白癜风。实在想卖个萌，可以用卷发棒加热造型，或者选择一次性染发喷雾。
　　5、宝宝有头垢，可以用手轻轻撕掉。？×
　　千万不要用手撕。可用婴儿油涂在头部一天，等头垢软化后，用婴儿洗发露清除头垢。
　　6、孩子头上长了湿疹，别理发，否则会伤了头皮。×
　　理发是必须的，只是要注意推子离头皮远一些，防止刺激湿疹。

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　　宝宝爱洗澡，妈妈少烦恼。可有些妈妈为了让宝宝玩得尽兴，爱在澡盆里加很多沐浴液，制造出很多泡泡，殊不知，这样做对于宝宝的健康却是害处多多。

　　美国一研究报告说，婴幼儿洗发香波、沐浴液、爽身粉等护理用品中普遍含有邻苯二甲酸盐等添加剂，婴幼儿过多接触，可能危害健康，甚至引发生殖问题。由于邻苯二甲酸盐成分通常不会在产品成分中标示出来，所以沐浴液中有没有含这个东西很多家长并不清楚。

　　作为家长，在给宝宝选择清洁护理品时，应尽量选择没有香味或者香味很淡的，功能越简单越好。清水其实就是婴幼儿最好的清洁品，如果有湿疹，可以用菊花、金银花煎水洗。如必须使用沐浴液，选择中药剂型的用品，比如金银花沐浴露、皂角洗发露等，相对会较安全。

　　此外，有些幼儿洗澡时喜欢吹泡泡。殊不知，市面上买的泡泡胶是一种化学制剂，有一种难闻的味道，会伤害孩子身体。可用肥皂给孩子做泡泡水，不过，3岁以下的孩子最好别在浴缸里吹泡泡，以免不小心把肥皂水弄到眼睛里或吸新世纪白癜风到肚子里去。

　　洗澡时，还有些宝宝会把小玩具放到水里玩耍，这时要注意，除了那种柔软的玩具如充气小鸭、塑料娃娃等外，其他坚硬的玩具不能放到澡盆里，以免伤害到孩子。

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　　从孩子出生的那一刹那，我们就开始关注他所受的刺激了。一个孩子的智力有多少、到底聪明不聪明，除了先天的因素以外，很大程度上取决于家长施与的外界刺激对不对、够不够。那么，应该怎样有效刺激孩子的脑力发展呢？

　　1、自然刺激

　　刚出生的孩子，我们要选择一些有声音、颜色鲜艳、有动感的玩具，这时候，对感官的刺激训练就开始了。

　　另外父母亲的笑容、陪伴和言语刺激等等是不可缺少的刺激。对于低龄的孩子来说，父母亲的抚触也非常重要。

　　抚触是每个人都需要的，成年人也需要握手、拥抱，对婴幼儿来说更为必要。不仅能开发孩子的触觉能力，促进他们成长，还传递着父母的爱心，让孩子产生良好的情感体验，培养健康的心态，是亲子交流的绝佳手段。父母亲对孩子的抚触应在孩子清醒时进行，父母一定要洗净手，除去戒指、手链、腕表之类的饰物，以免划伤孩子。抚触时用力要轻柔，时间不宜过长，每天五六次，每次盛京白癜风三四分钟即可。

　　2、活动刺激

　　孩子的任何能力都是在活动中得到体现，也是在活动中得到锻炼的。所以我们要为孩子提供各种各样的活动机会，比如鼓励他和同伴去游戏、交往，参加竞赛、演讲、辩论、公益活动等等，培养他们的语言表达能力和人际交往能力，并且提高生活中的娱乐性和趣味性。并且引导孩子多使用左眼、左耳、左手、左脚，发挥其功能，促进右脑的发育。

　　很多父母会比较注重孩子的安全性而忽视了孩子的活动需求，会对孩子提很多的限制，这些限制会牢牢地捆住孩子的手脚而影响孩子的身心发展。

　　比较正确的做法是家长一边鼓励孩子参与活动，一边用加强监护和安全教育来预防安全问题的发生。因噎废食是不可取的做法。

　　3、兴趣刺激

　　父母可以有意识地去发现或者培养孩子各种各样的兴趣爱好，比如可以让孩子参加集邮、摄影、下棋、收藏、插花、剪报、饲养小动物等等兴趣活动，这些兴趣爱好不仅可以开发孩子的智力，而且可以磨炼孩子的耐心和意志力。

　　在孩子的兴趣爱好中，往往隐藏着孩子的潜能，因为一个孩子在参加自己感兴趣的活动时，他的潜能最容易被激发出来，也容易去克服困难，坚持到底。

　　在孩子三岁以前，家长可以把世界名曲作为家庭的背景音乐让孩子熏陶其中，因为这个时期是孩子对音乐的敏感期。您的孩子三岁前可以不学乐理，但不可错过听音乐的最佳时机。专家建议在孩子三岁前，让他看遍世界名画、世界著名风景和建筑物的画片，让这些美的“画面”深深地印在孩子的脑海里。未来，这些音乐和画面将会成为一个孩子最宝贵的“艺术财富”，在他的生命中慢慢散发出艺术的气息来。

　　4、专业刺激

　　当我们发现了孩子在某些方面的特长时，我们可以给孩子提供接受进一步专业训练的机会，比如舞蹈、声乐、吟诗、作画、主持、书法、雕刻、泥塑、演奏乐器、练武术、踢足球、搞小发明、航模制作等等，这些专业的训练既可以深入地培养孩子的求知欲和创造精神，而且会让孩子在专业训练中获得一技之长。或许这些专业训练将会让孩子从此找到自己发展的方向。

　　但是需要注意的是，父母很容易把专业训练和兴趣爱好混淆起来。有兴趣爱好不等于为了专业训练，而专业训练也不一定是为了兴趣爱好。兴趣爱好可以让孩子自由选择，而专业训练需要请教有关的专业老师，协助判断孩子是否具有某方面的专业天赋或者素质。另外在教孩子专业技能的过程中，也要选择合适的老师，使用合适的方法。任何一种对孩子有伤害的方法都是不足取的。

　　如果有些父母为了某个专业在社会上很吃香，而强迫自己的孩子去接受专业训练，那么非但起不到培养孩子的作用，甚至会让孩子误入歧途。因材施教，任何时候我们都不能忘了这一点。

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　　专家介绍，宝宝中暑的突出表现是高热，一般中暑时体温往往达到38℃至39℃，严重的中暑体温可达40℃以上。病初宝宝出汗较多，继而因出汗太多可能引起汗腺功能失调，皮肤反而无汗，干而灼热，面部潮红。无汗时，宝宝体温往往会迅速升高，同时伴有口渴、精神萎靡或烦躁不安，有的宝宝可能出现惊厥和昏迷，严重时可能造成重要脏器功能损害。
　　专家提醒，宝宝中暑后，不少年轻的父母在为其进行处理时存在几个误区：
　　一、大量饮水
　　大量饮水会冲淡胃液，影响消化功能，还会引起反射排汗亢进，造成体内水分和盐分大量流失，严重时引起小儿惊厥。因此中暑后须少量、多次补充水分和盐分，每次以不超过300毫升为宜。
　　二、滥用抗生素
　　中暑后体温升高不是因为感染引起，不要滥用抗生素，一定要听从医生的建议，合理使用退热药物，药物使用不当会加重脱水症状。
　　三、大量食用生冷瓜果
　　宝宝中暑后，大多脾胃虚弱，如果大量吃生冷瓜果、寒性食物，会损伤脾胃，使脾胃运动无力，寒湿内滞，严重者则会出现腹泻、腹痛等症状。
　　四、吃油腻食物
　　油腻食物会加重胃肠负担，使大量血液滞留于胃肠道，输送到大脑的血液相对减少，人体就会感到疲惫加重，更容易引起消化不良。因此，宝宝中暑后应该少吃油腻食物，以适应夏季胃肠的消化功能。
　　专家介绍，如果宝宝中暑，父母应该立即将宝宝移到通风、阴凉、干燥的地方;让宝宝仰卧新世纪白癜风，维持呼吸道通畅，解开衣扣脱去或松开衣服，用湿毛巾擦拭全身降温;在宝宝意识清醒前，不要让其进食或喝水，意识清醒后少量多次饮淡盐水;如发现宝宝烦躁不安出现惊厥时，最好能立即就医，检查是否有其他并发症。

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　　夏天，要多给孩子喝些中国传统的茶饮料，以代替含糖量高的饮料，如枸杞菊花茶、大麦茶等，不仅解渴解暑，更能明目去火。多吃富含维生素、钙的食物。此外，人有六条眼外肌，而咀嚼对整个眼眶发育，特别是对眼肌发育大有益处。

　　市民齐女士：我和老公都是高度近视，我儿子今年4岁多了，我怕他以后也近视？要如何预防呢？饮食注意些什么？
　　吉大中日联谊医院二部眼科主治医师吕雪漫：要预防或避免近视加深，首先要帮孩子养成良好的饮食习惯。1岁前，宝宝的食物不要加任何糖；1岁后，可适当吃些含糖低的酸奶、饼干。巧克力类的食物，要到3岁以后才能吃。根据《中国儿童新世纪白癜风青少年零食消费指南》，食用巧克力的频率以每周1~2次为宜，每次一小块，且尽量选择可可脂含量超过50%的黑巧克力。像各种蜜制类的食物，如果脯、话梅、蜜枣等，不建议给孩子吃。
　　夏天，要多给孩子喝些中国传统的茶饮料，以代替含糖量高的饮料，如枸杞菊花茶、大麦茶等，不仅解渴解暑，更能明目去火。多吃富含维生素、钙的食物。此外，人有六条眼外肌，而咀嚼对整个眼眶发育，特别是对眼肌发育大有益处。咀嚼的同时，眼外肌都处于连动状态，能得到充分锻炼。因此，咀嚼就是一个非常好的眼保健操。

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　　1、亲情交流。从孩子一出生，父母就有意识地和孩子交流。即便这时宝宝还不能理解你说的话，却能从你的表情中尝到“爱”的滋味。稍大一点，父母可尝试与宝宝一起玩。营造一个具有启发性和感官刺激的环境，能促进宝宝智力的发育。

　　2、兴趣第一。面对未知的世界，孩子头脑中的“为什么”岂止十万个？顺应孩子探索的欲望，可培养孩子对各种事物的兴趣；宽广的知识面，能刺激孩子的智力发展。

　　3、游戏加玩具。做游戏是促进孩子智力发展的最好方式之一。比如组词游戏：给孩子一个字“白”，和他交替说出一组词：白天、白云、白玉、白色、白雪等。分类游戏：将三种颜色、三种形状、三种重量的小玩具混在一起，让孩子把它们按颜色、形状、重量分类，也可以此训练孩子的推理、逆向思维的能力。

　　4、编故事。三岁的孩子一般都听过很多故事，试着让孩子把几个故事编成一个故事，启发孩子把故事编得完整、合理。如果孩子在熟悉的故事外有一些创造，是再好不过了。

　　5、外出写生。带孩子到大自然、到美术馆，备上笔和画板，任孩子把喜欢的东西画出来，画得不像没关系。

　　6、听曲填词。给孩子听一支曲子或一首歌，几遍之后要求孩子哼哼出曲调来，或者让孩子盛京白癜风给熟悉的歌填上不同的词，锻炼孩子对音乐和语言的敏感度。

　　7、一试身手。“心灵手巧”的说法是有道理的。多给孩子动手的机会，比如买一把安全剪刀，教孩子剪纸，用碎布给娃娃做件衣服，捡几片树叶做张贴画等。

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　　小儿积滞是由于小儿内伤乳食，停聚中焦，积而不化，气滞不行而形成的一种脾胃病。
　　宝宝症状
　　宝宝呕吐腐酸，不思饮食，脏腹胀满，吐后觉舒，大便泻下，苔厚腻，脉滑有力。
　　症因
　　幼儿喂养不恰当、乳食无规律，或饮食过量又恰逢受凉感冒。
　　食疗原则
　　消食导滞和胃为主。呕吐的主要诱因是食物积滞于胃肠，只要食物进行消化吸收，糟粕就能排出体外，人体气机畅通即可。一般情况下，由于乳食积滞的原因，可以食用神曲、麦芽；由于普通食物所引起的，可以用白萝卜、山楂治疗；由于鱼虾引起的可以食用紫苏等食物。
　　山楂汁
　　原料：山楂片100克，白糖20克，开水300克。
　　制法：
　　1．将山楂片用凉水快速洗净，除去浮灰，放入杯内，浇入开水，加盖闷上。
　　2．待水温降到微温时加入白糖，搅至溶化即可饮用。
　　温馨提醒：山楂片要迅速用水冲净，否则，冲慢了山楂片一变软，就洗不干净了。沏山楂片的水，要用开水。此汁适宜5个月以上的婴儿食用。
　　麦芽饮
　　原料：麦芽30克白糖20克。
　　制作：
　　1．把麦芽洗净，除去杂质，放入炖杯内，加水250毫升。
　　2．把炖杯置武火烧沸，再用文火煮25分钟，除去麦山楂的功效山楂芹含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等，还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液盛京白癜风分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为，山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。消食导滞可针对乳食积滞引起的呕吐。婴儿食用此汁，不仅增加了营养，而且能促进消化液的分泌，增进食欲，帮助消化，促进生长。芽，过滤，加大白糖拌匀即成。代茶饮用。

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　　一、谨防幼儿晒伤。晒太阳要适度，一旦人体的天然防御功能较差，就经不起太阳照射，从而造成晒伤。所以，家长在给孩子晒太阳时应注意，孩子在较强烈的阳光下最多只能停留15分钟左右。

　　二、慎用蚊香。蚊香特别是劣质蚊香中掺有敌敌畏等有机磷农药，燃烧时农药散布在烟雾中，幼儿对有机磷特别敏感，故不宜应用。

　　三、夏季要补钙。夏季要及时给儿童多吃些含钙丰富的食物。如牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤等。另外，蛋白质可促进钙的吸收，也应多吃些富含蛋白质的食物，如豆制品、鸡蛋等。

　　四、冷饮吃得过多影响营养吸收。冷饮吃得过多，会冲淡胃液，影响消化，并刺激肠道，使蠕动亢进，缩短食物在小肠内停留的时间，影响孩子对食物中营养成分的吸收。

　　五、喝水并非越多越好。在炎热的夏季，孩子喝水时最好放点盐或饮用含盐汽水。若不习惯于喝含盐饮料，则应将菜炒咸一点食用。这样，可以有效地预防水中毒。

　　六、夏天不宜给孩子剃光头。孩子皮肤防御功能不够完善，剃光头增新世纪白癜风加各种外伤加碰伤头皮，从而增加各种细菌在头皮上的感染机会。如果细菌侵入孩子头发根部，破坏了毛囊，会影响头发的正常生长。因此，孩子夏天不宜剃光头。

　　七、生冷食物不宜多吃。夏季各种瓜果较多，家长常会做一些爽口的凉菜，一家人同桌进食时，若生冷的凉菜、瓜果无意间让宝宝吃得过多，往往会使孩子消化功能紊乱，甚至出现呕吐、腹泻等，因此需特别留心。

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　　胎教就是在妇女怀孕期间，科学地调节母体内外环境，母亲保持良好的身心和情绪，防止不良的主观和客观因素对胎儿的影响，提供优良条件，包括饮食营养有意识地给予胎儿感觉器官以良性刺激，促进胎儿大脑发育，身心健康，为出生后智力发育及健康成长奠定良好的基础。胎教是优生、优育、优教三者的“结合部”，也是早期教育的起点。
　　益力健总结了各大胎教方法从中提炼出了精华给各位准爸妈用，只需认真看此文章就能做好宝宝的胎教哦！

　　1.音乐胎教
　　这对胎儿智力开发有特殊的功能。音乐是准妈妈与胎儿建立感情联系的纽带，温馨、动听、悦耳的轻音乐，能使母亲得到美的享受，给胎儿以安宁感，可使胎儿心率平稳，对胎儿大脑发育是个良好的刺激。神经生理学认为：优美健康的音乐能促进准妈妈的分泌酵和乙酰胆碱等物质。调节准妈妈血流量和促进神经细胞兴奋，从而改善胎盘供血状况，促进胎儿发育。
　　孩子在肚子里，睡眠的时间多，清醒的时间少。第一次只做5分钟，以后慢慢地增加，最多也只能增加到10~15分钟，时间从每天1次，每周2次，增加到每周做4次，每天做3次。
　　音频的频率和强度：分贝不能超过65分贝，就是听起来刚好听清楚就好，并且感觉不到刺耳。要找抒情的歌曲，古典的比如莫扎特、贝多芬的音乐，抒情的可以找大自然的音乐，千万不要找摇滚曲子。
　　2.语言胎教
　　优美的语言可以刺激胎儿大脑的良性发育。父母每天用亲切、生动、形象的语言和胎儿对话，可以讲故事，可以描述画册内容，也可以和胎儿聊天，谈日常生活中有趣的事情，让胎儿熟悉父母的声音，感受父母的情意，接受父母传来的各种刺激。而且在妊娠晚期，由于胎儿已经具备听力和感觉能力。对父母言行会作出一些反应，并在出生后还会留有记忆。
　　生活语言诱导，.随时随地不忘胎儿的存在，可给小宝宝起好胎名，并常和他说话，将日常生活所发生的一切事情都说给胎儿听。
　　系统性语言诱导，朗读儿歌、童谣、故事给胎儿听。
　　利用词汇、图形、数字、算数等美丽的“教学卡片”，自言自语的给胎儿上课。
　　3.故事胎教
　　准爸妈在孕晚期应把胎教的大部分精力集中在语言上，如：可反复给胎宝宝读童话、讲故事、笑话等，同一个故事或童话可以变换多种语气和声调来读，也可以准爸爸和准妈妈分别轮流读。准爸爸准妈妈可观察一下胎宝宝的反应，看看讲到特殊句子时胎宝宝是否会踢肚子作为反应，胎宝宝是否对爸爸和妈妈的朗读有不同的反应。如果胎宝宝没有给出明显的反应，也不要气馁，无论如何，胎宝宝都会从中受益的。
　　4.抚摸胎教
　　随着音乐的节奏，用轻轻的抚摸、触压、扣击等动作，通过孕妇腹壁接触胎儿，以引起胎儿的条件反射，激发胎儿的活动积极性。这不仅是父母和胎儿交流体语的方法，有利于胎儿智力和情感的发育，而且孩子在出生后动作反应灵敏，走路也比较早和稳。抚摸胎教一般晚上进行，时间3－5分钟。
　　孕妇仰卧在床上，全身放松，用手来回在腹部抚摸胎儿，每天做2～4次，每次5分钟。一边抚摸，一边与胎儿讲话，以增加母亲对孩子的关心和爱护。爸爸也应该抚摸胎儿，并告诉胎儿是爸爸在抚摸。到妊娠6—7个月时，孕妇能摸清胎儿体形，可进行推晃锻炼，即轻轻推动胎儿，使他在腹中散步。
　　如果抚摸胎教配以轻松愉快的音乐，效果更佳。在抚摸时应注意胎儿的反应，可诱发胎儿“胎动应答”，但如胎儿用力踢腿，应停止抚摸，宫缩出现过早的孕妇不宜使用抚摸胎教法。
　　5.文学胎教
　　阅读品味较高的文学作品，尤其是令人轻松愉快的散文、诗歌和短篇小说。但应注意阅读时间不宜过长，阅读时不能感情冲动。写胎教日记，最好写得具体又富于感情，有一点文学味，把怀孕的甘苦、胎教的过程有血有肉地描绘出来。
　　6.想象胎教
　　前人讲胎教有“内视返视”之说，意思是寄希望于未来，把美好的理想寄托于胎儿，把所见所想之美景凝思于胎儿，以期内感外应，心旷神怡，使气血和顺，胎孕调固。说明审美想象能调动孕妇内在能量，增进对胎儿的感情，对孕期生活感到美好和充满信心。
　　7.情绪胎教
　　孕妇身心愉悦，情绪良好，胎儿能获得安全感，并使胎儿神经系统发育、感觉器官发育正常。因此，孕妇要保持宁静、喜悦的心境和积极的情绪状态，避免急躁、焦虑和忧郁的心情干扰胎儿。父母要以内心深处满怀着的对胎儿的挚爱深情地进行胎教。为胎儿唱歌，和胎儿说话，声音必须亲切、柔和、缓慢、富于感情，并注意语气声调的变化和胎儿的感染力。
　　尽量创造一个舒适的环境，室内颜色调和，四周保持整洁。放置一些花卉、盆景，墙上挂几张活泼可爱的小宝宝照片，可使孕妇保持情绪愉快。
　　避免收看情节紧张的电视节目或收听令人情绪紧张的广播。因孕期情绪受到惊吓可使肾上腺素分泌增加，子宫的血流量将会减少，从而影响胎儿受损。
　　过有规律的生活，忘掉烦恼和忧愁，应十分重视精神愉快，心理健康，要憧憬美好的未来。
　　8.环境胎教
　　胎儿虽不能看到外界环境，但能听到外界环境的声响，外界环境的优劣也能通过孕妇的感受传递给胎儿。因此孕妇居室要安静、舒适、幽雅，还要经常到室外去散步，接触自然美，尽可能给胎儿的心灵以良好的影响。
　　胎教的基础是营养，其次是良好的环境，不能在有毒有害的环境内生活。其实，在整个孕期，孕妇都要尽可能避开各种污染，比如二手烟、汽车排放的尾气等。
　　9.饮食胎教
　　孕妇饮食忌生冷辛辣，讲究饮食调理。孕妇的饮食供给和胎儿的物质营养，必须补充的营养新世纪白癜风素有：蛋白质、谷物类、维生素类、微量元素和无机盐类及必须脂肪酸，又要讲究色泽淡雅、清爽可口、鲜美嫩滑等美感特色，色、香、味、质（口感好）齐全。这样的食物，既能保证营养的摄入，又能引起良好的食欲。
　　要讲究孕期母子的合理营养，而非只填饱肚子或认为吃得越多越好。营养要全面，食品要多样，饮食要有规律，进食要适量。
　　10.营养胎教
　　为了促进胎儿的大脑发育，孕妇需要补充足量的DHA，DHA不仅对胎儿大脑发育有重要影响，而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。

忌食

　　[导语]宝宝年龄小不会讲话，新做爸爸妈妈的家长总是担心宝宝吃不饱，一听见孩子哭就以为是饿了，宝宝吃多一点又担心宝宝会撑坏了。整日处于担心紧张的状态，下面就教给爸爸妈妈们一些小技巧，帮助您判断宝宝是否吃饱了。
　　奶粉喂养的宝宝
　　如果是吃奶粉很易判断，主要看宝宝一次吃多少。一般小于1个月的宝宝60～90毫升/次，大干1个月则90～150毫升/次。有的宝宝胃口很大，吃了还要吃，最好每次准备的奶量都超过宝宝实际要吃的量，一方面可判断宝宝吃了多少，另一方面又可满足宝宝食欲。对于0～3个月的宝宝，每日总的奶量最好不要超过1200毫升，每次最多210毫升，否则易造成肥胖。
　　母乳喂养的宝宝
　　母乳喂养就比较难估计，主要从以下判断。
　　1、乳房的自我感觉
　　妈妈在哺乳前，乳房有饱胀感，表面静脉显露，用手按时，乳汁很容易挤出。哺乳后，妈妈会感觉到乳房松软，轻微下垂。
　　2、吃奶的声音
　　宝宝平均每吃2到3次奶，妈妈就可以听到宝宝咕噜的吞咽声音。这时候的吸吮是慢而有力的，有时候奶水会从宝宝口角溢出，这种状态约4-5分钟左右，宝宝就已经吃的大半饱了，随后，吸吮力慢慢变小，再过上5-6分钟，宝宝会含着奶头新世纪白癜风入睡，这说明宝宝已经吃饱了。如果宝宝吃了超过30分钟还含着乳头吸吮不放松，这就告诉妈妈自己还没有吃饱。
　　宝宝吃饱后，一般能够安静入睡2～3小时，有的醒了以后还能玩一小会儿。如果宝宝哭闹不安，或睡一会就醒，就表示没有吃饱，妈妈就要想办法增加奶量。

忌食

　　1.我的奶没下来，还是让宝宝先吃奶粉吧！
　　婴儿出生半小时即可进行哺乳，每次可持续半小时，即使没有乳汁也应哺乳。产后宜母婴同室，多让宝宝吸吮乳头，这不仅可增进感情，也会因宝宝的吸吮而促进乳汁分泌。
　　乳汁的分泌受多种因素影响。多食用一些稀汁类，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，有一定增乳作用。同时，母亲应保持良好的精神状态，情绪稳定，精神愉快，切忌忧思恼怒，还要有胜任哺乳婴儿的信心和热情，因情绪不良可导致泌乳减少，甚至乳汁不下，带来更多的麻烦。
　　2.刚分泌的乳汁看上去好脏，还是挤出去吧！
　　初乳是产妇分娩后一周内分泌的乳汁，颜色淡黄、黏稠(其实不是脏)，量很少，非常珍贵。初乳营养丰富，能增加宝宝的抗病能力，能保护婴儿健康成长。初乳还能帮助宝宝排出体内的胎粪、清洁肠道。因此，即使母乳再少或者准备不喂奶的母亲也一定要把初乳喂给宝宝。
　　3.夜里好困啊，还是躺着喂奶舒服！
　　产后疲乏，加上白天不断地给宝宝喂奶、换尿布，到了夜里母亲就非常困。夜间遇到宝宝哭闹，母亲会觉得很烦，有时把奶头往宝宝的嘴里一送，宝宝吃到奶也就不哭了，母亲可能又睡着了，这是十分危险的。因为宝宝吃奶时与母亲靠得很近，熟睡的母亲很容易压住宝宝的鼻孔，这样悲剧就有可能发生，为避免这种事情的发生，母亲夜间喂奶时最好能坐起。
　　4.我家宝宝喂奶粉，为了宝宝吃得饱，我把奶粉调得浓一些。
　　食物在肠道吸收，如果食物的渗透压过高(奶调的浓)，会引起呕吐、腹胀、腹泻、脱水等表现。同时大部分代谢废物要经过肾脏排出体外，而婴幼儿期肾脏的发育和功能尚不成熟，对营养物质代谢的调节能力有限。奶冲配太浓，会使肾脏负担加重。
　　5.我喂完奶马上把宝宝放在床上，抱着它太累了。
　　给宝宝喂完奶后不要马上放在床上，而要把宝宝竖直抱起让宝宝的头靠在母亲肩上，也可以让宝宝坐在母亲腿上，以一只手托住宝宝枕部和颈背部，另一只手弯曲，在宝宝背部轻拍，使吞入胃里的空气吐出，防止溢奶。在哺喂母乳过后，爸爸也可以接过宝宝，为宝宝拍嗝。
　　6.一只乳房吃完，宝宝就饱了，另一侧乳房的奶存着宝宝下次吃吧！
　　喂奶时应让宝宝吃尽一侧乳房再吃另一侧。若仅吃一侧的奶宝宝已经吃饱、就应该将另一侧的奶挤出。这样做的目的是预防胀奶。胀奶不仅使母亲感到疼痛不适，还有可能导致乳腺炎，而且还会反射性地引起泌乳减少。可以用吸奶器将奶吸出，排空乳房。
　　7.我的职业是模特，给宝宝喂奶后，乳房会下垂，因此我决定不采用母乳喂养。
　　女性在妊娠时期乳房仍继续发育，乳房胀大后如果护理不好是极易松弛的。因此孕妈妈应从怀孕后就开始注意乳房的护理，使用宽带乳罩支撑乳房，同时注意按摩或局部使用特殊油脂增加皮肤及皮下组织的弹性，就会减少发生乳房下垂的可能，哺乳后乳房是否下垂是与哺乳前乳房的情况有关。只要是产后加强乳房护理，母乳喂养是不会影响你的职业生涯的。
　　8.每次给宝宝喂完奶后，我喜欢用香皂清洗乳房及周围的皮肤，这样才能保持乳房的清洁。
　　哺乳期妈妈经常使用香皂擦洗乳房，不仅对乳房保健无益，反而会因乳房局部防御能力下降，乳头容易干裂而招致细菌感染。因此，要想充分保持哺乳期乳房局部的卫生，让你的小宝宝有足够的母乳，最好还是用温开水清洗，尽量不用香皂，更不要用酒精之类的化学性刺激物质。
　　9.宝宝是纯母乳喂养，一点都不能给宝宝喝水。
　　虽然有些观点认为4—6个月内的宝宝只需母乳，不必加喂水，但要视情况而定。北新世纪白癜风方的冬天天气干燥，如果室内温度过高，新生儿容易缺水。再者，天气太热或出现腹泻时宝宝体内也会缺水。缺水时宝宝的嘴唇看上去干燥起皮，情绪不安，爱哭闹。
　　建议最好控制室内温度在20—25℃之间，北方冬天室内要使用加湿器，保持空气湿润。看到嘴唇干燥可以用小勺给宝宝喂几口白开水。

忌食

　　让幼儿看电视是现在不少家长哄孩子安静的手段，但一项最新研究显示，2到4岁的幼儿看电视越多，其在身体素质测试中的表现可能越差。

　　英国最新一期《国际行为营养和体育运动杂志》刊登的报告说，加拿大蒙特利尔大学的研究人员跟踪调查了1300多名幼儿在2岁半到4岁半之间的情况。这些孩子在2岁半时平均每周看电视8.8小时，此后该时间逐步延长，到4岁半时达到平均每周14.8小时，有15%的孩子甚至每周看电视超过18小时。

　　在4岁半时对这些孩子进行的身体素质测试显示，那些看电视时间较长的孩子，其身体素质明显较差。看电视时间太长会导致孩子久坐不动，这是对孩子生长发育不利的因素，本次研究用量化调查证实了这一点。研究人员还警告说，如果孩子幼时身体盛京白癜风素质和体育成绩不好，可能会对体育运动丧失兴趣，导致长大后出现肥胖症等问题的风险增加。专家建议，两三岁的幼儿看电视的时间最好不要超过每天2小时。

忌食

　　“吃全麦更健康”。可是并不是所有人群都适合食用。营养专家指出，全麦食品及粗粮不利于孩子的营养吸收，因而应该少吃。

　　白面包虽然在加工过程中，纤维素、矿物质和维生素丢失得多，但是它却含有蛋白质、淀粉和脂肪，能为孩子的生长发育提供能量。而最为家长推崇的全麦面包和粗粮，却会因较高的纤维含量干扰矿物质和微量元素的吸收。因此，全麦和粗粮的摄入不宜过多，通常不要超过主食总量的1/4。

　　婴幼儿时期的宝宝消化系统尚未发育完全：唾液分泌量少，牙齿少，咀嚼能力差；胃容纳量很小，胃壁肌肉不发达；肠壁较薄，渗透性好。全麦中纤维素含量较高，食用后对宝宝的肠胃有一定刺激。

　　2岁以后，牙齿差不多长好了，胃肠功能发育基本完善了，是时候向宝宝的膳食中增加全麦食品以增加他们纤维素的摄入量了。不过要注意的是，刚刚开始吃的时候不宜过多，每天不要超过30克，而且最好分开吃。因为摄入太多的纤新世纪白癜风维会有负面作用，如抑制进食，阻碍对钙、锌、铁的吸收等。纤维素还能够增加粪便的体积，让排便频率加快，一般婴幼儿都不建议多吃。

　　全麦食品比较属于粗粮一类，比较难消化，所以减肥的人吃容易有饱腹感，但是婴幼儿的消化系统并没有发育完全，所以吃全麦食品的话反倒会容易引起积食，刺激到宝宝肠胃。

忌食

　　如果宝宝不知为什么哭闹不止，不肯安静下来怎么办呢？这时你一定很苦恼吧！不妨试试下面我们为你提供的10种方法吧！
　　1、把宝宝用被子裹好，轻轻的有节奏的拍他（她）的背，节奏要和你的心跳一致。
　　2、让宝宝舒服的坐在或躺在小车里，推他（她）出去散散步。
　　3、让宝宝横卧在你的膝上，轻轻抚摩他（她）的背部，或拍他（她）的脚。
　　4、如果他允许，和他一起洗个舒服的热水澡，安顿一下他狂躁的神经。
　　5、洗澡后，轻轻给宝宝按摩，可以涂一些宝宝专用的按摩油，如果没有按摩油，其实用香油（即芝麻油）效果也很好，可以增进婴儿血液循环，改善睡眠状态等。
　　6、抱着宝宝来回走动，现在他很需要和大人这种身体接触。
　　7、您还可以试试给宝宝放点音乐调节一下气氛，你也可以自己唱给他（她）。
　　8、带宝宝开车去兜兜风，但一定要注意宝宝的安全，要把他（她）放新世纪白癜风在汽车安全椅上固定好，以免发生意外。
　　9、如果以上方法都不奏效的话，找个人替您看护一会小宝宝，让自己喘一口气，休息一下。
　　10、如果您使尽浑身解数，宝宝仍不领情，继续哭闹的话，很有可能是宝宝病了，最好带他（她）马上去看医生。

忌食

　　“不知怎么回事，孩子满脸红斑。”近日，家住库尔勒市梦之岛小区的王女士致电新闻热线反映，6个月大的女儿脸上长出大片红斑，王女士便带女儿到医院检查。检查结果显示，女儿因所穿衣物选料不当，导致皮肤过敏，出现大片红斑。
　　王女士喜欢将女儿打扮得漂漂亮亮，所以在给女儿选购棉质衣物时，她偏向领口、袖口带有蕾丝边的棉质婴儿服。“医生说女儿的皮肤娇嫩经不起质地粗糙的衣物摩擦，建议我以后选购衣物时，一定选适合她肤质面料的衣物。”王女士说。巴州纤维检验所工作人员指出，幼儿正处在生长发育阶段，皮肤娇嫩，抵抗力差，同时活动较多，出汗多皮脂腺分泌多，易受到各类有害物质的影响和侵害。
　　记者在金三角商贸城儿童衣物专卖店看到，婴幼儿服装和童装多以蕾丝、纱、亮片装点为主。金三角商贸城三楼某儿童专卖店老板马女士告诉记者，“潮”裙备受“辣妈”们青睐。“像这种带蕾丝边的裙子销量最好，泡泡公主裙的面料都是蕾丝、纱网，小女孩穿着很好看。”马女士说。这时，一位家长带着孩子前来选购衣服。“老板，给我女儿拿件蕾丝裙，她下午排练节目穿。”这位家长说。“为什么不给孩子买棉质面料的裙子，棉质面料的衣物不会伤害孩子皮肤。”记者询问道。“现在女儿身边玩伴穿的都是这种蕾丝裙，不给买她就会哭闹不止。”这位家长说。
　　8月1日起，新版《国家纺织产品基本安全技术规范》正式实施,其中明确规定3岁以下儿童服装必须符合A类标准，否则将被禁止生产、销售和进口。然梨城许多经营童装的商家对这项规定并不知情。新国标的实施，并没有对童装的销售带来影响，童装的价格也没有什么大的变化。
　　记者了解到，在新国标中，婴幼儿服装的年龄范围从2周岁扩大到了3周岁，对于盛京白癜风甲醛含量、PH值和异味等相关指标作出了严格的界定，将童装分为A、B、C三个等级，其中A级服装可供婴幼儿穿着，B级衣物可以贴身穿着，C级衣物仅是可以穿着。新国标的婴幼儿服装在标牌上都标有“婴幼儿用品、A类、GB18401—2010”的字样,家长们以后给孩子们买衣服时，可根据这些标识选购。另外，在新国标中部分染料还被禁用。巴州纤维检验所的工作人员提醒广大市民，童装面料首选是棉织物，尤其是接触皮肤的衣物，更要以纯棉为主，不宜选用化纤类商品，不利于儿童健康。建议市民为婴幼儿选购贴身衣服时，应选白、浅蓝、浅粉、等素雅颜色。购买带有印花或色彩鲜艳的童装时，应检查印花部位是否有异味，包括香味等。为去除新服装化学残留，建议对新婴童服装洗涤后在穿。

忌食

　　添加辅食后一段时间，孩子对食物的消化、吸收能力大大增强，到8～10个月时就可以考虑断奶了。

　　什么时候断奶没有强制要求，可以根据自身情况作适当调整。如果孩子特别喜欢母乳，因此而减少了其他食物的摄取，尽早断奶为好。因为此时的母乳已经无法满足孩子的全部营养需求，如果把母乳当做营养的主要来源，容易营养不良。如果孩子吃奶的同时，辅食也吃得特别好，那就可以再喂一段。

　　生活环境变化较大或者孩子身体不适的时候，容易产生焦虑，这种时候是不适宜断奶的，所以在搬家、旅行、换看护人或者孩子生病不要断奶。

　　如果实在吃不准，可以带孩子去医院做一个体格检查，确定身体好，消化功能好，再断奶就没有任何问题了。断奶后怎样保证营养断奶后孩子营养的接续容易出问题，因为断奶而出现营养不良的孩子比例不小。父母要注意以下两点：

　　首先，断奶指的是断母乳，而不是所有奶类。相反地，其他奶类应该适当增加，首选仍然是配方奶。每天都要保证有500毫升以上的奶类摄入，可分为2～3顿，安排在早起后、晚上睡觉前或下午3点左右。

　　其次，孩子的辅食营养要尽量丰富而全面，一日三餐与大人同步，另外在每两顿盛京白癜风饭之间安排点心。开始时每天的主食要保证100克左右，以后随着年龄增加；蔬菜以绿叶菜为主，初期每天总量50～75克为宜，可逐渐增加到100克左右；豆制品每天25克左右，以豆腐和豆腐干为主；肉、鱼、脏腑类每天控制在50～75克，不同品种轮换食用；油、糖一般每种每天控制在10～20克即可。

忌食

　　哭喊是每个宝宝出生就会的，宝宝成长到一定阶段，就会自然地学说话，最懵懂的叫出爸爸妈妈的语音，随着年龄的增长，当听觉中枢与发音中枢间建立直接联系时，小儿就会学会发出有自己意思的语音，原来发出的爸爸、妈妈的语音可以对应到爸爸和妈妈。那么爸爸妈妈们在教孩子学叫爸爸妈妈应该注意什么呢？小编在此告诉爸爸妈妈们！。
　　在教宝宝讲话的时候最好用实物，这样可以加深宝宝的记忆，比如可以指着爸爸或妈妈教他说爸爸或妈妈，而且要多提问，比如在教过爸爸这个词之后可以指着爸爸问宝宝：“这是谁呀？”因为提问可以刺激宝宝的大脑，让语言功能尽早发育。而在一定程度上，孩子说话容易受环境、心理等影响，平时要多给宝宝训练。有些注意事项是爸爸妈妈们一定要注意的！
　　一、父母态度要温和
　　家长要通过自己的语言、表情、动作把爱传递给孩子，使孩子产生积极的情绪，感到周围温暖、安全，孩子才会主动适应并探索外界环境，以发展自己的智能。避免打骂这种粗暴的教育方式，当宝宝会说第一句话时，爸爸妈妈别忘了一定要抱新世纪白癜风抱和亲亲来鼓励宝宝，3岁以内是口头语言发展的关键期，一旦错过，语言将很难重新获得及完善。
　　二、父母要有耐心
　　教宝宝叫爸爸妈妈，要在语言训练中，要有足够的耐心、信心与恒心，相信孩子一定能够获得良好的语言能力，要注意避免急躁情绪，也不能迁就、放任孩子，致使孩子失去最佳教育时期而不能形成某种学习习惯，这对孩子未来是一个十分遗憾的事情。

忌食

　　奥运选手们正在赛场上挥洒豪情，作为我们每一个人不是也有一种运动激情在身体里跃跃欲试？那么怎样才能不错过孩子的运动潜能呢？小编带你数一下宝宝的奥运潜能吧。

　　“生命在于运动”，然而，今天的父母却习惯用学步车、儿童餐椅、安全防护栏等“安全壁垒”把孩子团团围起来，让孩子走、跑、跳的机会越来越少。适合他们的活动空间和运动器械都越来越少，而电视节目、电脑游戏及其他让孩子“坐下来”的新产品却越来越多。0—6岁是培养“体商”的敏感期，想要宝宝发展出奥运冠军的潜能，父母最好根据孩子不同阶段的发育特点，及时培养和引导。下面小编帮大家数一下宝宝的潜在运动能力。

　　胎儿期——游泳潜能

　　看到奥运冠军选手领取金牌的一刻，很多父母会想，为什么我的宝宝就没有这么厉害盛京白癜风的运动潜能呢？想必运动员们都是天赋吧。错了！其实，想要一个运动天才宝宝，也可以从胎教开始，自宝宝在母体内的时候，就有在子宫流动的小小游泳潜能。此外，研究指出，经过胎教的宝宝，运动潜能都比没有胎教的要高。

　　游戏推荐：抚触胎教

　　目的：训练胎儿肌力

　　游戏准备：枕头或者毛巾被等能垫起身体的东西

　　5个月的胎儿可以与母亲玩游戏，每次5分钟，每次运动时母亲用手捧住胎儿从上至下，从左至右隔着肚皮轻轻抚摸和拍打。实际上怀孕7周时就有胎动，由于胎动幅度小，孕妇感觉不到。孕16周起就可感到较明显的胎动。

　　孕妇仰卧床上，头不要垫得太高，全身放松，进行轻轻抚摸、拍打，经过一段时间训练后，在没有胎儿踢蹬的部位拍打亦会引起胎儿的踢蹬。开始时每星期3次，以后逐渐增加，每次5～10分钟，这样可以促进胎儿肢体运动和触觉，增加肢体灵活度，作运动法的同时可听一些轻松愉快的音乐。

　　在母腹中经常被父母抚摸做体操和游戏的足月儿，出生后翻身抓爬握坐的各种动作均较未进行过训练的要早，出生后肌肉活力较强。

　　0-6个月——体操潜能

　　当看到体操运动员在空中几个翻腾后，又能稳稳地落地瞬间，全场观众都立马爆出雷鸣般的掌声，其实这种翻身运动也潜在你的宝宝身上。刚出生半年内的宝宝，身体看上去好像软弱无力，肌肉还脊柱也没有发育完全，但是也要有意识地给宝宝进行翻身、抬头和坐姿训练。

　　小游戏推荐：烙烧饭(翻动肉肉的身躯)

　　游戏目的：练翻身90度，熟练地向两侧翻身是为作180度翻身做准备。要让宝宝自如地向两侧翻身，才有可能顺利地作双侧180度翻身。

　　准备工作：柔软的床、能发出响声的彩色小玩具

　　游戏方法：

　　1.妈妈和宝宝一同仰卧在床上，妈妈翻身，示范给宝宝看，引导宝宝和自己一起翻身。

　　2.如果宝宝不会翻，妈妈就把双手放在宝宝臀部和颈部的下面，边说儿歌边给宝宝翻身，翻身的速度不要太快。儿歌的内容是：烙、烙、烙烧饼，烙出一个大烧饼，翻、翻、翻烧饼，翻了一下又一下，哟！烧饼烙熟了，烧饼香喷喷。

　　3.给宝宝翻身的时候，亲亲宝宝，逗宝宝笑。

　　4.接着让宝宝仰面躺着，妈妈坐在宝宝头顶的前面，把一个能发出响声的彩色小玩具举到宝宝的面前吸引宝宝的注意力，然后把玩具移到一侧。动作要慢并鼓励宝宝伸手抓取玩具。

　　5.如果宝宝自己翻过身来了，就把玩具给宝宝玩。在做帮助宝宝翻身这些动作时，妈妈可以边帮助翻身边唱：翻身、翻身、小家伙，从肚子到后背。翻身，翻身，小家伙翻过去后，还得翻过来。

　　6.在宝宝头部的另一侧重复同样的动作，如果宝宝自己已经翻过部分身体，还需要一点点帮助的话，那就轻轻地推一下。

　　6-12个月——跑步潜能

　　自从刘翔突破性的夺得了百米跨栏冠军之后，很多新一代的运动员都朝着刘翔这个目标出发，可是刘翔的成绩离不开艰苦的训练，其中当数腿力训练最重要了。其实宝宝在学爬过程中，也无意中锻炼了手和脚的肌肉力。这时候适当多训练宝宝的爬行技巧，将来肯定是“小刘翔”的料子。

　　小游戏推荐：八爪鱼爬行法

　　游戏目的：练爬

　　准备工作：宽敞的空间

　　游戏方法：

　　1.在卧室里腾出一块地方铺上毯子或泡沫塑料板让宝宝学爬。将床架、桌子腿及硬的能碰伤宝宝的地方用旧布缠裹，把床底下打扫干净，因为宝宝会爬进去够取东西。

　　2.让宝宝做出爬的姿势，腹部离地，妈妈叠在宝宝上方，跟宝宝姿势一样。

　　3.妈妈两手握住宝宝两手，并用膝盖顶住宝宝的脚底板，手把手教宝宝爬。

　　4.注意宝宝练习爬行的顺序，爬行时先出右手和左膝，再出左手和右膝，在出右手时身体扭向左而出左膝，在出左手时身体扭向右而出右膝。有条不紊才能保证身体平衡。

　　5.妈妈与宝宝叠一起，就像一只八爪鱼，反复地爬。还可以唱儿歌：爬呀爬，爬呀爬，我是一只小小的八爪鱼；爬呀爬，爬呀爬，妈妈是一只大大的八爪鱼；妈妈带着我一起爬呀爬。

　　1-3岁——球技潜能

　　通过现场或者电视，我们都看到运动员挥舞起球拍时或者拍打篮球、排球的时候，似乎都很容易很轻盈，大大小小的球就在他们手中窜来窜去，这就需要有很好的臂力和眼力协调能力练习了，宝宝到了这个阶段，身体比较软件，模仿能力比较强，父母不妨通过抛皮球的游戏让宝宝学会模仿接球的技巧，同时也能锻炼臂力。

　　小游戏推荐：拍皮球

　　游戏目的：挑战宝宝全方位潜能

　　游戏准备：小皮球和宽敞的空间

　　游戏方法：

　　1、为宝宝准备大小和重量合适、弹性较好的球。遵循从简单到难的规律，鼓励宝宝用双手共同完成拍皮球的动作，等熟悉后再增加玩法和难度。

　　2、和宝宝相距2米以上面对面坐在地上，双腿分开。然后和宝宝互相对滚球。家长可以配合球的滚动增加一些“音响效果”配音，增强游戏的兴趣。也可随着宝宝的判断力和反应能力的增强，提高球的速度和改变球滚动的角度，从而提高滚球难度。

　　4-6岁——跑跳投多种潜能

　　现在很多年轻父母都喜欢看篮球比赛，也很佩服那些高高大大篮球健将的跑跳投能力，似乎一系列运作都做得很轻松很完美，其实他们在背后的苦练，还有他们小时候的故事，也是不为人知的。通过提供宝宝一些练习弹跳能力的小游戏，同样也能训练出宝宝的跑跳潜能，说不定就是新世纪的乔丹。

　　小游戏推荐：勇敢小兔子

　　游戏目的：练习双脚弹跳力

　　游戏准备：胡萝卜卡片数十张

　　游戏方法：把卡通散开置于场地一端，另一端画两条平行线为小沟。

　　玩法：妈妈当大野狼，蹲在萝卜地旁，孩子当小兔子自由自在地在萝卜地里拔萝卜，当“大野狼”出现时，“小兔子”要用双腿夹住萝卜跳回“家”。

　　6-7岁——运动器材的潜能

　　花样溜冰的表演最优雅也最引人注目，一个腾空翻身还能把冰刀稳在冰上，一男一女的配合天衣无缝。其实宝宝到了学龄前的阶段，肌肉发展已经很好，运动能力、反应能力也很强，已经可以利用各种游戏器材进行发展不同兴趣爱好的运动技能。例如自行车、游泳、滑板、溜冰等，家长要做的是引导宝宝鼓起勇气尝试各种不同的运动。

　　小游戏推荐：溜冰版老鹰捉小鸡

　　游戏目的：练宝宝的胆量

　　游戏准备：防护工具(头盔、护膝、护肘、手套等)、溜冰鞋

　　游戏方法：类似于传统的老鹰捉小鸡的游戏，父母和宝宝一起穿上溜冰鞋，在宽敞安全的户外空间进行小追逐。妈妈扮演母鸡的角色，爸爸扮演老鹰的角色，过程中就是需要宝宝利用溜冰鞋灵活地走动。最终逃离“老鹰爸爸”的追捕。

忌食

　　一次我跟6岁的小女儿闲聊，她对我说：“妈妈你知道我怎么对付跟我开玩笑的小男孩吗?我掀起裙子就把他们都吓跑了。”女儿觉察到我愕然的表情，发现说漏了嘴，就像小乌龟钻进了壳，怎么也不肯开口了。我后悔又失去了一次听听孩子真实生活和思想的机会。我和很多父母一样，希望孩子对我们无所不谈，幸好，专家在这里有很多建议。

　　(一)慎用批评

　　不管是不是孩子的错，如果你想要孩子把发生的事告诉你，攻击和批评可不是办法。此外，不要过早地下结论，要等待他把事情全部说完。听完了他的故事，更重要的是诱使他们自己发现问题的答案或者解决办法。

　　随着孩子的不断成熟，家长应越来越走到幕后，给孩子自己思考解决问题的机会。

　　(二)创造机会

　　“孩子，让我们来谈谈!”如果你们的谈话是这样开始的，结果往往是说话的只有你一广州白癜风医院个人。然而，在你们一起打完篮球，开车回家的路上，或周末一起洗衣服时，往往是孩子滔滔不绝、喋喋不休的时候。

　　要想多了解孩子的生活，就要多创造这些对他们没有压力、和你一起活动的机会。当你真的需要问问题的时候，也要少用“为什么”，这个词往往会激发他们的逆反心理。

　　(三)控制反应

　　比如，尽管当儿子告诉你他没有被校足球队选中时，你和他一样很失望，也不能让这种情绪表现出来。否则，会造成以后他只报喜不报忧的后果。

　　(四)选择时间

　　吃完晚饭的7点钟正是孩子想告诉你很多事的时候，你也许有一大堆的碗要刷，但你最好留在餐桌前，耐心地倾听。大人们总计划着下一步，而孩子们只注重现在，要遵守他们的时间表。

　　(五)奖励诚实

　　当孩子做错了事时，你必须首先对他向你承认错误的诚实表示肯定。孩子们最担心因为他们的错误行为而失去父母的爱，所以你要特别注意鼓励他们养成主动承认错误的好习惯。

　　(六)尊重隐私

　　即使对于最开放、最友好的父母，孩子还是有他们自己的秘密，特别是在青少年时期，他们开始学着和父母分离，越来越多地依靠朋友。我们应该做的只是让他们知道，如果他们需要，你永远在他们身边。

　　(七)替他保密

　　想象一下，你最好的朋友把你告诉她的最隐秘的事传给了其他人，你的感受会怎样?孩子们也是一样，这可能是你失去信任最快的途径。

　　(八)及时弥补

　　不管我们怎样注意，总有犯错误的时候，及时弥补就显得极为重要。要肯放下架子，向孩子承认错误。

忌食

　　大到满汉全席，小到家常菜，我们都在践行着这样的一个道理：民以食为天。这不，宝宝的每一口食物也像一个助燃器帮助宝宝如火箭一般嗖嗖长大。然而，很少妈妈却忽略了宝宝的“第一口”：第一口乳汁、第一口辅食、第一口钙……当宝宝与这些食物进行第一次亲密接触的时候，这些食物也在悄悄地影响甚至决定宝宝的未来的饮食习惯。所以，谨慎地选择宝宝的“第一口”是不是就尤为重要了呢?
　　“开路奶”：这个第一口要不得
　　在剖宫产的次日，当妈妈小美要给宝宝喂奶的时候，发现宝宝却不买账，这个急坏了妈妈：“为什么孩子不吸我的奶呢?”后来，在医生的询问下，终于真相大白：原来“开路奶”是罪魁祸首。
　　正如鲸鱼不是鱼，“开路奶”也不是奶。而是“开奶”前给宝宝喂的饮品，例如糖水、开水、配方奶粉等。“开路奶”一种传统的做法，为了让产妇和婴儿得到充分的休息，妈妈要等到宝宝出生后24-48小时才开始喂奶。为了不让宝宝饿着，引起低血糖，家人便用奶瓶给宝宝喂了一些糖水，即“开路奶”。处于对甜食天生的偏好，宝宝喝了甜甜的糖水，便会对清淡的母乳失去兴趣。加上人类的惰性，当宝宝能够轻易地吸出奶瓶里的饮品时，便不愿费力地吸吮妈妈的乳头了。
　　“开路奶”养了一个“懒”宝宝啊。
　　专家给力点评
　　给宝宝第一口喝“开路奶”的做法，已经十分落伍了。现在大家提倡的是24小时母婴同室。为了早开奶、勤吸吮，对于顺产的产妇，在产后的30分钟内就要把宝宝抱到产妇身边，进行不少于30分钟的皮肤接触，同时进行早吸吮。对于剖宫产的妈妈，也要在产妇能做出反应的30分钟内，让宝宝与妈妈脸贴脸2-3分钟，等妈妈生命征平稳后，立即进行不少于30分钟的母婴皮肤接触，同时帮助早吸吮。
　　第一口奶：决定未来的第一口
　　妈妈芳芳是典型的“80后”职场妈妈。她跟其他妈妈一样爱美，但是为了宝宝，她不顾乳房下垂的担忧，依然坚持给宝宝喂养母乳。“我当然要给宝贝最好的，包括第一口奶”。她跟其他职场女性一样每天忙忙碌碌，于是她就会事先挤奶放到冰箱让家人喂养宝宝。
　　宝宝第一口奶的质量好坏决定了他的将来，这句话决非危言耸听。专家告诉我们，母乳是最天然健康的食品，在营养的全面性、增强免疫力、以及促进大脑发育方面有其他食品不可替代的优势。此外，哺乳过程中，母亲的声音和肌肤接触能刺激婴儿大脑，能促进其早期智力开发，增进与母亲的感情交流。
　　对于“80后妈妈”来说，坚持母乳喂养，不仅是爱宝宝的最佳方式，也能让自己充分体会到做妈妈满满的幸福。
　　职场妈妈们如果上班不能及时喂养母乳，可以提前把奶挤好放冰箱，让家人定时定量喂给宝宝，在上班时间，为了保证奶水分泌正常，需要每三小时挤一次，挤出来的奶水如果不想扔掉，还可以放冰箱“保鲜”，下班再用保温桶带回家。一般来说，母乳在3—10度可以保鲜24小时;在零下18摄氏度以下，保存时间长达3个星期，母乳中的免疫体和营养成分也基本不发生变化。
　　那些誓将美丽进行到底的妈妈，也许会担心母乳喂养会让乳房下垂，影响身材。对此，专家们如是说：母乳喂养不但不会影响体形，还能帮助降低体重，促进子宫恢复，减少日后卵巢癌和乳腺癌的发病几率，让妈妈更加健康美丽。
　　第一口辅食：选择繁多的第一口
　　妈妈小柔的自白：我生完孩子后老妈就从老家赶过来照顾我，这转眼都已经四个多月了。老妈就说要给宝宝吃鸡心开荤，说开了荤之后就可以叫宝宝吃饭了。接下来就是我跟老妈的一场激烈大讨论，我说要让宝宝吃饭直接开始喂辅食就可以了，老妈非要说这是习俗必须要按老家的规矩来。真是苦恼!
　　如果你是一个有选择恐惧症的妈妈，那么给宝宝选择第一口辅食一定让你抓狂。因为辅食的种类实在是太多了。不过，在如此眼花缭乱的选择中，还是有规律可循。
　　六个月婴儿，到了开始添加辅食的时间，这意味着孩子的消化功能发育日臻完善，能够适应固体食物了。为了顺利完成小儿从吃流质食物向固体食物的过度，父母需要按照一定程序和方法给婴儿添加辅食。
　　现在多数专家认为，把婴儿工业化米粉作为首选辅食更为适宜。市售工业化婴儿米粉有不同口味，开始最好选择第一阶段，婴儿纯米粉。因为纯米粉原汁原味，口味清淡，颗粒细小。
　　在开始添加辅食之前，父母首先要对小儿的健康状况，以及消化功能做一个简单评估，在确定小儿精神状态好，食欲好，大便正常，除外疾病，体格发育已经达到正常标准范围时，才可以实施辅食添加计划。
　　第一口钙：影响味蕾的第一口
　　钙是跟人类最哥们儿的一种矿物质了，下至八个月的娃上到八十岁的爷爷奶奶都对补钙这件事坚持不懈。
　　钙是人体内含量多的矿物质之一，人体对钙的需要量很大，体内的钙不断地流失又要不断地补充以达到平衡。婴幼儿在出生第一年生长最迅速，这就需要大量的钙盐沉积在骨组织内促进新骨的形成和骨的生长。因此宝宝在出生后就需要补钙，而第一口钙尤其重要。
　　有些补钙产品为了婴幼儿能够喜欢服用，所以加入很多其他成分，加重补钙产品的口味。妈咪们以为婴幼儿很爱吃，殊不知，过重的味觉刺激会导致宝宝味蕾反应迟钝，甚至影响食欲。母乳或牛乳是0-3岁宝宝的主要食物，所以对于这个时期的婴新世纪白癜风幼儿来说，淡奶味的钙是最适合的，并且是宝宝第一口钙的最合适的选择。
　　为宝宝选择第一口钙，应从以下3方面考虑：
　　1、味道
　　天然无味或者近似母乳的淡奶味最佳，因为宝宝容易接受，而且不会形成重口味的依赖，不伤及味蕾。
　　2、方便喂养
　　少量的水既能冲开的钙剂是最为理想的，这样喂起来既方便，也不会伤害宝宝的小胃。
　　3、钙源
　　碳酸钙是目前最广泛应用的一种钙制剂，最大的优点是含钙量高(达到40%)、钙源稳定安全。
　　宝宝与这些食物的“第一次亲密接触”需要爸爸妈妈的给力把关哦。为了能让宝宝成为一个高“食商”的娃娃，无论是第一口母乳，还是第一口辅食都是至关重要。

忌食

　让幼儿看电视是现在不少家长哄孩子安静的手段，但一项最新研究显示，两到四岁的幼儿看电视越多，其在身体素质测试中的表现可能越差。
　　加拿大蒙特利尔大学的研究人员跟踪调查了1300多名幼儿在两岁半到四岁半之间的情况。这些孩子在两岁半时平均每周看电视8．8小时，此后时间逐步延长，到四岁半时达到平均每周14．8小时，有15％的孩子甚至每周看电视超过18小时。
　　在四岁半时对这些孩子进行的身体素质测试显示，那些看电视时间较长的孩子，其身体素质明显较差。在立定跳远距新世纪白癜风离这一项上，其差异可折算为平均每周多看一个小时的电视，跳远距离就会减少0．36厘米。对腰围的测量显示，看电视时间较长的孩子，其腰围普遍较粗，肥胖倾向更明显。
　　研究人员还提醒说，如果孩子幼时身体素质和体育成绩不好，可能会对体育运动丧失兴趣，导致长大后出现肥胖症等问题的风险增加。

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　　学龄前儿童,尤其是四至五岁的幼儿,心理活动有其独特的特点,由于自我意识的发展,儿童已有了越来越大的主观能动性,对成人的指挥和安排表现出越来越大的选择性.这时的儿童表现“闹独立”,而成人常常意识不到幼儿的这种心理特点,若处理不当,如一味训斥,惩罚等,就会导致儿童发展的"危机",可表现为两种倾向:一是遇事畏手畏脚,二是执拗逆向而行,以后者为多,独生子女更是如此,这是“逆反心理”在幼儿时期的特殊表现。
　　那么产生逆反心理的原因是什么呢?
　　1.违反幼儿的好奇心,求知欲.四岁左右的儿童探究心理特别强,喜欢刨根问底,什么事都要问个为什么?什么东西都想摸一摸,碰一碰,这是认识世界的表现,比如孩子在家把玩具拆开搞坏了等等,这些常常会惹怒爸爸妈妈。于是孩子们受到训斥,重则马上受到打骂体罚,这样简单的对待孩子,与他们的好奇心,求知欲相搏,势必会引起孩子的反感,导致儿童的反向行为。你不让我干,我偏要干。看你把我怎么办?
　　2.不尊重孩子的人格。应当承认,时至今日,有不少家长头脑中还存在“棍棒底下出孝子”的陈旧观念。孩子虽小,也有自尊心,我们在教育孩子时首先要尊重幼儿,根据幼儿的心理规律和个别差异进行教育,那种讽刺,挖苦,辱骂,甚至体罚的错误做法,就会引起孩子的“逆反心理”,日常生活生活中,越骂越缺教养,越打越不孝顺的情形司空见惯。
　　3.遇事唠唠叨叨。有些家长对待孩子这个不准,那个不行,一会儿说注意这,一会儿说注意那,唠叨没个完,时间一久,孩子就会厌烦,易产生“逆反心理”。现在的孩子,特别是独生子女都有偏食或挑食的毛病,这个不好吃,那个不喜欢。有些家长在饭桌上对孩子说个不停,这个菜好吃,营养价值高,不吃就不长个,每顿饭都要教育一番,久而久之,怎么能让孩子相信,怎么会不引起反感?他们更不愿意吃这些菜了。
　　4.不顾幼儿的个别差异和意愿,强行“定向”。现在的孩子多为独生子女,父母望子成龙心切,加上近年来的“神童之风”的影响,他们要孩子从小就学这学那,有的规定每天要识多少字,违背了规定,就给予惩罚,不给吃饭,弄得孩子筋疲力尽,这种急于求成,拔苗助长的做法,不但使孩子们什么都学不好,而且容易使孩子产生情绪对立,严重的甚至会带来不堪设想的后果。
　　针对这些情况,我们采取哪些措施来消除它的消极后果呢?
　　首先要学心理学知识,只有掌握儿童心理发展的规律和特点,才谈得上教育,不少家长总是喜欢在孩子面前摆出一付架子,习惯训斥,支配,甚至用不同的手段体罚,时间一长,即使父母的话哪怕再正确,他们也会把它当作“耳边风”了,怎么能得到孩子们的尊重和信任呢?因此,对待孩子,父母不要摆架子,平等相待,就容易进行教育,也可以在很大程度上避免他们的逆反心理。
　　其次,认真分析,遇事首先要想一想,为什么孩子会产生这样的行为,是由于自己教育孩子的方法不当,还是孩子本身的问题?若是前者,就要注意改进方法:若是后者,应要查明原因,只有通过认真分析才能查明原因,也能帮助家长提高教育的艺术性。
　　二是“冷处理”。一旦孩子发生“逆反心理”,不能急躁,不能以任性对任性,“看你犟”我比你更犟的方式会火上加油,把事新世纪白癜风情搞得更糟。正确的做法是,“冷处理”,对他们任性不予理睬,当孩子以哭为威胁时,不要心疼,可以让他哭一阵,等他停下来以后再教育诱导。
　　三是学会利用,要利用孩子争强好胜的心理来激发他,如:有意用“你不会穿衣,你不会数了,你最喜欢哭了”这类的话来激他们,这时孩子会说,我会,不信你瞧,这种方法可以增强幼儿的自信心,其效果往往比正面教育还好。
　　四是发现闪光点,“逆反心理”在思维形式上与求异思维有相似点,其中包含了某些独立思考的积极倾向,好奇爱动脑筋是幼儿的特点,从孩子的言行中我们可以发现其中的闪光点,家长一定要尊重和珍惜这一点,它是我们发现孩子智力素质方面的优势及对孩子进行因材施教的依据。

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　　案例1
　　3岁的小柯是个聪明伶俐、嘴巴乖巧的宝宝，谁见了都喜欢。然而，他的爸爸妈妈最害怕带他出去玩，因为他太任性了。比如，在逛超市的时候，见到什么都要买，面包、巧克力、玩具……只要是他想要的，就会在购物车上又叫又晃，非得到不可，否则就大哭大闹。而且爸爸妈妈还没埋单，他就急不可待地要拆开包装，弄得爸爸妈妈既尴尬又头痛。
　　面对这样的情况，爸妈可以采用“约法三章”的办法。即在每次出门购物之前清楚地告诉宝宝，什么东西是今天可以买的，什么是不可以买的。如果他能够做到就一起去，如果做不到就留在家里。这样可以预防上述情况的出现。
　　一旦出现了上述情况，爸妈应采取“冷处理”的方法，暂时不要理睬他。当宝宝感觉到没有人同情、怜悯他的时候，可能会因为觉得没趣而停止哭闹。但事情过后，一定要给他讲清道理，同时让宝宝明白父母是不会答应他的无理要求的。
　　案例2
　　邻居家3岁的皓皓是个聪明、能干的小男孩，常常会有些富有“创意”的想法和举动。一次，皓皓看见玩具狗有点脏，就决定给它洗个澡。他照着妈妈的样子，把狗放进浴缸里，打开水龙头，倒上沐浴液，结果是狗没洗干净还把他自己弄得浑身湿漉漉的，气得妈妈给了他一巴掌。皓皓觉得很委屈，就和妈妈顶嘴：“为什么你就可以，我就不可以!”妈妈一下子被问住了。
　　像这样的例子还有很多，比如：
　　——“为什么你说不能挑食，但你怎么不吃这个菜呢?”
　　——“那水不是我洒的，你为什么说是我?”
　　——“我就喜欢看奥特曼的动画片，你为什么不让我看?”
　　——“我就要……”
　　宝宝顶嘴的原因是多种多样的，除了像皓皓那样“抗议”妈妈的标准不一外，有的是因为宝宝开始有了自我意识，有了独立倾向，有了支配自我和事物的意愿，有的是因为任性和固执等，家长要认真分析，区别对待。
　　如果是第一种情况，爸妈首先要检讨自己的行为，因为宝宝已经认识到父母对他们和对自己使用了不同的标准，这对于宝宝的成长是极其不利的。只有父母的言行一致，宝宝才能心服口服，教育才有效果。
　　如果是第二种情况，说明宝宝的思维有了一定的独立性和批判性，他们开始思考了。对此爸妈应该给予肯定和鼓励，但要注意宝宝表达意见的方式方法，要教会宝宝心平气和、有礼貌地表达，养成摆事实、讲道理的习惯，不能让宝宝形成对成人态度粗暴、语言不尊敬不礼貌的习惯。
　　如果是第三种情况，则是宝宝的任性和无理取闹，爸妈一定要态度坚决，予以制止，但要注意方法。因为通常遇到这种情况时，爸妈和宝宝都比较冲动，语言带有强烈的情绪色彩，不利于问题的解决。爸妈首先要控制自己的情绪，或冷处理、不予理睬，或耐心说服、讲道理。
　　案例3
　　果果的妈妈坐在客厅里看电视，过了好一会儿都没听见儿子的声音。妈妈到他房间一看没有人，就走到厨房去看看，只见儿子正专心致志地把调味盒里的盐、味精、糖等调料混在一起往嘴里放呢!妈妈赶紧上前制止……
　　“果果妈妈，果果今天又把班里的玩具汽车给拆了……”
　　面对淘气的儿子，果果的妈妈很头疼也很烦恼。其实大可不必。宝宝最淘气的年龄在3岁左右，是其自主性发展的标志。宝宝
盛京白癜风的淘气并不是故意的，通常也不具有破坏性，爸妈不该采取训斥、限制甚至打骂等粗暴态度，那样会压抑宝宝的求知欲，长此以往，有可能使宝宝变得小心翼翼、缩手缩脚，甚至形成消极的性格。正确的做法应该是因势利导，既可以保护宝宝的好奇心，又能激发其求知欲，可谓一举两得。

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　　华盛顿大学的帕特丽夏?库尔教授在对诺亚这样的孩子进行研究后发现，多语言环境对婴儿的成长有许多好处。
　　库尔教授长期以来一直致力于研究婴儿学习语言的惊人过程。目前，她在实验室中的一个重要项目，就是研究像诺亚这样同时学习好几种语言的婴儿。
　　在诺亚妈妈的积极配合下，研究人员对诺亚的大脑活动进行了记录。研究人员给诺亚戴上一个安装有电极的帽子，这种帽子不会引起疼痛的感觉，能在婴儿听到类似“ba”和“da”这些组成语言的最基本元素时，记录下他们大脑中的电子信号活动。
　　新生儿能区别不同语言
　　库尔教授表示，在最开始时，婴儿的大脑就像是一张白纸。她说：“新生儿能够区别所有的语言。”然而，当他们长到6个月大时，大多数婴儿就只能对自己从父母和其他人那里重复听到的声音作出反应，而通常情况下他们听到的只有一种语言。
　　那么，如果婴儿在家里或类似的实验中同时听到两种语言，又会出现什么情况呢？研究结果显示，在
盛京白癜风这种情况下生活的婴儿，会对两种语言都作出反应，并且他们对这两种语言所作出的反应分别来自大脑的不同区域。
　　库尔解释说：“在婴儿的大脑中会产生两个不同的电路。其中一个对他们的母语产生反应，另一个则对第二种语言产生反应。”
　　许多研究都表明，从大脑一个区域向另一个区域转换的能力，能使婴儿在某些方面有更好的表现，也就是说，多语言的环境能让他们变得更聪明。

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　　母乳喂养时间越长越好吗?

　　母乳喂养对宝宝们益处多多，这一点，妈妈们似乎已达成了共识。但是，母乳喂养的时间多长合适呢?母乳半年以后还有营养吗?大姨妈来了母乳会变质吗?还是母乳一直会有营养，可以一直喂养?最近一位南京妈妈在网上发帖征求妈妈们对母乳喂养的意见，还设了一个投票栏，目前已有320名妈妈投了选票：242位妈妈投票“母乳一直有营养的，在条件允许的情况下可以一直喂养”，68位妈妈认为“母乳半年以后就没有营养了”，还有10位妈妈认为“来了大姨妈以后母乳就没有营养了”。

　　赞成派：有条件可以一直母乳喂养有妈妈喂到3周岁，自然离乳

　　日前，一位南京妈妈“唐大米”在网上发帖征求众妈咪的意见，以便用充足的理由说服老妈不让她给宝宝断奶。这位妈妈自称是一个坚定的母乳喂养支持者，她家的女娃快要14个月了，一直全母乳，但宝宝体重一直增长缓慢，比其他同龄宝宝体重要轻。“我妈就觉得我娃长的太慢了，营养不够啊，肯定是因为一直吃母乳导致的。”家里其他长辈也认为母乳半年后没有营养，大姨妈来了以后更没有营养，让其给宝宝断奶。

　　但是这位“唐大米”妈妈却坚定地认为“母乳无论什么时候都是很有营养的，母乳时间越久，宝宝抵抗力越强。”

　　“唐大米”发言后，立即有妈妈们表示支持。“七月的兔子”说自己也是坚持给宝宝母乳喂养到16个月，但是也盛京白癜风遭受了各方压力。“在我们小区我和我家妞非常出名，就是因为每天我下班的时候，我家妞就在小区门口等着我，一看到我，就喊着：奶，吃奶。然后在大家各种目光中，我淡定的抱着我家娃回家喂奶。”

　　更有妈妈跟帖表示，她家娃娃喂到3周岁，自然离乳，宝宝身体很健康。

　　光说不能服众，还有妈妈搬出了世界卫生组织的“权威”建议：妈妈喂奶喂到2岁，对宝宝不论是智力还是身体发育都好，这样的孩子智商比其他孩子高5个点。

　　也有妈妈列举着母乳喂养带来的好处——预防乳腺癌，“沁香薄荷”说自己的乳腺纤维瘤，在宝宝断奶后复查的，比原来的小了很多，有些小的就没有了。“我在肿瘤医院看病的时候，医生就没主张我动手术，知道我结婚后，就叫我回家生孩子，生完母乳，我到现在也没开刀。”

　　反对派：母乳六个月后满足不了需求大姨妈来了影响乳汁营养

　　虽然众多妈妈们认同孩子有条件可以一直母乳喂养，但是也有妈妈表示，母乳也不是万能的，“虽然母乳营养一直有，但是宝宝大了之后，所需求的营养成分会有很大的变化，母乳远远不能满足小孩的需要，所以一般1岁以后再喝母乳是没有意义的，而且会让小孩产生依赖性。”

　　小宝宝到6个月以后就要加辅食了。什么菜汤呀，水果泥呀，蛋黄呀，都得加上去。”不少妈妈认为，6个月以后母乳就不能满足宝宝生长发育需要的营养了，需要营养跟进。“庭轩”妈妈也表示，自己是7个月断的奶，一是来例假了，二是两边奶水不均衡，所以就给宝宝混合喂养，宝宝的身体体质方面都比较过硬，“其实母乳喂养也没有传说的那么神奇。”

　　也有不少妈妈来了大姨妈后怕对乳汁会有影响而停止母乳;此外让妈妈们不安的是母乳的营养来自于母亲，如果母亲缺乏营养，母乳自然也会缺乏营养，对宝宝肯定不好，所以，除了母乳外，还要给宝宝们补充其他营养。还有妈妈担心长时间的母乳喂养，会使胸型变小，“那个胸已经不可能恢复了，从当初的C+到现在的A，关键还是松的快要垂到肚子的。”

　　专家：母乳喂养不等同于全母乳喂养宝宝4个月后要逐渐添加辅食

　　东南大学附属中大医院新生儿专家医师钱钻好在接受记者采访时表示，母乳喂养的时间长短是因人而异的，没有统一的硬性要求，如果妈妈乳汁充沛，可以长时间喂养，喂到两三岁都是很正常的，但是有些妈妈的奶水并不多，就不能强求了。

　　“母乳喂养还是有很多益处的。”钱医生介绍说，母乳营养全面丰富，最适合婴儿消化能力，母乳含有丰富的免疫活性物质，可增强婴儿的体质。此外，婴儿吸吮乳头，可促进母亲体内激素分泌，加速子宫收缩，加速母体康复。“喂养过程中母子的交流是对宝宝大脑的良性刺激，不仅可以增强母子之间的感情交流，而且可以给婴儿带来安全感。”

　　但是钱医生也提醒说，所谓的母乳喂养并不是全母乳喂养，宝宝在4个月后就应该在母乳的基础上适当的添加辅食，比如果汁、菜汁等等。“如果只是单纯的母乳喂养是不行的，宝宝在成长中需要各种营养成分，纯母乳会导致宝宝营养不均衡。”

　　此外，钱医生也表示，在哺乳期来例假，并不会对乳汁的营养成分造成多大的影响，但是一般母乳喂养到10个月后，母乳的成分像蛋白质、脂肪等都变少了，更应该给宝宝添加辅食。

忌食

　　进入7月，迎来了潮湿又闷热的三伏天，偏偏漫长的暑假就处在三伏天里面，热得妈妈们都不想带宝宝出门，即使是静坐在家里，宝宝也喊热，除非整天开着空调，但众所周知，长期开空调对宝宝身体也不好，无奈之下，妈妈们都使尽解暑降温的小法宝。
　　法宝一：小冰块
　　清凉程度：★★★★☆
　　有没有试过在外面回来之后，热得马上打开冰箱冰冻层来凉快凉快，恨不得把自己都塞进冰箱里面。85后新妈妈们小时候夏季玩得最多的就是自制冰棍了，那是因为以前的旧冰箱，结的冰都比较大。长大的妈妈现在也可以享受一下儿时的乐趣，做一些小冰块出来，装到小饭盒里，给宝宝玩耍。小宝宝第一次摸到冰块的瞬间，清凉得眼睛咪成一条线。
　　小编提醒：月龄较小的宝宝，冰块要做得足够大，以防宝宝吞食。此外，宝宝玩冰块时不能光着身子让宝宝蹭冰块，只要给宝宝握在小手里或者贴着小脸擦一擦就可以了。妈妈要注意，宝宝玩小冰块的时间不要过长，不然也会着凉。
　　法宝二：草席
　　清凉程度：★★★☆☆
　　现在的家庭使用的床褥都没有配上席子直接使用，但到了夏天，直接睡在厚厚的床褥上肯定会热出一身汗，小编建议可以铺上草席。妈妈肯定会疑问，为什么不用凉席，而是用草席呢？小编问过的专家认为，宝宝的神经系统还没发育成熟，体温调节功能比较弱，对冷热的适应力比较差，竹席虽然比其他席子都要凉爽，但是很容易让宝宝着凉。亚麻席也是很好的选择，天然的束纤维和宝宝皮肤产生毛细孔现象，吸收到的汗液迅速散发出去。
　　小编提醒：凉席很容易滋生螨虫，因此，无论是在使用新的还是旧的凉席前，必须对其进行开水烫洗，然后再放到阳光下暴晒，这样才能将肉眼不易看见的螨虫及其虫卵杀死。在凉席的使用过程中，应天天擦洗，时常拿到太阳下晒。
　　法宝三：游泳
　　清凉程度：★★★☆☆
　　宝宝打从一出生就有游泳的本领，随着年龄增长，妈妈可以开始培养宝宝游泳的技能，同时还可以在炎炎夏日里解暑。此外，一个德国的研究表明，游泳可以促进宝宝运动神经协调的发育、肌力的发展，让宝宝早点下水，习惯水里的世界，即趣味又健康。一开始先让宝宝在水里呆10分钟，然后增加到20分钟，如果是1岁以下的宝宝，在水里呆的时间不要超过30分钟。
　　小编提醒：游泳池的水温要控制在29-30℃，如果情况允许，可以请游泳池的工作人员帮你检查，如果宝宝在水里打颤，要马上从水里抱起来，出现感冒现象，就更加不能游泳了。
　　法宝四：小毛巾垫背
　　清凉程度：★★☆☆☆
　　在家里面呆着尚能不出太多的汗，但宝宝要往外面玩耍，大汗淋漓的样子，就要妈妈随时跟着宝宝来擦汗了。为了省心，有些妈妈干脆就把一条湿毛巾垫在宝宝的背后，任由宝宝玩耍，这也是明智之举，妈妈方便，宝宝也舒服。另一个好处，吸走了汗水，也减少了宝宝患感冒的机会
　　小编提醒：小毛巾的选择一定要是透气的棉制品，吸汗性好，而且毛巾不能湿漉漉地搭在宝宝的背上，每隔半个小时就要给宝宝换下来。
　　法宝五：瓜类食物
　　清凉程度：★★☆☆☆
　　住行方面都给了法宝，那么吃的方面呢？夏季热而且湿气重，应该给宝宝吃一些能够清热、利湿的食物，其中夏熟的果菜都是首选，例如各种瓜：西瓜、苦瓜、黄瓜。苦瓜可以明目解毒；黄瓜可以清热；西瓜可以消暑。市场上各种瓜的阵营，妈妈们都可以任意选择。此外，像西红柿、草莓、绿豆等的健康食品都含有丰富的营养，解暑止渴，加强消化的功效。此外，妈妈还可以自制诸如菊花茶等清凉饮料。
　　小编提醒：西瓜性凉，吃的份量不宜过多，尤其不要给宝宝碰冰镇时间过长的西瓜，以免伤到宝宝的脾胃，引起腹泻等胃肠病。
　　听听中暑妙招有备无患
　　一旦宝宝因为饮食或者出行不谨慎等原因，造成了中暑，妈妈可以先自行采取急救措施：
　　1、立即将宝宝移到通风、阴凉、干燥的地方，如走廊、树阴下。
　　2、让宝宝仰卧、解开衣扣，脱去或松开衣服。如衣服被汗水湿透，应更换干衣服，同时开盛京白癜风电扇或开空调，以尽快散热。
　　3、尽快将体温降至38℃以下。具体做法有用凉湿毛巾冷敷头部、腋下以及腹股沟等处；用温水或酒精进行全身擦拭；冷水浸浴15～30分钟。
　　4、意识清醒或经过降温清醒的患儿可饮服绿豆汤、淡盐水等解暑。
　　5、服用人丹和藿香正气水。

忌食

　　流口水、牙龈发炎、易怒、烦躁——照看过婴儿的人对其出牙期的这些症状都非常熟悉。所有乳牙出牙或者“破龈而出”的过程，对于宝宝和照料者来说都极为痛苦。

　　牙齿从敏感的牙龈粘膜钻出时，非常疼痛，宝宝很可能会烦躁不安、脾气暴躁。此外，一些宝宝还会因为唾液性质和数量产生变化而导致胃肠反应，引发呕吐和轻微的腹泻。试试以下这些建议，它们有助于减轻宝宝在出牙期的不适。
　　●按摩牙龈
　　用干净的手指轻柔地摩擦宝宝的牙龈，有助于缓解出牙的疼痛。
　　●冷敷牙龈
　　让宝宝嚼些清凉的东西不仅有助于舒缓发炎的牙龈，还能转移宝宝的注意力。冰凉的毛巾或冰镇橡皮奶嘴都能起到作用，不过一些美味可口的东西，如冰香蕉或冷胡萝卜，可能会吸引宝宝更长的时间。
　　●巧用奶瓶
　　在奶瓶中注入水或果汁，然后倒置奶瓶，使液体流入奶嘴，将奶瓶倒置放入冰箱，直至液体冻结。宝宝会非常高兴地咬奶瓶的冻奶嘴。记得要不时查看奶嘴，以确保它完好无损。
　　●让宝宝嚼吧
　　咀嚼可帮助牙齿冒出牙龈，放心地让宝宝的颌部保持运动吧。任何干净、无毒、可以咀嚼、万一吞咽也不会堵住气管的东西都可以给宝宝用来咀嚼。
　　妈妈还可以试着给宝宝喂婴儿苹果片，对于更小的宝宝，则应用毛巾包裹苹果片，而妈妈用手拿住毛盛京白癜风巾。或者将毛巾用水浸湿后冰冻，然后让宝宝咬住冰冻毛巾的一角。
　　●转移宝宝的注意力
　　最好的方法可能是让宝宝不再注意自己要冒出牙齿的牙龈。试着和宝宝一起玩他最爱的玩具或者用双手抱着宝宝摇晃或跳舞。有时，只要玩一下躲猫猫游戏就可以吸引宝宝的注意，可以让宝宝忘记不适感。

忌食

　　盛夏将至，父母应警惕儿童车内中暑，并尽量减少让孩子单独留在车里的机会。据统计，在过去的几年中，全球至少有320名的儿童，因为被父母有意或无意单独留在车内而导致死亡，而造成悲剧的主因就是车内高温。

　　专家提醒，就算在阳光不算充足的情况下，停在室外的汽车内外温差往往会高达7至10摄氏度，有时甚至更高。即使父母只是临时下车买个饮料或和偶遇的朋友聊几句，车内温度也会在短短几分钟内有极大变化。尤其在汽车门窗紧闭的情况下，10分钟内，车内的温度将急速提高6至7摄氏度，这对他们来说都是非常危险的。因为车内温度的快速上升可能会让孩子出现体温飙升、窒息等中暑的症状，严重的话，不排除发生悲剧的可能。

　　“低龄儿童更容易吸收热量！”因为婴幼儿代谢旺盛，单位体重产生的热量是成人的数倍，一旦散发不出去，体温上升比成人更快。而小儿体温调节系统发育尚不完全、不稳定，体温调节功能很容易失调。一旦失去平衡，热量在体内积聚，体温上升，加之婴幼儿在车内不能自由活动，很多儿童被安置在安全座里，影响宝宝的散热，便发生中暑。

　　另外，有不少司机都喜欢使用一些车用香水来祛除难闻的气味，用这种方法可谓是治标不治本。香水本身的味盛京白癜风道还会掩盖一些空气质量出现问题的异味，让我们很难及时发现情况开窗通风。而香水中的挥发性物质还会使一些比较敏感的人群出现头晕、恶心和呼吸困难的症状。

忌食

　　盐是人的身体内必须的养分之一，摄入量不可多也不可少，因为高盐饮食容易引起血压等心血管疾病，还极易导致宝宝缺锌，缺钾，那么平时妈妈们应该怎样为宝宝做饭呢?吃盐过多对宝宝有那些危害呢?

　　宝宝从母乳和牛奶中摄取的天然盐分已经能满足身体的需要。不要在给宝宝做的菜水中加盐。

　　全家总动员，多吃清淡饮食。孩子的口味与家长有关，家长的口味重，孩子饮食中的盐盛京白癜风含量也会增多。据了解，目前我国家庭的饮食中普遍含盐量超标。家长在给孩子准备膳食时，一定要注意减少盐的成分。

　　宝宝1岁以后可以适当食用加碘盐，炒菜或做汤时，待快熟或出锅时再放盐，这样效果更好。

　　如果宝宝患有心脏病、肾炎和呼吸道感染等儿童疾病，要严格控制饮食中的盐摄入量。可采用“餐时加盐”的方法，即在菜肴起锅时少加盐，或不加盐待菜肴烹调好端到餐桌时再放盐。这样会使盐仅附着在菜肴表面，只放一点盐但吃起来却会有味道。

　　宝宝夏季出汗较多，或宝宝出现腹泻、呕吐时，宝宝的盐摄取量可比平时略增加一些。应注意给宝宝从饮食中补充。

　　南方喜欢吃梅干菜、咸鱼和腊肉等，这些食物含钠量普遍高，宝宝应该尽量避免。此外，豆瓣酱、辣酱、榨菜、酸泡菜、酱黄瓜、黄酱、大酱、腐乳、咸鸭蛋等也应该尽量避免给宝宝食用。

　　北方日常饮食多为咸香味，可适当改善口味，用甜、酸味代替咸味。比如灵活运用蔗糖烹制糖醋风味菜，或用醋拌凉菜，既能弥补咸味的不足，还可促进食欲。

　　当你尝宝宝的成品辅食后，你会觉得一点不好吃，没味道，但这就是符合宝宝口味的，你的体重与宝宝体重相差几倍，千万不要拿你的标准来判断宝宝的口味。如果你吃着合适，宝宝吃就过咸了。

忌食

　　科学研究表明，在幼儿的成长阶段中，3岁之前是潜意识的全开放期，3-6岁是潜意识的微关闭期，6-12岁是潜意识的缓慢关闭期，而到了12岁以后潜意识就会全部关闭，而幼儿教育的关键就是幼儿的潜意识。

　　由于孩子在3岁之前的潜意识是全开放的，因此这个时候孩子只会使用感性语言，即孩子只讲感受，这也是为什么3岁之前几乎很难用成人的理性意识去和小孩交流。而孩子在3-6岁时刚开始有了理性萌芽，在这段时间，家长要开启孩子的心灵，慢慢培养理性意识，为孩子日后上学、更好地进入社会作准备。

　　因此，家长在面对这时期的孩子时不能强硬地灌输孩子自己的想法，因为孩子根本不理解。早教专家蔡玲玲老师有句话叫做：处理事情之前先处理心情，就是说要从孩子的想法中入手，不能不顾孩子的情绪。有时候孩子在面对家长的教育常常心不在焉，新世纪白癜风根本没听到家长在说什么，这种情况就是“神游”，“神游”的原因就是孩子不想听大人的道理而在头脑里创造出另外空想的世界，长此以往，对于孩子的心灵发展以及家长的教育都会造成影响。

　　所以，家长要根据孩子心灵成长的规律来与孩子沟通，在6岁之前对于孩子尊重最重要，家长需要用心感受孩子的需求，这样才能与孩子很好地沟通，才能进一步达到引导教育的目的。

忌食

　　俗话说的好，“三翻六坐、七站八爬”。宝宝的成长有一定的规律性和阶段性。现代儿科学认为，儿童的生长发育是一个连续渐进的动态过程。在这个过程中，随着年龄的增长，儿童的生理和心理等功能确实在不同的阶段表现出与年龄相关的规律性。翻身、站立、长牙、行走……这些都是妈妈们熟悉的成长变化，可那些看不见的阶段性特征妈妈们又了解多少呢？
　　在胎儿期，宝宝的营养全部来自母体，因此准妈妈摄入的均衡营养对胎儿的大脑、骨骼和神经系统的发育非常重要；婴儿出生后，从宫内营养变成靠自己的消化系统来摄入营养，这种摄取方式的改变，对未完全发育成熟的消化系统是个巨大挑战；6个月以后，因为母传免疫因子持续降低，宝宝只能完全依赖自己的免疫系统，此时容易罹患感染及过敏性疾病。
　　1岁开始，自主行走和精细动作发育让宝宝可以主动探索更广阔的世界。这时，宝宝体格发育减缓，智能发育迅速。3岁后当宝宝进了幼儿园，认识更多伙伴，社交活动增加，认知功能继续发展。同时环境暴新世纪白癜风露机会增加，患传染性疾病的机会增加。另外，宝宝活动量增大，需要强壮的骨骼结构和均衡充足的营养。
　　婴幼儿奶粉领导品牌多美滋每年都要倾听近300万妈妈的反馈。从妈妈们关注的问题中也可以发现这些阶段性特点——在宝宝0-6个月期间，妈妈们最关注的是腹泻等消化系统的问题；6-12个月是感染性疾病的问题；而1-3岁是脑部发育的问题。
　　这些看不见的阶段性变化每一个都非常重要，然而却很容易被家长忽视。据统计，0-6月婴儿轻度消化问题的发生率高达42.6%，其中便秘占13.7%。家长们想给宝宝丰富的营养，但往往没有注意宝宝们在不同阶段的特点，从而不能有的放矢的支持宝宝不同阶段里不同的成长需求。

忌食

　　儿童在夏季也会出现苦夏现象，最明显的表现就是不爱吃饭、厌食或食量减小。

　　这是因为机体为了调节体温，较多血液流向体表，内脏器官供应相对减少，以致影响胃酸分泌，导致消化功能降低；另一个影响因素是由于大量饮水，使胃液被冲淡，以至于食欲大减。这些多为正常的生理现象，不必担心。

　　夏季要想让宝宝胃口大开，首先要保证宝宝充足的睡眠，睡眠不足会抑制丘脑的进食中枢，使消化液的分泌和胃肠道的蠕动明显减少。

　　餐后给宝宝做上几分钟的肠胃按摩，不仅能促进食物消化，也能帮助孩子摆脱厌食困扰。注意给宝宝腹部做按摩要避免吃饱后的一小时内做，按摩过程中，宝宝若有不舒服反应就立即停止。

　　路主任介绍，按摩的方法很简单，妈妈用手掌或手指肚轻轻按摩宝宝的胃区，按顺时盛京白癜风针方向沿升、横、降结肠方向，自右向左旋转按摩，反复操作3分钟。

　　另外，妈妈们要学会有技巧地让宝宝进食，不要强迫。孩子有时吃得多些，有时吃得少一点，家长不必大惊小怪或硬要他吃完这份饭菜。有时硬塞反而会引起恶心、呕吐，有的甚至产生反感、拒食，日久形成厌食。经常变换烹调方法，可以提高孩子进食的兴趣，从而改善食欲。

忌食

　　每个孩子都有特殊才能。给他们一个机会，他们真的能够超越他人。现在 的社会中，家伙在那个更多的注重的是孩子的考试成绩，而忽略了孩子具备的一些天才潜能，于是越来越多的考试将这些潜能磨灭。那么，家长该如何来判断自己的孩子是否具有天才潜质呢？
　　特征一：喜欢发号施令的领袖。
　　善于重新排列物品或有条不紊地在学校里负责给全班同学排座位的孩子，他们可能具备强有力的领导和组织才能。
　　特征二：年轻的大亨。
　　在小学里，一些孩子很快发现，如果他们将平时的零用钱积攒起来，他们假期中就将拥有一大笔钱来支配。这些孩子长大后很可能成为像英国维京大西洋航空公司总裁理查德·布兰森那样的人。
　　特征三：刨根问底者。
　　一些孩子总是充满好奇，有时甚至不厌其烦地问问题。但是如果他们这种特性得到家长的培养和重视，他们极有可能成为记者或宇航员。
　　特征四：设计师。
　　这种类型的孩子，如果让他独自待一会儿，他就能够用积木搭建出一座法国埃菲尔铁塔的模型。具有这种才能的孩子是设计天才。
　　特征五：故事讲述者。
　　有的孩子喜欢讲故事和写故事。他们的想像力丰富。发现孩子有此种个性的家长要好好培养孩子，因为他们很可能是下一个J·K·罗琳。罗琳是《哈利·波特》系列魔幻小说作者。
　　特征六：演讲者。
　　这种孩子喜欢同人讲话。他们甚至在上课时也和同学在下面窃窃私语。作为家长，请不要制止他们的行新世纪白癜风为。他们的行为说明，他们有着特殊的演讲才能，若加以正确培养，他可能成为律师或电视主播。
　　这些潜质都是宝宝的天才潜质。当发现宝宝具有这些潜质的时候要给予鼓励，别让以为的考试扼杀了宝宝！

忌食

　　如今都提倡母乳喂养，可是由于各种原因无法坚持母乳喂养的妈咪们，只好选择配方奶喂养，配方奶粉是以母乳为标准，对牛奶进行全面改造，使其最大限度地接近母乳，符合宝宝消化吸收和营养需要的奶粉，是供给婴儿生长与发育所需要之一种人工食品。
　　那么如何正确的冲调配方奶呢，冲调过程中要注意乃些事项呢?
　　起初，你会觉得给宝宝冲调配方奶好像需要一些技巧。不必着急，只要认真量取所需的东西就行了。一旦你冲调过几次后，你就会发现给宝宝冲奶已经成了你的第二本能。如果有条件，你也可以提前用奶粉盒盛好适当的奶粉量，需要的时候，直接倒进盛好水的奶瓶里就可以了。
　　冲调配方奶前的准备工作
　　确保所有用具(包括奶瓶、瓶盖、奶嘴、密封圈)都消过毒了。清洗并擦干你的手。
　　冲调配方奶的10个步骤
　　每次给宝宝喂奶都要现冲。如果你白天要出门，可以用保温瓶装一些新烧的白开水，然后在需要的时候冲调配方奶。配方奶和水的比例一定要精确，这一点非常重要。如果奶太稀，宝宝会饿，而且也不长体重。如果奶太浓，宝宝不但会脱水，而且还会非常渴。这样，他可能就会爱哭闹。如果你继续给宝宝喂过浓的奶，他脱水就会更加严重，还会生病。
　　按照以下10个步骤冲配方奶，你的宝宝会吃得更健康。
　　1)在水壶里装满新接的自来水，烧开，然后，晾一会儿，让水略微凉一凉。最理想的水温应该在70~90℃之间。也就是说，沸水冷却的时间不要超过半小时。
　　2)阅读配方奶包装上的说明，看看需要用多少水和几勺奶粉。
　　3)在奶瓶里倒入适量的水。
　　注意，一定要先倒水，这样才能保证比例精确。如果先放奶粉，水和奶粉的比例就不对了，冲好的奶会太浓。
　　4)查看奶瓶里倒了多少水。你要把奶瓶放在桌子上，弯下腰去看，这样才能看清水的高度跟奶瓶壁上的刻度是否齐平。如果你俯视的话，可能会不准确。
　　5)在奶瓶中加入适量的奶粉。要使用奶粉包装里带的勺，因为用这个勺量取的奶粉量刚好合适。不同牌子的奶粉，勺子可能也会不同，所以不能混用。
　　6)量取奶粉。取一把干净的刀，用刀背把勺上的奶粉刮平。如果奶粉包装盒里有这样的抹平工具，是最好的了。
　　7)不要压实奶粉，因为这样冲的奶会太浓。
　　8)加入奶粉的勺数一定要合适。不要为了让宝宝多吃一些，就随便多加一勺，这会使奶太浓。
　　9)把奶嘴拧紧，盖上瓶盖。
　　10)充分摇匀奶液。在喂你的宝宝之前，先试试配方奶的温度。如果你需要把奶弄凉些，可以握住奶瓶，用瓶盖盖住奶嘴，在自来水下冲一冲。
　　冲泡婴儿配方奶应注意7个事项
　　与普通奶粉相比，纠正了牛奶中蛋白质和脂肪的结构、钙磷比例失当等缺点，又添加了一些维生素、微量元素、核苷酸、不饱和脂肪酸等婴儿生长发育必需的成分。被用来当作母乳的替作品，或是无法母乳哺育时使用。那么冲泡婴儿配方奶应注意哪些事项?
　　1、水必须完全煮沸，不要使用电热水瓶热水，因其未达沸点或煮沸时间不够。
　　2、冲泡开水必须调至适当的温度，并将水滴至手腕内侧，感觉与体温差不多即可。因为水温过高，会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响消化吸收。另一方面，某些对热不稳定的维生素将被破坏，特别是有的奶粉中添加的免疫活性物质会被全部破坏。
　　3、不要用纯净水或矿泉水冲奶粉。纯净水失去了普通自来水的矿物元素，而矿泉水由于本身矿物质含量比较多，且复杂。目前家庭用自来水都经过了科学的处理，质量符合标准，自来水煮沸后，放凉至40℃左右，再用来冲奶粉就可以了。
　　4、冲调的奶粉量及水量必须按罐上指示冲泡，奶水浓度过浓或过稀，皆会影响宝宝的健康。浓度不能过高。奶粉中含有钠离子，需要加足量开水稀释。如果奶粉浓度过高，幼儿饮用后，会使血管壁压力增加，胃肠消化能力难以负担，肾脏的排泄能力也难以承受，甚至发生肾功能衰竭。奶粉冲得太稀也不行，则会导致蛋白质含量不足，同样也会引起营养不良。
　　5、泡好的奶粉在未吃过的情况下，常温存放不能超过2小时。不要放温奶器，暖奶器新世纪白癜风里的温度高过常温的，若放在冰箱冷藏，则不能超过24小时。若吃过了，有剩的，则应丢弃，不能再吃的。
　　6、冲调好的奶粉不能再煮沸，会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值。宝宝再喝这样奶水，多获得的营养也要大打折扣。
　　7、与其他辅助食品一起食用。这样不仅丰富婴幼儿饮食口味，同时还可以吸收它类食物中的营养。

忌食

　　宝宝聪明可爱人见人爱，这样聪明的宝贝与父母的耐心培养离不开哦。如何养育好0—3岁的宝宝呢？下面通过案例说说如何共度亲子时光让宝宝身心健康。

　　[典型个案]妈妈不管宝宝忙自己瘦身
　　今年9月底，26岁的小晴顺利产下一个可爱的“金猪宝宝”。但因为害怕长期母乳喂养，破坏自己体型，宝宝刚满月，她就早早断奶了。如今，长达4个月的产假才过去一半，她已开始了自己的新计划：瘦身。
　　为了减去因怀孕而迅速增长的体重、恢复先前苗条玲珑的体型，小晴每天都要去健身房锻炼。由于产后元气尚未完全恢复，再加上大量运动，每天回家后，她都感到精疲力尽，无暇照看宝宝。因此，与丈夫商量后，两人决定由婆婆、公公照看宝宝。
　　自从婆婆接管了照料宝宝日常起居的重大责任后，小晴更加心无旁骛地锻炼起来，运动时间也一再拖延。最近，每天一回家，小晴只是例行公事般地亲亲宝宝，随后就忙不迭地回房睡觉，根本无暇顾及亲子交流。
　　[记者调查]年轻妈妈成产后瘦身“主力军”
　　记者在本市市中心一家健身中心发现，在健身人群中，不乏刚刚坐完月子、迫不及待地想要恢复体型的“80后”妈妈。其中，绝大部分的“80后”妈妈表示，为了尽快恢复体型，自己不但早早给孩子断了奶，还选择将孩子交给祖父母代为照料，以便自己能够专心致志地“瘦身”锻炼。
　　一位“80后”妈妈说：“一来自己渴望有更多的空间和时间，二来祖辈也乐于和宝宝朝夕相处地生活。既然如此，将宝宝交给他的爷爷、奶奶照顾，何乐而不为？”同时，她也承认，自从祖辈照料宝宝后，自己和宝宝的相处时间大大缩短，有了更多的个人空间和时间。”
　　[数据分析]母婴平均相处每天13.2小时
　　尽管目前本市0至3岁婴幼儿的科学育儿受到家庭普遍重视。但与此同时，在母亲分娩和婴幼儿养育中，也存在一些值得关注的问题：尤其是母亲日常带养婴幼儿的时间偏短，母婴之间缺乏足够的交流。
　　调查显示，本市母亲和0至3岁婴幼儿每天在一起的时间平均为13.2小时，44.1%的母亲每天和孩子在一起的时间少于12小时，和孩子在一起小于8小时的比例为26.7%。
　　“妈妈为了保持体型，不愿意母乳喂养或喂养过短，不仅不利于宝宝的健康，对母亲自己的健康也极为不利。‘上班族’妈妈由于工作，与宝宝接触的时间过短，则很可能让孩子在成长中缺乏安全感。由于缺少充足的和母亲相处的时间，孩子的生长、发育也会受到一定程度的影响。因此，年轻妈妈还是应该尽量想办法，多和孩子在一起。”市人口计生委规统处长徐晋勋解释说。
　　六成0至3岁宝宝由祖辈照看
　　本市93.7%的家庭认为，3岁之前是儿童感知、语言、思维形成的关键时期，近九成的家庭希望，孩子在3岁之前，就能接受教育培养。但在由爷爷、奶奶或外公、外婆担当主要日常看护者的带养人中，61.3%的祖辈看护者、带养人文化程度在初中及以下，大专以上文化程度的比例仅为12.7%。
　　此外，在0至3岁婴幼儿家庭中，每月愿意支出并承担300元及以上的教育培养费用的比例达到44.3%。
　　[专家说法]祖辈照看宝宝弊端不容小觑
　　虽然由祖辈照看宝宝，可以排解老人的孤独心理。但其中所带来的隐患也不容小觑。祖辈对儿孙们的过分溺爱，会阻碍孩子的正常心理发育，延缓孩子独立意识和独立行为的发展。祖辈们的世界观会隔代传播，以至于增加儿童对新知识、新事物的接受难度。祖爱孙偏于“慈”、“宽”、“容”，而父爱子则偏于“严”，这种教育支点的分歧，很容易导致亲子隔阂，疏远儿童与父母的关系。
　　[专家支招]年轻妈妈如何与宝宝多相处
　　1、适当延长母乳喂养时间。母乳完全可以满足新生儿从出生到6个月以前生长发育的需要。母乳喂养不但能增强孩子的抵抗力，还能促进母婴之间的亲子交流；
　　2、善于利用“边角”时间交流。可以在送孩子去幼儿园的途中找些话题与他聊天、回答他的问题；临睡前，应陪孩子上床，讲些小故事或生活常识；
　　3、分配给孩子一些家务活。做晚饭时，鼓励孩子在厨房帮助做一些力所能及的小事，比如剥毛豆等，不但可以边干活、边陪孩子聊天，还能够锻炼孩子的手指灵活度；
　　4、节假日以孩子为核心。节假日、双休日不妨暂时放下手中的工作，带孩子新世纪白癜风去参与一些亲子活动，比如亲子班等，在活动中促进与孩子的交流；
　　5、“亲子交流”父亲也可参与。孩子的成长中，父爱也不可忽视。如果妈妈们实在忙得抽不开身，爸爸们就应该挑起亲子重任了，与宝宝多多交流。
　　总之，母婴之间要有足够交流让孩子在成长中有足够的安全感，良好的亲子关系也有利于孩子的成长。

忌食

　　宝宝补钙，更重要的是调整饮食结构，注意饮食多样化，多食含钙丰富的食物，如牛奶、鱼、海带、虾米、豆类、紫菜等，并避免同食或少食含植酸、草酸的蔬菜，如：菠菜、苋菜、空心菜、竹笋等。
　　一、哪些食物能给宝宝补钙?
　　1、松软干酪：可以单独吃也可以混在孩子最喜欢的水果中一起吃。
　　2、含钙橙汁：8盎司(约226克)橙汁所含的钙(300毫克)相当于一杯牛奶中钙的含量。
　　3、巧克力和草莓牛奶：如果孩子不愿意喝白色的纯牛奶，你可以给他添加了其它味道的牛奶，虽然这些牛奶比一般牛奶多了一些卡路里，但是它们钙的含量是相同的。
　　4、酸奶：有很多味道和种类可供选择，有盛在杯子里的酸奶，也有包装在软管里可以吸吮的酸奶;这里面总有一种是你的孩子会喜欢的。
　　5、奶酪：奶酪富含钙质，选择那些含2%脂肪或低新世纪白癜风脂肪的种类以减少全脂肪和饱和脂肪的摄入。
　　6、豆奶：不论你所选择的是纯豆奶，还是香草味、巧克力味、还是草莓味的豆奶，要先确认是不是加钙的产品。现在市面上出售的豆奶一般都加钙，其钙的含量同普通牛奶的钙质含量相同。
　　7、椰菜和深绿色有叶蔬菜：试一下不同的绿叶菜，如羽衣甘蓝叶、芜箐甘蓝以及芥菜;尝试一下罐装的、新鲜的、冷冻的等不同种类以及添加牛油来调味。
　　8、糊状食物：孩子们喜欢帮你把东西放进搅拌机里，先将牛奶和酸奶放进去，然后让孩子自己选择一种喜欢的水果加进去。
　　9、豆类食物：不仅仅是青豆，所有的豆类食品我们都应该多吃，如菜豆、花豆、云豆以及鹰嘴豆。它们大多数都含有数量可观的钙质。
　　二、富含钙的宝宝食谱
　　1、海带拌腐竹
　　原料：水发腐竹200克，水发海带200克，熟猪瘦肉100克，胡萝卜25克，黄瓜40克，麻油15克，熟豆油25克，酱油、醋、盐、味精、蒜瓣、芝麻酱、香葱各适量。
　　制作：
　　1、腐竹切寸长丝，入开水中焯透，捞出过凉，沥净水。
　　2、海带、胡萝卜、黄瓜洗净后，均切寸长细丝，熟瘦肉切丝，香葱、蒜瓣各适量，切末。
　　3、将各种丝料配备码好入盘内，洒上香葱末，上桌时加入全部调料，拌匀即食。
　　2、油菜海米豆腐羹

忌食

　　2岁左右的宝宝，热衷于记各种事物的名称，他们"第一期的问题阶段"开始了。无论碰到什么，都会问“这是什么呀，那是什么呀?”他们的问题非常简单，基本不会出现回答不上的情况，可是他们喜欢不停的重复，明知故问，开口就问，反复地问，问的直叫当父母的直想大呼“救命啊!”
　　其实，宝宝是在用提问的方法来帮助他们记忆，这是他聪明的一种表现，父母心里应该觉得高兴才是。把握宝宝主动认知世界的机会，静下心来，好好的回答宝宝的问题，这也是难得的意义非凡的亲子时光。
　　所以，面对宝宝的十万个为什么，态度上有“四不要”，方法上有“四要”。
　　在态度上：不要不予理会，不要觉得不耐烦，不要敷衍了事，更不要挖苦孩子。
　　在方法上：要偶尔的装装糊涂，要配合宝宝反复做相同的回答，要经常性的反问孩子，要充满乐趣的问答方式。
　　偶尔的装糊涂，不要所有的问题，都以直接回答的方式来告诉孩子，而可以慢慢启发孩子的思维，来帮助他想到问题的答案。有个时候，孩子会问一个其实他见过的东西，可是他想在父母那里寻求一种确认，这时，用启发思维的方式，来帮助他回忆。比如，宝宝指着花生问，这是什么呀?妈妈可以装装糊涂，这样说：这是什么呢?妈妈也想不起来了，但是我们在一本书上看过的，叫leo'snewpet.leo的hamster躲在沙发下不出来，是拿什么把他引诱出来的呀?这时宝宝会眼前一亮，和宝宝一起重温一遍故事，他不仅会对花生这个词加深了印象，还觉得这样的学习真是非常有乐趣。
　　配合宝宝反复做相同的回答：宝宝反复的提问，是因为他们还不确信已经完全记住，因此，当宝宝反复的问同一问题，不要说“刚刚我告诉过你的呀”，而要更加清楚地回答，帮助宝宝加深对事物的印象。
　　经常性的反问孩子：反问孩子，“你觉得是什么呢?”，可以启发宝宝去思考，发挥他的想象力，培养学习的兴趣。更重要的是，很多时候，孩子只是没有信心把他的答案说出来，鼓励孩子自己来回答问题，也是培养孩子自信的方法。真正的亲子互动，不是一个问，一个答。而是双方之间有问有答，这样才会让亲子时间充满乐趣。
　　充满乐趣的回答方式：两岁宝宝提出的问题，不能以大人的方式来回答。比如，他要问你熊猫是什么啊?那父母不能从大人的角度想要专业的回答这个问题。而要从宝宝所了解的，和感兴趣的方面着手，可以简单的说：熊猫是喜欢吃竹子，喜欢爬树，喜欢睡觉，喜欢翻跟斗的动物，他一天可以吃很多的竹子，他睡觉的样子很可爱，他翻跟斗的时候就像皮球一样在地上滚动。。。。配合肢体广州白癜风医院动作，加上夸张的语言，一下子就让熊猫的形象在宝宝眼里活跃起来。
　　鼓励宝宝积极提问，认真回答宝宝的问题，淳淳善诱，启发宝宝的思维，在快乐的一问一答中享受美好的亲子时光，父母就会发现，宝宝的十万个为什么，不是一件罗嗦和让人不耐烦的事情，而是宝宝送给自己的又一个天真可爱的礼物。

忌食

　　相信很多爸妈都曾有过宝宝哭闹着输不起的尴尬经历。争强好胜，赢了就满心欢喜，输了就大哭大闹，面对这样“输不起”的孩子，爸妈该如何开导，帮宝宝坦然面对输赢呢?

　　“输不起”本是天性

　　“输不起”是每个宝宝成长过程中都会出现的一种正常现象。无论什么事情，宝宝总是希望自己能做到更好，比别人强，获得周围人的认可。

　　可是，因为宝宝年龄还很小，各方面能力还不完善，他们还不明白每个人都会有长有短，因此尤其是同龄人进行的集体活动，宝宝一旦输给了别人，自然会表现出不开心，甚至哭闹。

　　宝宝的“输不起”，实际上是对挫折、失败的一种错误解决方式，一旦输了，他们或是成为回避型宝宝盛京白癜风，逃避困难，表示以后再也不接触了;或是成为焦躁型宝宝，大发脾气，哭闹着向父母示意。

　　1、“输不起”的回避型宝宝

　　场景回放

　　6岁的小磊搬新家的第一天，看到小区空地上有很多孩子在踢足球。新成员小磊抢着要做守门员。开始的时候，小磊扑住了好几个球，得意得又唱又跳，还直喊着让妈妈看。

　　可没过多久，小磊的大门就被攻破了，一个球接不住，就个个球都接不住。小磊甩下小帽子，带着满脸的不高兴，哭着跑向妈妈说：“踢球不好玩，我不玩了!咱们回家吧!妈妈!”小磊妈应该怎么办呢？

　　成功对策

　　面对明显受挫、情绪低落的宝宝，小磊妈妈帮孩子擦掉眼泪，并没有急着回家，而是问道：“为什么呢?刚才你不是玩得很开心吗?”小磊满心委屈：“他们欺负我，我不跟他们玩了。”

　　“是吗?”妈妈认真地看着小磊，“可是妈妈没有看到他们欺负你呀，是不是他们真的很厉害呢?你刚才不是扑住了好几个球吗?你跑得很快，也很厉害呀!”小磊不甘示弱：“所以，没有理由输的。”

　　妈妈笑笑：“那真是太可惜了。假如再踢一次，你觉得怎么才能不让他们进球呢?”“再跑快些!”小磊答道。“那你下次玩的时候，再跑快些不就可以了?”小磊嘟囔道：“也对!”“那宝宝还想不想再玩一次呢?就这么输了可不好!”小磊点点头：“想，这一次我一定会赢!”

　　案例分析

　　在这一案例中，宝宝的心理出现了明显的受挫。当宝宝受挫时，适度的安慰是绝对必要的，这时应该首先向宝宝表示妈妈能够了解孩子的感受。

　　等宝宝情绪缓和下来后，为他解释失败的原因，告诉宝宝遵守游戏规则的重要性以及怎样更好地利用游戏规则。同时要主动引导和激发宝宝再次投入该游戏的兴趣。

　　2、“输不起”的焦虑型宝宝

　　场景回放

　　妮妮今年6岁，跟爸爸学下象棋，只几个月的工夫，就把下了几十年象棋的爷爷给赢了，大家都夸她聪明。可从此以后，妮妮居然变成了“只能赢不能输”的孩子，平时好脾气的宝宝，一输棋就开始哭，闹着情绪对谁都不理不睬，爷爷只好哄着她每次都让她赢。可爸爸却实在着急，这样下去怎么行，一盘棋都输不起，长大还能干什么

　　成功对策

　　对策1输几盘，然后适当地赢一盘。

　　找一段集中的时间专门陪宝宝玩，开始先让他赢几次，宝宝自然开心。在这个时候趁机赢一局，然后告诉他：“玩棋是不可能总赢的，赢是要靠实力的。在家里玩儿，可以有人让着你，如果在幼儿园和小朋友一起玩儿呢?会有人让吗?是游戏就有赢有输，谁都不会让着你一辈子的。如果总让别人让着你，即使赢了，也不光彩，别人也会看不起你的。”

　　对策2抓住时机，善用例子。

　　虽然宝宝年龄还小，但已经可以理解输与赢是生活中的常事，输不见得是坏事。爸爸妈妈不妨给宝宝讲讲“塞翁失马焉知非福”的故事。还可以结合孩子接触的身边实例，帮宝宝讲解。

　　案例分析

　　面对“输不起”的宝宝，家长绝对不能迁就。不妨就让他输几次，事后任由他发泄，不去理睬，这样会让宝宝感到哭闹很没有意义。而且，当宝宝以后再提出类似诸如“下棋”的要求时，爸妈要立刻拒绝，并直言告诉他，我不喜欢和你玩，因为你怕输。

　　从而让他感到因为他输后不正当的情绪会影响他和周围人的关系，他会成为没有朋友、没有快乐的人。对这样的宝宝，让他明白“输不起”的结果更重要。

忌食

　　夏天燥热天气容易致使宝宝出汗多、上火，如果处理不好会出现夏季感冒的情况，这种情况，妈妈们可以为宝宝煮上几款缤纷粳米粥。

　　粳米为人所常食米，为五谷之长。其米糠层的粗纤维分子，有助宝宝胃肠蠕动，对胃病、便秘等疗效很好;还能提高宝宝自身免疫功能。小编为你精心挑选几款粳米粥，让宝宝吃掉热气，吃出好肠胃。

　　五彩粳米粥


　　原料：粳米粥1碗、鸡脯肉15克、胡萝卜、四季豆各10克、鸡蛋1个。

　　做法：

　　1、胡萝卜去皮洗净，切小丁，焯水后入炒锅，加少许橄榄油炒熟后盛出。

　　2、四季豆择洗干净，切小丁，入沸水锅中焯熟。

　　3、鸡脯肉去筋膜，洗净，切末，用禾然有机婴幼儿酱油和料酒腌制15分钟。

　　4、鸡蛋磕入碗中打散，加少许食盐、白糖和凉开水搅匀，用少许橄榄油煎炒至松软。

　　5、腌好的鸡脯肉用少许橄榄油翻炒，加少许白糖，炒至松软时用水淀粉勾芡，关火。

　　6、将做熟的胡萝卜、四季豆、鸡蛋和鸡脯肉放入粳米粥中，拌匀即可食用。

　　葱白粳米粥

　　原料：葱白(葱的根部)5—6段，生姜6—7片、粳米适量。

　　做法：

　　1、将米煮成粥。

　　2、将葱白放入粥中，快好时放入生姜煮5—10分钟后就可熄火。将

　　注意：粥将熟时再放入生姜煮制，生姜片不要给宝宝吃。

　　黑芝麻粳米粥


　　原料：粳米，黑芝麻，枸杞

　　做法：

　　1、黑芝麻用小火焙香后，辗碎备用。粳米淘洗干净。枸杞用温水泡发。

　　2、将黑芝麻、粳米一同放入锅中，大火烧开后转小火煮30分钟。

　　3、放入泡发的枸杞，再煮10分钟即可。

　　百合杏仁粳米粥

　　原料：粳米50克，鲜百合50克，杏仁10克，白糖30克

　　做法：

　　1、洗净粳米煮粥

　　2、加入鲜百合，杏仁浸泡12小时后

　　3、去皮、尖及双仁，加入粥同煮至熟，加入白糖搅匀即成。

　　宝宝夏季热，属于中医的“暑温”的范畴，如果宝宝长期发热、口渴、多尿、汗闭或少汗，妈妈们可以尝试下给宝宝吃粳米粥盛京白癜风，解决宝宝夏季暑热。

忌食

　　最近，林书豪可谓红得发紫，他191cm的身高，用高超的球技、惊人的爆发力和近乎完美的表现一次次得到世人的认可。林书豪的父亲虽然不算高，但母亲比较高，综合各方面来看，他的遗传身高应该在1.75米~1.85米左右。而后天均衡的营养、充足的睡眠和适度的运动，使他突破遗传限制，窜到191cm。通过林书豪这个实例的启发，怎样让宝宝在长高季里个头窜一窜呢？别急，听我细细为你说。
　　了解宝宝的生长发育高峰期
　　宝宝的生长发育有两个高峰期，一个是婴幼儿期(0~3岁)，一个是青春期(13~18岁)。一般来说，婴儿半岁前每个月应该长2.5cm以上；6个月到1岁时，平均每个月要长1.5cm以上；而2岁和3岁这两年平均每年也要长10cm以上；从3岁到青春期前，每年应该长5~7cm；而进入青春期后，身高会迅速增高，到骨骺闭合前，男孩至少长25~28cm，女孩至少长23~25cm。如果在生长高峰期那一年，男孩没长10cm以上，女孩没长7cm以上，都属于发育迟缓，应引起家长的重视。
　　为宝宝量身打造长高策略
　　如果从小就注意给宝宝均衡营养的饮食，良好的生活习惯，那么您宝宝的身高相信会很理想的。我和先生个子都不高，于是我特别注意女儿的饮食。
　　策略一长高少不了钙，牛奶每天必不可少
　　女儿吃母乳到10个月转为配方奶，2岁转为纯牛奶，一直喝到现在。经过长期的培养，女儿从小就超爱喝奶，晚上不喝奶是绝对不会睡觉的。2岁左右她每天的喝奶量在1000ml左右，有时候还会多一点；4岁起基本是750ml；现在每天500ml左右。有时觉得女儿喝得实在有些多，但是她很喜欢，看她的个子直线往上窜，也就随她了。
　　Tips
　　很多宝宝不太喜欢喝牛奶，一是小时候没有养成喝奶习惯；另外，一些妈妈喜欢给宝宝喝配方奶，认为配方奶更有营养，所以导致宝宝喝纯牛奶会觉得没有味道。所以建议妈妈在适当的时候逐渐用纯牛奶替换一部分配方奶，让宝宝适应天然的奶香。还需要注意的是，少喝果味乳饮，虽然也有奶的成分，但奶含量较少，营养相差很多，且味道过于浓郁，容易破坏宝宝的味觉，让他变得更不喜欢喝纯牛奶。
　　策略二饮食要均衡，荤素搭配要科学
　　2岁后宝宝的食谱更广泛了，妈妈要注意培养宝宝的味觉，给宝宝一个良好的饮食习惯。食物要清淡，注意添加青菜、鱼虾和适量的肉类，而妈妈也要注意自己的饮食习惯，给宝宝一个良好的榜样。
　　像很多孩子一样，我女儿也不喜欢吃蔬菜。我的方法是将蔬菜切得细小，和其他的食物搭配在一起给女儿吃，这样她就能欣然地接受了。比如和鸡蛋搭配一起做蔬菜饼，还可以和豆腐碎、肉碎混合一起做成小丸子，或者一起煮粥、和瘦肉一起包饺子等。宝宝是否爱吃，就要看妈妈花的心思了，菜式花样经常翻新，总会引起宝宝的兴趣。
　　策略三科学选零食，别让零食影响正餐
　　很多妈妈说，宝宝不喜欢吃饭，总吃零食。其实宝宝最初是怎么知道那么多零食的？还不都是我们买给他的。有的妈妈管不住自己的嘴，就带动着宝宝也爱上零食。大多数零食都是靠那些调味品和添加剂撑起它的美味和诱人的色泽，但这些不仅会影响宝宝的健康，还会引导宝宝的味觉和饮食习惯。
　　零食吃得多，不仅会影响宝宝的三餐，还因为零食中添加的各种不健康成份，影响宝宝的生长发育和智力发育。如果我们从来都不吃，宝宝逐渐也不会觉得那东西有多好吃。此外，妈妈还要经常用语言来影响宝宝，告诉他这些零食有多么的不健康，吃后会不聪明，牙齿会长虫等等。
　　策略四长高时期的特别菜肴
　　最常给女儿做两道菜，不仅能促进身高的增长，而且对宝宝的健康也非常有利，现在推荐给大家。
　　食谱1清炒小河虾
　　制作方法：河虾大概一寸左右长，加一点绿绿的香葱，任何调料都无须加，多炒一会，将外皮煸酥。
　　推荐理由：肉质脆嫩，可以连皮一起吃掉。女儿超级喜欢！每周至少都要吃上两次。
　　营养师小提醒
　　很多妈妈喜欢给宝宝买大虾，觉得那种营养价值更丰富。其实，小河虾又便宜营养又高，无论是蛋白质还是钙质都很丰富。其中，钙含量比大的海虾高出2倍多，是牛奶的3倍。更重要的是，河虾炒熟后皮非常酥脆，连皮一起吃极为好吃，很多钙质都在虾皮上，这是其他的虾做不到的。
　　食谱2芝麻酱拌菠菜花生碎
　　制作方法：菠菜焯水后切得碎一些，加入碎花生，一勺芝麻酱，少许醋和糖，一点精盐和味精。
　　推荐理由：无论是作为早餐还是晚餐都非常适合。这几种食物搭配在一起，不仅钙含量高，且营养全面丰富，味道也极搭！
　　除此之外，要保证宝宝每天一个鸡蛋，经常吃点豆制品、鱼类，搭配各种绿叶蔬菜，少量补充一点坚果，不仅可以保证蛋白质、钙质的需求，还因为蔬菜中丰富的维生素K、镁及其他食物中的维生素D更有利于钙质的吸收和沉积，同时防止补充的钙质流失。像这样营养素之间相互协同，增加彼此的利用价值，使得宝宝营养全面，身体更加健康，头脑聪明。
　　策略五适当的运动，宝宝长得更快
　　我和爱人都发现，女儿从4周岁后身高开始飞速增长，买的裤子原本还稍长，过了两三个月便短了。后来我们意识到，这与宝宝上了幼儿园后活动量增大有着很大关系；还有一个重要因素，就是女儿参加了舞蹈班，每天都要压腿、下腰，做很多拉伸的运动，而且女儿习惯每天晚上临睡前半个小时练基本功，自己下腰，做前桥、横叉等。虽然我们看着心疼，但女儿练得认真，每次有所突破后都很骄傲，出生时的小短腿早已不见了，5岁本应穿110或者是120尺码的衣服，女儿都是穿130的。
　　夜晚是宝宝长身体的最佳时期，这个时候身体生长激素水平达到最高峰值，所以睡前进行的短时间训练有效地激活了生长激素。加上女儿每晚的睡前牛奶，抓住了补钙的最好时机，三者合一，就起到了相辅相成的作用。
　　BOX
　　看营养师妈妈如何面对宝宝挑食
　　妈妈们常对孩子挑食表示很头疼，我女儿也有过。宝宝挑食其实是天生的，对于不爱吃的菜有本能的抗拒，不肯吃一口，妈妈切莫因为这样就强迫宝宝吃，结果往往事与愿违。不如找替换的食物，或者花点心思做成宝宝看不出来的样子试着给他吃新世纪白癜风。如果宝宝可以接受，那么继续坚持；如果不能接受，则再摸索着着宝宝的习惯适当调整。千万不要硬塞或者在饭桌上训斥孩子，这样只能加深宝宝对食物的厌恶。聪明的妈妈总是知道如何将吃饭变成宝宝最喜欢的事！

忌食

　　炎热夏日，宝宝经常会有胃口不佳的情况出现，相信父母一定觉得颇伤脑筋，别担心，现在就让专家来教爸妈几招妙方，即可让宝宝食欲大增。
　　炎热夏日，宝宝经常会有胃口不佳的情况出现，相信父母一定觉得颇伤脑筋，别担心，现在就让专家来教爸妈几招妙方，即可让宝宝食欲大增。
　　每当夏日来临，不少爸妈就开始烦恼，因为宝宝常会出现易流汗、口渴、食欲减退等现象，甚至是几个月内体重不增反跌，让爸妈十分着急。
　　想要让宝宝还能像其它季节一样胃口常开的话，只要遵循下面的建议，保证效果明显。
　　1.食物清淡少油
　　由于油腻的食物（如肥肉、炸鸡等）在胃中停留时间较长，使肠胃蠕动减慢，会影响食欲，而清淡的食物（如鱼、蔬菜、豆制品等）则相反。因此夏天爸妈更要注意食物的烹调方法，尽量少油才能减轻宝宝肠胃消化负担。
　　2.少吃甜食和冷饮
　　甜食或糖果中含有大量糖分，吃多了会使血糖上升，不易产生饥饿感，导致食欲下降。此外，冷饮或冰品进入胃肠以后，会使胃粘膜血管收缩，胃液分泌减少，导致胃肠道功能紊乱。而且，市面上不少饮料含有碳酸成分，饮用时大量的气体进入胃中会引起打嗝、胀气、产生饱足感，不宜多喝。
　　3.适当应用调味料
　　由于从汗水中流失的盐分增加，因此在夏季菜肴中可适当稍加一点盐，这样既可补充盐分，还可以消除因盐分流失而导致的疲劳。并可多利用醋和西红柿酱，来做为夏季的调味料，可以刺激味觉、帮助消化、增加食欲，例如糖醋黄瓜、茄汁鱼块等都是夏日里不错的宝宝菜单。
　　4.多吃新鲜蔬菜和水果
　　新鲜的蔬果不仅含有丰富的维生素，还有大量的水分，可以补充宝宝从流汗中丧失的水分，并利于排尿新世纪白癜风、降低体温。另外，蔬果中较多的纤维素能增加肠胃蠕动、促进排便，从而间接增进食欲。
　　5.自制消暑解渴食品
　　爸妈还可以自制一些宝宝喜爱的消暑食品，如绿豆汤、百合汤、莲心汤、大麦茶、乌梅汁等。这些食品具有清凉退火的功效，大人小孩都适宜。
　　6.食谱多变化、注重卫生
　　宝宝的食谱最好每天更换，不要一再重复，让宝宝有新鲜感，就不容易产生厌食。另外，夏季食物贮存时间要注意，因为天气炎热很容易变质，引起胃肠道疾病。所以，建议食物一定煮熟，餐具要清洁消毒，以避免食物中毒的发生。

忌食

　　常言说：“3岁看大，7岁看老。”这句话并非空谈，科学研究显示，在成长的过程中，一个孩子3岁之前的生长发育会影响其一生的发展变化。身为家长，只有把握好3岁之前的黄金期，孩子才会按照其自身的生长发育特点，发挥出潜能，健康成长。
　　3岁看老的科学依据
　　科学研究显示，3岁之前是一个人大脑发育的重要时期。一个人出生时脑重量只有370克，第一年年末时，婴儿脑重就已经接近成人脑重的60%；第二年年末时，约为出生时的3倍，约占成人脑重的75%；到3岁时，婴儿脑重已接近成人脑重的范围，以后发育速度就变慢了。所以孩子在出生后2～3年内，无论在生理和心理方面，良好的育儿刺激对大脑的功能和结构都有重要的影响。
　　为证实3岁在一个人一生中究竟起到多大作用，1980年英国伦敦精神病研究所教授卡斯比同伦敦国王学院的精神病学家们进行了一项别具一格的试验观察。
　　研究者以当地1000名3岁幼儿为研究对象，先是经过一番调查分析，然后将他们分为5种类型：充满自信型、良好适应型、沉默寡言型、自我约束型和坐立不安型。到2003年，当这些3岁孩子都长成了26岁的成人时，卡斯比教授再次与他们进行了面谈，并且对他们的朋友和亲戚进行了走访。调查结果如下：
　　表现类别-占有比率-幼年时的表现-成年后的表现
　　充满自信型28%活泼热心，为人外向型性格。性格开朗、坚强、果断，领导欲较强。
　　良好适应型40%自信、自制，不容易心烦意乱。到26岁时，他们的性格与幼年时期相比没什么变化。
　　沉默寡言型8%性格沉默，言语较少。他们要比一般人更倾向于隐瞒自己的感情，不愿意去影响他人，不敢从事任何可能导致自己受伤的事情。
　　坐立不安型10%行为消极，注意力分散等。与其他人相比，这些人更易于对小事情做出过度反应，容易苦恼和愤怒。熟悉他们的人对其评价多为：不现实、心胸狭窄、容易紧张产生对抗情绪。
　　自我约束型14%自我约束力强，不轻易被外界干扰。长大后的性格也和小时候一样。
　　这些3岁幼童的言行竟然准确预示了他们成年后的性格，让卡斯比教授十分惊讶。他对自己的试验结果进行总结，并在2005年发表了报告演说，这一报告在国际育儿学术界引起了轰动，为“3岁看老”的说法提供了强有力的证据。
　　卡斯比教授指出，一个人对3岁之前所经历的事情会像海绵一样吸收。这意味着孩子性格形成和能力新世纪白癜风培养的关键期就在3岁之前，这个阶段的孩子跟随什么样的人，接受什么样的教育，就将会形成相应的性格。和其朝夕相处的成人所说的每一句话，所做的每一个动作都可能会深深地烙在他们的心灵深处。
　　由此可见，在孩子3岁之前的成长过程中，父母和幼儿园老师担当着不可推卸的重任。父母和老师只有深谙育儿之道，抓住3岁这一关键期，才能赢得孩子未来的成功和胜利。

忌食

　　婴儿抚触并不是一项时髦活动，它是一种医疗方法。因为抚触从一开始就是和医学探索联系在一起的。早期抚触就是在婴儿脑发育的关键期给脑细胞和神经系统以适宜的刺激，促进婴儿神经系统发育，促进生长及智能发育。

　　宝宝出生后，医院一般会安排护士给宝宝抚触。经常接受抚触的新生儿更有安全感新世纪白癜风，能帮助孩子在长大后拥有更自信和乐观的品格。

　　医学证明：经常抚触宝宝长大更自信

　　新生儿全身的皮肤都有灵敏的触觉点。这些触觉点，正是小宝宝感知外界事物、探索世界的重要途径。

　　宝宝出生后，医院一般会安排护士给宝宝抚触。“抚触”是一个专有名字，可刺激婴儿的淋巴系统，增强抵抗能力，改善消化，增强睡眠，减少哭泣。我把怎样给孩子做抚触的基本要领教给大家，妈妈带宝宝出院后，也能借抚触建立亲密的亲子关系。

　　准备阶段：

　　让宝宝躺在一块柔软的毛巾上，注视宝宝，边抚摸边和宝宝说话。抚触的时间最好安排在宝宝洗澡后、睡觉前或两次喂奶之间。

　　妈妈将适量的润肤油倒在手心里，双手揉搓均匀，开始下面的步骤：

　　1.头面部：

　　舒缓脸部紧绷。从宝宝前额中心处，用双手拇指向上和往外推压，并在下颌处同样用双手拇指推压向耳前划出一个微笑状。

　　2.胸部：

　　顺畅呼吸循环。双手放在宝宝两侧肋缘，右手向右斜上方滑向宝宝右肩。复原，左手以同样方法进行，新生儿需避开乳头。

　　3.腹部：

　　帮助胃肠运动。按顺时针方向按摩腹部，在脐痂未脱落前不要按摩这个区域。

　　4.上肢：

　　增强灵活反应。将宝宝的双臂放在身体两侧，妈妈用一只手捏住宝宝一只胳膊，从上臂到手腕部轻轻挤捏。搓滚小手后用手指按摩手背，并用拇指从手掌心按摩至每一根手指，再换至另一侧上肢，重复同样的动作。

　　5.下肢：

　　增强运动协调能力。按摩宝宝的大腿、膝部、小腿及脚部。然后用四指按摩脚背，并用拇指从脚后跟按摩足心至脚趾。

　　6.背部：

　　舒缓背部肌肉。双手平放于宝宝背部的脊柱两侧，从颈部向下按摩至骶尾部。

　　现代医学证明，抚触还能提高迷走神经的紧张性，从而促进胃泌素和胰岛素等的分泌，增强宝宝吸收营养的能力。更重要的是，经常接受抚触的新生儿更有安全感，能帮助孩子在长大后拥有更自信和乐观的品格。

忌食

　　给孩子吃蔬菜也有要注意的事项，家长们要谨记。


　　一、预防为主，早下手，从孩子刚学会吃东西时起，就要给孩子吃青菜。

　　二、平时尽量少给孩子吃零食，并且多让孩子参加体育锻炼，让他在吃饭前有“饥饿感”。

　　三、做菜时要讲究烹调技术和方法，要适合儿童的年龄特点，应把菜切得碎些、炖得烂一点儿，并且要注新世纪白癜风意变换花样和色彩搭配，以求引起孩子的食欲。

　　四、孩子进餐时，可以先上青菜，稍后再上肉、蛋和其他主食。

　　五、把青菜和肉蛋掺在一起做成馅儿，包成饺子、包子、丸子等，这样说不定会受到孩子的欢迎。

　　六、有些父母本人就有不爱吃青菜，但是为了纠正孩子的偏食行为，父母必须以身作则，带头吃或与孩子比着吃。

　　七、对于较大的、初懂人事的孩子，父母应该耐心地向他们讲道理，告诉孩子青菜也是人体必需的食物，含有多种重要的营养素，吃它们有很多好处，孩子想快点长大、长得结实和头脑变得聪明，都离不开它们。

　　八、如果孩子实在不愿吃，也不要强迫，避免孩子边吃边哭，影响孩子的身心健康，反而起到坏作用。

　　最后，需要强调的是，虽然水果里也含有丰富的维生素和一定数量的营养物质，但与青菜并不相同。因此，不能用多吃水果来代替吃青菜。

忌食

　　母亲是O型血，父亲是A或B型血，那么，新生儿就很有可能出现ABO溶血病。目前，由于母婴血型不合导致新生儿溶血病十分常见，病情严重时宝宝会出现黄疸、贫血甚至脑病、听力障碍等。因此，专家提醒，家长不要以为刚出生的孩子皮肤发黄是小事，而应在孩子出生后第七天黄疸高峰期到来时，及时到医院做胆红素检测，以监测病情变化。
　　1
　　溶血宝宝易得黄疸
　　新生儿溶血病与父母的血型有很大的关系，一般来说，当母亲的血型为O型，父亲的血型是A型或B型时，新生儿血型可能为A型或B型。这样一来，母婴的血型就不合，母亲体内产生抗体，使胎儿和新生儿发生ABO溶血。同样的道理，Rh阴性的母亲所生Rh阳性的新生儿可发生Rh溶血病。
　　当然，因为母婴血型不合发生的新生儿溶血病，症状有轻有重。重症时，孩子出生后的当天或第二天就会有一定程度的黄疸（血清中胆红素升高致使皮肤、黏膜和巩膜发黄），妈妈会发现孩子的头面部或者胸腹部出现柠檬黄一样的颜色；到了第七天的时候黄疸更加厉害，出现一个高峰期；大约在出生后10天左右，黄色就逐渐消退。
　　有一些新生儿的溶血病（例如Rh溶血病）比较严重，黄疸进展凶猛，孩子甚至会出现水肿、脑病、听力障碍等，给孩子带来终身影响。
　　2
　　出生第七天应做胆红素测定
　　不过，年轻的爸妈们也不用太担心，一般情况下，ABO溶血病症状很轻，孩子出生后大多不需要特殊治疗，只要及时进行光疗（即蓝光照射），黄疸就能很快消失。张主任强调的是，对于ABO血型溶血病关键在于，父母要留心宝宝病情的变化，最好不要以孩子身体皮肤的颜色来判断，因为目测的方法极不准确。
　　曾经有一名导演的孩子，出生后出现了新生儿溶血症，发生黄疸，全身皮肤呈现柠檬黄，但家里人却并不以为然，孩子的奶奶说，“大多数孩子出生后皮肤都会发黄，多喝水或者吃点葡萄糖就会好的”。正是由于这样的想法，耽误了孩子的治疗，以至于孩子满月后才来就诊。虽然来医院后，孩子的黄疸很快降下来了，但由于耽误时间太久，病情过于严重，这孩子在1岁左右出现了脑瘫的迹象。
　　所以，专家强调，每一个新生儿在出生第七天左右（在黄疸发生的高峰期）都应该在医院做一个检查———经皮胆红素测定，以判断溶血病的病情是否严重。其实，这种检查在很多基层医院都可以做，家长可带孩子就近的社区医院测一测。
　　3
　　预防溶血病，把好产前和产后两道关
　　如果有母婴ABO血型不合的可能，张主任建议，准妈妈在怀孕前就要做一个“产前血型血清学检查”，查一查血液里抗体的情况。要是抗体的“活性”不高，准爸妈可以安心生孩子，要是抗体的“活性”很高，则需寻求就医。
　　如果已经怀上宝宝，有高危因素的准妈妈（O型或Rh阴性血型）要记得从16周左右开始，按产科医生的计划定期检测血液中抗体的情况，一般四周左右检查一次，密切注意宝宝有否发生溶血可能，如有异常可以在孕期内进行治疗。
　　在孕期发现的溶血病，大部分在新生儿出生后可以得到确诊和治愈。产前检查的结新世纪白癜风果有助于医生估计病情的严重程度。一般的溶血病仅进行光疗，最严重的溶血病要接受换血手术。
　　Tips：
　　轻微新生儿黄疸建议晒太阳
　　生理性黄疸的高限是12.9mg/dl。如经过检测，第七天左右发现宝宝的胆红素在此标准附近，即轻微升高的话，可以让孩子隔着玻璃晒太阳（1-2小时），头部、胸部要裸露，同时为避免太阳光刺激宝宝的眼睛，应尽量给孩子戴上眼罩。这样晒上两天之后，再回医院复查。严重黄疸必须到医院实施光疗，其他的药物治疗手段疗效不确切。
　　父母与子女的血型遗传关系
　　父母血型子女可能血型子女不可能血型
　　A+AA、OB、AB
　　A+OA、OB、AB
　　A+BA、B、AB、O———
　　A+ABAB、A、BO
　　B+BB、OA、AB
　　B+OB、OA、AB
　　B+ABA、B、ABO
　　AB+OA、BAB、O
　　AB+ABA、B、ABO
　　O+OOA、B、AB

忌食

　　触觉是人体发展最早、最基本的感觉，也是人体分布最广、最复杂的感觉系统。触觉是新生宝宝认识世界的主要方式，透过多元的触觉探索，有助于促进动作及认知发展。因此，良好的触觉刺激是宝宝成长不可或缺的要素。
　　触觉是宝宝最早发展的能力之一，丰富的触觉刺激对智力与情绪发展都有着重要影响。爸爸妈妈应该多与宝宝接触，这样不但能增进亲子关系，更能为宝宝未来的成长和学习打下坚实的基础。现在，我们将通过如下8个要点对幼儿触觉有一个全面了解，以便更好地促进宝宝的触觉发育。
　　要点1：触觉是最重要的感觉
　　触觉是人体发展最早、最基本的感觉，也是人体分布最广、最复杂的感觉系统。触觉是新生宝宝认识世界的主要方式，透过多元的触觉探索，有助于促进动作及认知发展。因此，良好的触觉刺激是宝宝成长不可或缺的要素。宝宝从出生后就需要持续的触觉刺激，通过爸爸妈妈的拥抱与抚摸，宝宝可以获得满足感和舒适感，产生被爱和安全的感觉。
　　触觉系统首先感应到的部位就是皮肤，每个人的皮肤接受程度不一，传递信息的速度也不一样，所以给予感觉刺激必须因人而异。
　　要点2：胎儿就已经有触觉
　　触觉是人类最早出现的感觉之一，胎儿在妈妈肚子里就已经有触觉了。当妈妈抚摸肚子时，胎儿就可以感觉得到。一般来说，胎儿到了7周大左右时，口腔就开始对外来的触觉刺激有所反应，并能通过皮肤感觉周围的环境。而另一个较早成熟的系统则是控制平衡感的内耳系统，胎儿亦可通过该系统接受母体摇动所传来的刺激。
　　由于早产儿出生的时间比较早，错过了在妈妈肚子里最后发育成熟的时机，因此对外界的刺激显得比较敏感。建议妈妈每天在固定时间给宝宝一定的肌肤刺激，以促进触觉能力的发展。
　　TouchYourBaby
　　1-握住宝宝的上臂，由臂膀开始，缓缓向手腕方向轻压触按。
　　2-举起宝宝的手臂，以另一只手的拇指做旋推按摩。
　　3-握着宝宝的小手，以掌心轻轻擦过手背。
　　要点3：新生宝宝触觉发展
　　在宝宝出生后，其触觉发展会逐渐扩展。在0～2个月大时，其触觉发展主要以反射动作为主，这些反应都是为了觅食或自我保护。等到3～5个月大时，宝宝可以将反射动作加以整合，利用嘴巴与手去探索，并感受到各种触觉的不同，开始懂得做简单的辨别。等到6～9个月大时，宝宝的触觉发展已经遍及全身，会用身体各个部位去感受刺激、探索环境。等到10个月大之后，宝宝的触觉定位越来越清晰，开始分辨出所接触的不同材质。
　　爸爸妈妈拥抱初生宝宝，这是建立亲密接触的良好开始。宝宝出生后要面对不同于子宫的全新环境，难免会有不适应的无助之感。如果多将宝宝拥在怀中，让他感受温暖的肌肤接触、聆听熟悉的心脏跳动，自然能降低适应新环境的焦虑。
　　要点4：触觉刺激的好处
　　通过对皮肤的抚触刺激，可同时刺激到宝宝的神经系统，特别是大脑的神经系统，进而产生整合和成熟化的作用。需要注意的是，对于宝宝的成长来说，爬行是不可或缺的一个过程，可获得丰富的触觉刺激和经验。在爬行的过程中，宝宝的大脑还会将所接受到的刺激加以整理、比较，进而促进脑部发育。
　　TouchYourBady
　　1-针对每一根脚趾指头，由根部往顶端揉捏。
　　2-按压每根脚趾头，并轻轻往上拉。
　　3-将拇指放在宝宝的脚底，从脚跟往脚趾的方向推按。
　　要点5：触觉VS本体觉
　　本体觉主管肌肉、肌腱、关节、韧带、骨骼等身体组织的综合动作，有助于统合触觉与前庭觉的感觉讯息。宝宝会通过本体觉与触觉的接触，了解到手或脚伸出去后还可以收回来，进而学会控制身体四肢。良好的触觉经验有助于本体觉的发展，能让宝宝日后的各项动作更加熟练。
　　要点6：触觉VS前庭觉
　　前庭觉主管身体平衡、动作的速度感、身体的空间概念等，能感觉到头部位置的改变及维持身体姿势，同时也会影响眼球、头部、四肢的运作，因此与宝宝的动作、平衡及协调等能力有关。
　　在爬行时，宝宝需要运用手臂和腿部肌肉的力量、颈部的支撑力，而且会通过触觉刺激去认识周围的环境。因此，当宝宝拥有良好的触觉经验之后，也有助于刺激前庭觉，增强平衡感和动作的敏捷程度。
　　TouchYourBaby
　　1-从宝宝的肩膀开始，由内往外按摩。
　　2-用手掌在宝宝臀部以画圆的方式按摩。
　　3-从宝宝的双腿开始，由上往下按摩。
　　要点7：触觉失调的影响
　　触觉发展状况会影响宝宝的区分和辨别能力。凡是触觉敏感的宝宝，对外界刺激的适应力都比较差，甚至对轻微的碰触也产生负面情绪。这类宝宝比较黏人、怕生，进而可能出现许多令人费解的行为。而触觉迟钝的宝宝则比较笨拙，大脑的分辨能力比较弱。这类宝宝最常见的情况就是容易跌跌撞撞，无法有效保护自己。
　　通过触觉传递给大脑的讯息，对情绪发展也有重要影响。如果爸爸妈妈经常给宝宝轻柔的安抚，就能让宝宝产生安全感，不仅情绪比较稳定，注意力也比较容易集中。反之，如果宝宝接触到的是负面的触觉刺激，则会造成情绪不稳，长大后也变得容易紧张、神经质。
　　要点8：主动提供触觉刺激
　　越是年龄小的宝宝，越需要接受多样的触觉刺激。父母平时可以多给宝宝一些拥抱和触摸，一方面传递爱的讯息，一方面增加宝宝的触觉刺激。可以用不同材质的毛巾给宝宝洗澡，让宝宝接触多种材质的衣服、布料、寝具等，给宝宝不同材质的玩具玩。
　　在大自然里有许多不同的触觉刺激，那是一般家庭环境所缺乏的，如草地、沙地、植物等。父母不妨多找机会带宝宝外出，充分接触大自然，这对触觉发展大有帮助。
　　TouchYourBaby
　　1-用一只手以顺时针方向在腹部画圆按摩。
　　2-用手握住宝宝的双脚，轻轻往下捏压。
　　3-双手由胸部中央向外按摩。
　　适合孩子的触觉游戏
　　从触觉系统中得到的刺激与讯息是最丰富的，根据研究显示适当的抚触按摩及亲子间的皮肤接触有助于婴儿的身心发展，专家建议父母亲每天至少应抽出十到十五分钟时间孩子玩玩。触觉游戏，让孩子更聪明、更快乐。
　　婴幼儿按摩
　　■洗完澡后，以乳液从脸部到脚底按摩婴幼儿。一边按摩一边跟宝宝轻声说话，让宝宝也能享受按摩的乐趣。
　　肌肤接触
　　■亲密的肌肤接触能带给宝宝最大的满足。例如：拥抱、互相亲吻，或用脸颊、干净头发或父亲的胡渣摩擦幼儿脸部。宝宝最喜欢摸摸捏捏大人的脸，透过亲密的接触，不但增进宝宝的触觉能力，也能增加亲子间的关系。
　　球池
　　■让幼儿在色彩鲜艳的塑料球堆中爬行翻滚。
　　打水仗
　　■藉由水力、水温来强化孩子的肌肤神经，促进触觉系统调适能力。
　　玩泥巴
　　■让幼儿的手脚接触泥巴或沙池，可以搓擦揉成各种样子，能增强幼儿触觉接受能力。
　　脚底按摩
　　■让幼儿在各种不同质料地上走动，例如毛毯、石子池、草地、塑料垫…等，以增加触觉辨识能力。
　　此外，专家提醒父母，在陪孩子进行触觉游戏时，要注意安全，避免幼儿吞食不当物品，此外应让孩子快乐地探索及接触广州白癜风医院，不要给予过多的限制及指示。同时要注意宝宝玩乐的情绪，不宜过度强迫。

忌食

　　进入7月，迎来了潮湿又闷热的三伏天，偏偏漫长的暑假就处在三伏天里面，热得妈妈们都不想带宝宝出门，即使是静坐在家里，宝宝也喊热，除非整天开着空调，但众所周知，长期开空调对宝宝身体也不好，无奈之下，妈妈们都使尽解暑降温的小法宝。
　　法宝一：小冰块清凉程度：★★★★☆
　　有没有试过在外面回来之后，热得马上打开冰箱冰冻层来凉快凉快，恨不得把自己都塞进冰箱里面。85后新妈妈们小时候夏季玩得最多的就是自制冰棍了，那是因为以前的旧冰箱，结的冰都比较大。长大的妈妈现在也可以享受一下儿时的乐趣，做一些小冰块出来，装到小饭盒里，给宝宝玩耍。小宝宝第一次摸到冰块的瞬间，清凉得眼睛咪成一条线。
　　小编提醒：月龄较小的宝宝，冰块要做得足够大，以防宝宝吞食。此外，宝宝玩冰块时不能光着身子让宝宝蹭冰块，只要给宝宝握在小手里或者贴着小脸擦一擦就可以了。妈妈要注意，宝宝玩小冰块的时间不要过长，不然也会着凉。
　　法宝二：草席清凉程度：★★★☆☆
　　现在的家庭使用的床褥都没有配上席子直接使用，但到了夏天，直接睡在厚厚的床褥上肯定会热出一身汗，小编建议可以铺上草席。妈妈肯定会疑问，为什么不用凉席，而是用草席呢?小编问过的专家认为，宝宝的神经系统还没发育成熟，体温调节功能比较弱，对冷热的适应力比较差，竹席虽然比其他席子都要凉爽，但是很容易让宝宝着凉。亚麻席也是很好的选择，天然的束纤维和宝宝皮肤产生毛细孔现象，吸收到的汗液迅速散发出去。
　　小编提醒：凉席很容易滋生螨虫，因此，无论是在使用新的还是旧的凉席前，必须对其进行开水烫洗，然后再放到阳光下暴晒，这样才能将肉眼不易看见的螨虫及其虫卵杀死。在凉席的使用过程中，应天天擦洗，时常拿到太阳下晒。
　　法宝三：游泳清凉程度：★★★☆☆
　　宝宝打从一出生就有游泳的本领，随着年龄增长，妈妈可以开始培养宝宝游泳的技能，同时还可以在炎炎夏日里解暑。此外，一个德国的研究表明，游泳可以促进宝宝运动神经协调的发育、肌力的发展，让宝宝早点下水，习惯水里的世界，即趣味又健康。一开始先让宝宝在水里呆10分钟，然后增加到20分钟，如果是1岁以下的宝宝，在水里呆的时间不要超过30分钟。
　　小编提醒：游泳池的水温要控制在29-30℃，如果情况允许，可以请游泳池的工作人员帮你检查，如果宝宝在水里打颤，要马上从水里抱起来，出现感冒现象，就更加不能游泳了。
　　法宝四：小毛巾垫背清凉程度：★★☆☆☆
　　在家里面呆着尚能不出太多的汗，但宝宝要往外面玩耍，大汗淋漓的样子，就要妈妈随时跟着宝宝来擦汗了。为了省心，有些妈妈干脆就把一条湿毛巾垫在宝宝的背后，任由宝宝玩耍，这也是明智之举，妈妈方便，宝宝也舒服。另一个好处，吸走了汗水，也减少了宝宝患感冒的机会
　　小编提醒：小毛巾的选择一定要是透气的棉制品，吸汗性好，而且毛巾不能湿漉漉地搭在宝宝的背上，每隔半个小时就要给宝宝换下来。
　　法宝四：小毛巾垫背清凉程度：★★☆☆☆
　　在家里面呆着尚能不出太多的汗，但宝宝要往外面玩耍，大汗淋漓的样子，就要妈妈随时跟着宝宝来擦汗了。为了省心，有些妈妈干脆就把一条湿毛巾垫在宝宝的背后，任由宝宝玩耍，这也是明智之举，妈妈方便，宝宝也舒服。另一个好处，吸走了汗水，也减少了宝宝患感冒的机会
　　小编提醒：小毛巾的选择一定要是透气的棉制品，吸汗性好，而且毛巾不能湿漉漉地搭在宝宝的广州白癜风医院背上，每隔半个小时就要给宝宝换下来。
　　听听中暑妙招有备无患一旦宝宝因为饮食或者出行不谨慎等原因，造成了中暑，妈妈可以先自行采取急救措施：
　　1、立即将宝宝移到通风、阴凉、干燥的地方，如走廊、树阴下。
　　2、让宝宝仰卧、解开衣扣，脱去或松开衣服。如衣服被汗水湿透，应更换干衣服，同时开电扇或开空调，以尽快散热。
　　3、尽快将体温降至38℃以下。具体做法有用凉湿毛巾冷敷头部、腋下以及腹股沟等处;用温水或酒精进行全身擦拭;冷水浸浴15～30分钟。
　　4、意识清醒或经过降温清醒的患儿可饮服绿豆汤、淡盐水等解暑。
　　5、服用人丹和藿香正气水。

忌食

　　人们比身材要看"三围"，买衣服要量"三围"，辨别某些疾病也需要"三围"指标。相比之下，宝宝的身体从上到下就像一个"筒"，实在没什么"三围"可言。

　　其实孩子也有"三围"，只是此"三围"非彼"三围"，即头围、胸围和腹围。

　　头围：从出生到2岁，头围增长速度很快，2岁后变慢。家长可用软尺从孩子眉毛上方一点到后脑最凸出一点绕圈测量，通常新生儿为34厘米，6个月为43厘米，1岁为46厘米，2岁为48厘米。

　　头围过大或过小都可能预示疾病。如头围小于同年龄、同性别宝宝2个标准差，且抬头、坐立、行走、语言等各方面能力均跟不上同龄宝宝时，说明其脑发育可能迟缓。这时应到医院对宝宝进行发育评估和智力检测。

　　另外，头围需要定期测量，如果宝宝在正常生长期，头围增长突然变快，也要怀疑是否疾病造成。尤其是出现了烦新世纪白癜风躁、哭闹、呕吐、头痛、抽搐、眼斜或者眼球不能上视等表现，更要警惕，以防孩子患上脑积水、脑肿瘤等疾病。

　　胸围：因胸腔内主要是心肝和肺脏，所以胸围的增长和体格发育关系很大。孩子出生时胸围比头围小1-2厘米，12个月到21个月大时头围与胸围相等，21个月之后胸围超过头围。营养不良的孩子由于胸部肌肉和脂肪的发育较差，胸围超过头围的时间较晚，这除了有营养因素外，与不重视爬行和胸廓锻炼也有关。胸围是用软尺平乳头绕一周的长度。新生儿为32厘米，6个月为44厘米，1岁为46厘米，2岁为49厘米。

　　若发现孩子胸部有明显凹陷或凸起，应尽早请医生检查。有些疾病可引起胸部畸形，如佝偻病可形成鸡胸或漏斗形，有些严重的先天性心脏病可使左侧胸骨隆起。

　　腹围：孩子的腹围易受肠部变化影响，正常伸缩的范围很大。健康孩子可不测量，腹部异常大时（如腹水患儿）应定时测量对比。显著的慢性腹部隆起，可能是患有佝偻病、结核性腹膜炎及巨结肠等。显著的腹部下陷，可能是消瘦及脱水等。

　　不过要提醒的是，男女略有差别，家长给孩子测量头胸围最好到正规专科医院。建议6个月以前的宝宝，每个月到专科医院测量一次；6个月到1岁的宝宝，2-3个月测量一次；1岁以后3-6个月测量一次。

忌食

　　让幼儿看电视是现在不少家长哄孩子安静的手段，但一项最新研究显示，两到四岁的幼儿看电视越多，其在身体素质测试中的表现可能越差。
　　加拿大蒙特利尔大学的研究人员跟踪调查了1300多名幼儿在两岁半到四岁半之间的情况。这些孩子在两岁半时平均每周看电视8．8小时，此后时间逐步延长，到四岁半时达到平均每周14．8小时，有15％的孩子甚至每周看电视超过18小时。
　　在四岁半时对这些孩子进行的身体素质测试显示，那些看电视时间较长的孩子，其身体素质明显较差。在立定跳远距白癜风的病因离这一项上，其差异可折算为平均每周多看一个小时的电视，跳远距离就会减少0．36厘米。对腰围的测量显示，看电视时间较长的孩子，其腰围普遍较粗，肥胖倾向更明显。
　　研究人员还提醒说，如果孩子幼时身体素质和体育成绩不好，可能会对体育运动丧失兴趣，导致长大后出现肥胖症等问题的风险增加。

忌食

　　孩子的嫉妒心在我的第二个儿子出生后变得异常强烈！5岁的他很恨小弟弟，直到有一天他冲到我面前说：“现在没有人要我了！

　　1、羡慕嫉妒恨是一条鱼，游在小宝贝的心坎里？

　　在我的第一个宝贝4岁的时候，一天，他回家后一头扎进火车玩具堆里卖力地鼓捣，嘴里叽里咕噜地念叨着一句话，什么鱼啊游啊。

　　我很好奇，宝贝啊，什么鱼啊？游那么远？

　　他咧嘴一笑，扭扭屁屁：叽嘟叽嘟，一条鱼游啊游啊，叽嘟叽嘟是一条鱼！

　　叽嘟叽嘟？这是什么品种的鱼啊？

　　他的老师听了我的诉说，彻底笑喷，不是叽嘟叽嘟，是昨天有位小朋友带来一辆新的小火车玩具，你的孩子说全世界的火车都在自己家，可多可多了。我们会心一笑，难道孩子学会了嫉妒？哦！原来嫉妒是一条鱼，叽嘟叽嘟，游泳的鱼啊！

　　当其他小朋友有更多更好的玩具、零食、小玩意的时候，这条鱼就叽嘟叽嘟地游啊游啊游过来了，这个小朋友就宣布着自己想象中的更多更好，或者假装不在意。如果家里有兄弟姐妹，这条鱼就更厉害，简直就是在到处乱窜。

　　专家：“嫉妒就像水底世界的小黑鱼，它早晚一定会来的！”

　　两岁左右的宝宝就开始萌生了嫉妒感，此时的嫉妒来源于其他小朋友拥有更多更好的玩具、零食或其他的小玩意儿。到了6岁左右，嫉妒感扩展到因为其他小朋友获得了更多关注和赞扬，内心感到纠结。简单地讲，如果一个孩子从小得到了足够多的精神关怀和物质需求，孩子的嫉妒心可能就不那么强烈。请注意，是物质满足和精神慰藉同步适当给予的情况下！否则，一切反之。

　　物质要求当然不能全部给予，但是爱是所有妈妈都可以给予宝贝的，一个由妈妈陪着玩3块钱步枪的宝宝，比起坐在玩具堆里的孤单孩子，嫉妒的反应为：故意的哭闹和要求以获得安全感！”

　　2、弟弟还在我肚子里悄无声息，哥哥就已经知道了？

　　当他的小弟弟还在我肚子里时，大儿子开始知道，得到了一个比兔子还要好玩的东西是多么令人兴奋，每天都盼着我大肚子里的弟弟快快长大，快点出来玩。我告诉他：“弟弟在妈妈肚子里面尿尿然后又喝掉，还会揪着脐带扭啊扭啊地玩。”哥哥听了简直笑得不行，忍不住摸摸妈妈的肚子，希望弟弟会动一下，那个时候，他大概不知道有一种东西叫做嫉妒。

　　弟弟终于出来玩了，如哥哥所愿，妈妈的肚子没有被撑破，弟弟被哥哥当成了小宠物。爸爸妈妈整天都围着这个只会嗷嗷哭喊的小宝宝。

　　“妈妈，陪我下下棋？”

　　“对不起，妈妈先给弟弟喂奶，等会儿哦，亲爱的。”

　　“妈妈，看看我做的洗衣机模型！”

　　“嗯，好看好看，等妈妈给弟弟洗完澡再看好吗？”

　　此时的哥哥才发现原来弟弟不是个玩具，想玩就玩想放就放，他要哭、要闹，要吃、要喝，还要爸爸妈妈抱，睡觉要人陪，真是个麻烦的家伙！虽然妈妈每天都留半个小时陪哥哥聊天、下棋，可是跟原来的全天候随叫随到相比，实在是少得可怜。

　　那个叫弟弟的家伙！只要他哼哼一声至少有两个人扑上去照顾，简直是个强盗，这些原来可都是自己的福利！

　　专家：通过讲道理消除宝宝的嫉妒感不可能，但能让他变成上进的小鱼。

　　嫉妒这条鱼总是要游上那么一小会儿，所以，这个时候爸爸妈妈可以先忽视宝宝的情绪，不要新世纪白癜风试图给孩子讲什么大道理，让他静一静或发泄之后再给宝宝一些建议，比如：我们可以一起玩！像芳妈妈，与其对大宝宝说，妈妈还是很爱你，不如多抽出些时间来陪他。

　　嫉妒是一种破坏性因素，它对孩子各方面的健康成长都会产生消极的影响。如果儿童长期处于嫉妒这种消极的不良心理之中，情绪上便会产生压抑感。所以很忌讳妈妈们不理睬孩子的嫉妒心，要给予反应，适当安慰，不能满足孩子物质需求的时候，要给予解释，比如妈妈现在没有那么多钱，为你买这么昂贵的玩具，但是这个便宜的也不错呀！妈妈会努力，宝宝长大了也会通过努力争取到自己想要的东西。

　　3、烦死了，怎么老给弟弟买东西？

　　嫉妒这条叽嘟叽嘟游泳的小鱼变成炸窝的蜜蜂，在哥哥心里凶猛地游啊游啊，终于忍不住爆发了。

　　“这是什么？”我的第一个宝贝说。

　　“弟弟的润肤露啊。”

　　“怎么又给他买东西啦？这个也是新的吧，这个这个这个都是新的！！”

　　“可是，哥哥啊，你这个也是新的，这个也是，这个这个这个都是新的哦。”

　　即使看到自己的新东西确实比弟弟多，哥哥还是喊着：不对，就是弟弟的多！弟弟的还很贵！

　　当你像弟弟那么大的时候也什么都是新的哦。即使这样解释也不行，哥哥“砰”的一声关上门，大声喊叫着：“别理我！烦着呢！”

　　嫉妒这条鱼，只是一条鱼，不是灯塔，它来了会走，在我们的世界里来来往往，虽然哥哥真的把弟弟当成了心爱的小宠物，也抵不住时常冒出来的嫉妒，妈妈的爱毕竟被弟弟就那么分了去。

　　“哥哥，可不可以抱一下妈妈？”

　　“不好！”

　　“就一下嘛。哥哥抱妈妈，妈妈的心会暖洋洋的哦。”

　　“这样啊，好吧——”哥哥受不了妈妈的表情，过来抱着妈妈，一会儿就变得像小娃娃般，软软地腻在妈妈怀里，妈妈的怀里还是很温暖的哦，嫉妒这条鱼消失得无影无踪。

　　专家：嫉妒感会使宝宝变得异样，而你是安抚他的港湾。

　　嫉妒，是人类与生俱来的一种品性，从理论上来说，是因为对别人拥有的东西或能力怀有“本应该属于我”的心理而产生的一种怨愤的情绪或行为。每个人都希望得到大家的关注，每个人在这个小小的世界中都希望肯定“我”的存在。

　　孩子发泄自己的嫉妒心有很多方式，像恶作剧、破坏对方的玩具、突然哭闹或者突然对你不理不睬……做妈妈的你知道，这是很正常的，是孩子面对这个充满竞争社会无法避免的情绪，那么就像芳妈妈一样，请求宝宝给自己一个拥抱，让孩子放下盔甲，在妈妈怀里重新得到温暖和力量。爱，会让嫉妒悄悄走开。家庭的力量、父母的力量，就是给孩子一个安抚的港湾。

　　TIPS：羡慕嫉妒恨的宝宝心理解读

　　当他看到其他小朋友有好东西时，会呈现出如下行为——

　　表现1向妈妈要，要，要！

　　表现2自己干脆扑上去，直到抢到手为止。

　　表现3我哭，我哭哭哭，大人给我就拿着，不给我就不高兴。

　　表现4装作毫不稀罕，内心却很期盼。

　　表现5骗这个小朋友，说自己有更多比这个更好的！

　　表现6从此很少理睬那个小朋友了！

　　出现如上行为尽管正常，但和孩子先天的性格和妈妈的疏导有关——

　　表现1过分依赖父母，有父母看护过度的嫌疑。要给孩子自己处理情绪和问题的机会。

　　表现2得到了父母太多偏袒，嫉妒心强，社交能力弱，是社交圈里不受欢迎的类型。

　　表现3妈妈给予的安全感有所不足，孩子没有直接表达自己愿望的想法。

　　表现4社交能力和成熟度较高，父母这个时候给予适当的交流就能化解羡慕嫉妒恨。

　　表现5较虚荣，这样孩子的家长可要小心了！不要超出自己的能力来满足孩子的欲望。

　　表现6性格内向，而且性格不太积极。当心，这样的宝宝非常容易在日后的生活中受挫！