自我控制血糖“八字经”
多学：患了糖尿病，一定要多学点有关糖尿病的知识，如看保健书籍和报刊、听专题讲座，或者向医护人员咨询。不要一知半解、不懂装懂而延误病情。
少吃：饮食疗法是糖尿病综合治疗的基础。饮食随意，即使用几种降糖药也难以控制血糖；如果病人不控制饮食，而是通过增大胰岛素剂量来降低血糖，会造成恶性循环。
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娶贞子当老婆的十四大好处
贞子除了恐怖的一面还有柔情似水的一面呢
1、贞子有一头乌黑亮丽的披肩发，迷人。
2、贞子有大眼睛，比赵薇还大，赵薇都能红，她不出名天理难容。
3、贞子很干净整洁，衣服从来不换还是那么白，还有，每天在水里泡着，洗澡洗的很勤。
4、不用担心贞子衰老，这么多年了还是这个小模样，什么女人四十豆腐渣之类的完全不需要考 ...
老师对上课迟到的惩罚大典!
语文老师：
两天内将《诗经》背出来，不愿意背诵古文那就把鲁迅的杂文集背出来，背不出来的抄写N遍。如果觉得不过瘾，下次再犯，去把《史记》抄几遍，让你爽个够。
跟狮子在一起生活：全球最勇敢的小女孩（图组）
国小女孩蒂皮，从小跟从拍摄野生动物的父母在非洲丛林中长大，与野象相亲，与鸵鸟共舞，变色龙、牛蛙、豹子、狮子、狒狒……一个个给她带来奇趣、欢乐、惊险、幻想，乃至皮肉之苦的野生动物，最终都成为她最好的朋友。 ...
一位81年北京女孩的征婚启事
一个人忽然觉得累了，也渴望着爱与被爱，希望在下一个冬天到来的时候，有个人和我一起取暖，更希望在不久的将来，能有一个属于自己的小家，我和我的爱人在或简陋或舒适的屋檐下，一起度过平凡而温暖的日日夜夜。
先说说我的情况吧，我81年生人，原籍河北，现在全家人都在北京。在河北一所不知名的大学虚度了4年，现 ...
搞笑
太阳给草打电话，
太阳：喂，草你吗，我日。
草：我草，你谁啊？
太阳：我日啊 ；
草：我草，你到底谁啊
太阳：我日啊，你草吧
草：，你到底是谁啊，我草 ；
太阳：我日，我日啊 ；
草:我草.
这时，太阳的妈妈接过电话：
我日他妈呀，你是草吧，草你妈呢！
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艰难和希望！实拍山村学生的寄宿生活(组图)
生长在山大沟深的我们这里,注定要经历许多磨难,兴丰乡只在兴丰村设了一个中学,全乡学生都在这里上初中,所以,来自外村的学生都要在学校附近租房子住,他们的住宿和生活条件都很差.
福建省实行住房公积金新规 公积金可支付房租
“公积金可用于支付房租、单位自行调高住房公积金缴存比例的‘福利’做法要叫停了、用住房公积金将可以异地贷款购房了……”省建设厅、省财政厅、人行福州中心支行近日联合下发《关于住房公积金管理若干具体问题的指导意见》，要求全省各地执行新的住房公积金政策。
《意见》提高住房公积金覆盖面。鼓励有条件的地 ...
内蒙古达茂旗召河草原风景
赛跑马
江青年轻貌美时和主席的合影照片
江青年轻貌美时和主席的合影照片
【分享】与南管最美丽的邂逅『静夜思』 320kbps
◎製作人 ： 王心心 ◎製作群 ： 作曲：陳華智｜南管演奏：廈門南音樂團｜ ★本專輯入圍 第15屆金曲獎「最佳民族樂曲專輯獎」、「最佳專輯製作人獎」★
最流行的復古風潮 與南管最美麗的邂逅～「靜夜思」
「這種藝術性所深藏的底蘊及內涵，實非一朝一夕之功，也只有心心才能如此表現，如此詮釋。」--邱坤良「每一次 ...
建议：吃肉配上全谷食品
亚洲诸多国家的民众消费肉、乳制品和蛋的数量不断增加。这种膳食模式是否科学？亚洲食品信息中心专家推荐的食谱是:适量、高品质、低脂肪的动物性食品，再配以大量全谷物制品的植物性食品。
建议一 荤素搭配蛋白质铁锌好吸收
人体对营养素的吸收利用能力受到一起吃的其他食物的影响。亚洲食品信息中心专家认为 ...
有趣的QQ签名(收集)(转载)
1、未满十八岁者在无监护人陪同的条件下请勿与本人联系；陌生人请勿与本人联系；熟悉的变态请勿与本人联系；熟悉的非变态在帐户低于六位数时请勿与本人联系，熟悉的非变态在帐户高于六位数时……请重新核对号码，我没有那么有钱的朋友……
2、愿我来世，得菩提时，身如琉璃，内外明澈，净无瑕会！
3、往事若无其 ...
南京紧急叫停公积金二次贷款 业内人士解读新政
昨日（3日），有关公积金只能贷一次的消息在南京楼市产生极大震动。记者从权威人士处获悉，南京市公积金管理中心已向各住房公积金贷款承办银行发文，其中称：从今年9月1日起，南京住房公积金缴存人曾办理过住房公积金贷款的、再次购房申请公积金贷款的暂不批准办理；夫妻双方有一方曾办理过公积金贷款的，再购房也暂不 ...
[贴图]镜头中的历史和真实（震撼）
1969年，南非。 黑人妇女照看白人小孩
很透亮 很透明……
你看见自由的鱼 水面很透明
爆笑口误,绝对经典的15条,小心直不起腰
爆笑口误,绝对经典的15条,小心直不起腰
01.一次ktv,点歌，一mm大声喊：给我点一首周截棍的“双杰伦”......
02.我同事跟人争执，急了张口来了句“你以为我吃饭长大的啊？”我一直纳闷他到底吃什么长大的。"
03.有一天去同学家吃饭，喝了点酒，她爸爸忽然进来了，本来是想喊叔叔的，结果说错了，说：“爸，来座！”~~寒！ ...
不笑你打我！网友小新的爆笑经典用语
老师：“现在上‘急救’课，有人受伤，第一步要做什么？”
小新：“我知道，问他要不要捐赠器官？”
T人士群聚喝酒的讲究
大家喝的是啤酒，这时你入座了
你给自己倒了杯可乐，这叫低配置。
你给自已倒了杯啤酒，这叫标准配置。
你给自己倒了杯茶水，这茶的颜色还跟啤酒一样，这叫木马。
你给自己倒了杯可乐，还滴了几滴醋，不仅颜色跟啤酒一样，而且不冒热气还有泡泡，这叫超级木马。
你的同事给你倒了杯白酒，这叫推荐配置。 ...
手术停电，我给医生讲笑话
母亲一直告诫我，不要将病史告诉未来的丈夫，但我还是说了。经历并不是一种负担，也许正是因为这个病，让我变得格外洒脱和开朗……
“我得过心脏病，你相信么？”交往不久，我问现在的老公，当时的男朋友。
“不相信！”老公回答。的确，长得胖乎乎的我，总是上蹿下跳，没事的时候吵着要看恐怖片，要去公园玩 ...
股票市场好像是名存实亡,为什么???
现在是9月4日(周二)上午9:46,为什么还不能交易?
而且股票还是原来的价格,没有任何变化啊??!!
怎么股市不能交易了啊！！
！！！！！！！！！！！
经济学家笑话集
1 一群武校的学生要毕业了，老师谆告他们：“出去以后，千万不能和经济学家过招，
因为他们都有一只看不见的手。”
城市青年不婚族规模日巨 上海时兴街头“相亲秀”
时下中国内地一些大城市的青年“不婚族”规模日巨，在引发社会关切的同时，“相亲”这个传统语汇在上海已开始演化成一种独特的文化现象。
本周末，五十位上海单身贵族在闹市街头竞相登场，用劲歌热舞表达渴望婚姻的心声。这一名为“悦己式快乐相亲”的活动，连日吸引了近千路人驻足观望。沪上曾当红一时的“相亲派 ...
揭开十大著名宫殿的神秘面纱(组图)
白宫
总统官邸，在美国首都华盛顿，是一座白色的二层楼房。1792年始建，从1800年以后成为历届总统的官邸，1902年美国总统罗斯福首先使用“白宫”一词。后成为美国政府的代称。
看看你是第几等：光棍的七个等级！
一等光棍：只有不想找的，没有找不到的，真正的主观上的单身贵族，光得自信从容，以才子佳人居多。
特点：一品光棍，天高云淡。
魅力指数：★★★★★ 推荐指数：☆☆☆追求成功率：基本为零
二等光棍：此等光棍也属于魅力最高的，难免心高气傲，所以就耽误了，但是凡心已动，只差缘分了。
特点： ...
老公增加零花钱的请示
亲爱的老婆：
为进一步增进夫妻感情，确保本人形象不致毁于一旦，适当保留男子汉尊严，本着“挣多挣少，不花最好”的治家原则，现请求将本月零花钱由20元调整为100元，具体理由如下：
一、我的自行车已经伴我多年，是孩子没生的头几年买的，现在孩子都已经13岁了。16日早晨，它老人家终于不堪重负，趴窝了。我 ...
吃西红柿防口腔溃疡
很多人把口腔溃疡当作小病，认为去医院不划算，但那种“吃一口饭疼一下”的痛苦，又让人烦躁不已。怎样才能减轻呢？不妨试试下面几种方法。
1．将少许白糖涂于溃疡面，每天2―3次。
2．用棉棒蘸取少许冰硼散，涂在患处，虽然感觉有点苦，但坚持2―3天后，创口即可愈合。
3．将大蒜表皮撕掉，取包裹蒜瓣 ...
吃鱼进补也要对症
大病初愈总要熬上那么一锅鱼汤，不但滋味鲜美，而且营养价值很高。武警总医院营养科主任吕利提醒，对应不同病症吃不同的鱼，往往进补效果更好。
皮肤不好的人应该多吃一些带鱼，带鱼中维生素含量较多，还能帮助缓解消化不良和脾胃虚寒，皮肤干燥者尤为适宜。常吃带鱼还可滋润肌肤，保持皮肤的润泽与弹性。此外，带 ...
苹果的妙用
人人都知道，苹果是营养丰富的水果，可是你又知不知道，苹果还有许多的妙用呢？
1.除柿子涩味
在一袋柿子中放入一至两个苹果，密封。一个星期以后，柿子只剩清甜味道而当涩味全无。
2.催熟香蕉
将未熟的香蕉与苹果（不要太熟）各半，放入同一容器中，密封。3-4个小时之后，发现绿香蕉已经被催熟而 ...
“头遍茶”最好倒掉！
对农药等有害残留物有洗涤作用
国家质检总局日前通报了部分茶叶被查出农药含量超标，有关专家提醒广大消费者，尽量不要喝刚刚泡出来的“头遍茶”。
杭州市质监局有关负责人说，如果茶叶中农药残留量超标，从外观、气味上是很难辨别的。在购买茶叶时，消费者最好挑选那些有质量安全认证标志的茶叶。同时，正规厂家 ...
金针菜红枣鸡汤
材料：鸡腿1只、干金针30克、鲜香菇5朵、姜片3片、红枣6粒 、盐少许
烹制方法(三人份)：
1、鸡腿剔去骨头，切成块，放入沸水中焯一下，捞起沥干水。
2、干金针菜用清水泡发，挤干水待用；香菇洗净去蒂，切成半；红枣洗净去核。
3、瓦煲内注入500毫升的清水，放入鸡腿、金针菜、香菇、红枣和姜片大 ...
常吃红薯芝麻饼能润肠
进入秋季后，人体容易出现阴虚肺燥的情况，胃肠蠕动缓慢的人很容易发生便秘。因此，建议大家多吃滋阴润燥、补脾健胃的食品，如红薯、芝麻等。
这里介绍一道适合初秋食用的四川小吃――红薯芝麻饼，在四川叫做“红苕粑”，是秋季街头巷尾最受欢迎的小点心。香糯软甜，老少皆宜，对于秋季便秘有一定的预防和治疗作用 ...
跨世纪的英明决策——青藏铁路建设的曲折历程
【标 题】跨世纪的英明决策——青藏铁路建设的曲折历程【作 者】江世杰
【出 处】中国铁路
【主要内容】 经过近半个世纪的"长考"，经过"两上两下"的"预习"，举世瞩目的青藏铁路，终于在2001年6月29日正式开工建设，实现了23年后惊天动地的第三次"上马"。
建在"世界屋脊"、"地球第三极"上的青藏铁路，全长1100公里， ...
超强！中国标语三十年（组图）
北京一乡村墙上依稀昔日痕迹
口误带来的笑话与尴尬
1 单位祝词，一位领导说：“祝大家身体愉快……”憋住，没词了。
2 有一次帮老板订酒店，想问问人家有没有什么免费上网之类的服务，却怎么也想不出来怎么说好，于是就问对方:“请问，你们这里有什么特殊服务吗?“
对方:“什么？特殊服务？？我们是正规酒店！”
-__-!!!!
3 宿舍老四下床找了半天拖鞋，没有，问大家：为什 ...
纪念大师李亚石--令人窒息的美[组图] - 唯美贴图
李亚石先生走了，
走得那么的匆匆，
留给我们的只有一笔珍贵的照片，
以及美好的人格形象。
一个人用一生时间来追求摄影的真谛，
直到走完最后的日子。
先生一生有几个最大的心愿：
1、用自己的努力拍好桂林山水，
我们觉得他已经做到了：
2、举办个人影展，
在先生患病期间，
桂林市职工影协为他筹办了个人影展 ...
中国青年报：高房价下，我们都是低收入者
国务院总理温家宝8月1日主持召开国务院常务会议，讨论并原则通过了《国务院关于解决城市低收入家庭住房困难的若干意见》。
通观整个文件，可谓亮点多多，特别是开篇就指出，住房问题是重要的民生问题，政府在解决低收入家庭住房问题上负有不可推卸的责任，体现了中央帮助低收入家庭解决住房困难的信心和决心。《意 ...
2007中国企业500强名单
由中国企业联合会和中国企业家协会评选的“２００７中国企业５００强”１日发布。具体名单如下：
名次 企业名称 营业收入（万元）
１ 中国石油化工集团公司 １０６４６６７４２
２ 中国石油天然气集团公司 ８９３８０６４３
３ 国家电网公司 ８５４５２ ...
不要在晚上挖鼻子（恐怖）
一个风雨交加的深夜，外面漆黑一片，只有借助闪电的光亮才能看清楚路面。街上早已经没有任何行人。一辆出租车刚送完最后一位客人，孤单的行使在返程的路上。突然，一道闪电划过，出租车司机隐约看见路边有一位穿白色连衣裙的长发女子伸手揽车。虽然司机已经想直接回家了，但想到一位孤单女子在这么晚的雨夜站在路边叫车一定 ...
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