山楂泡水喝降压效果更好

水下飞

　　北京市宣武区西便门内大街沙先生：我今年74岁了，患有高血压。听说山楂对降血压效果好，现在我每天喝两杯从超市里买的山楂汁，包装上显示山楂的含量是40%。不知道这样的食用方法好不好？
　　回复：山楂确实有辅助降血压的功效，但是超市里的饮料其含糖量都比较高，并且含有一些化学物质，所以不建议您大量饮用，适当喝一点是可以的。您最好能购买一些新鲜的山楂或者正规商店里出售的“山楂干”，回家自制山楂食品或泡水喝，效果更好。

　　（赵晴晴）


    《健康时报》 (2007-10-18 第23版)