防止电脑辐射的八种有利方法

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　电脑族们几乎天天坐在电脑前面，老是被辐射困扰，特别是电脑MM们，看到自己的肌肤变得粗糙起来，但又不知道如何去办，市面上的反辐射装备带着也太麻烦，怎么怎办呢？今天中医全说小编教你几招简单有效地绿色防辐射方法，接着看吧！

　　第1招 每天上午喝2~3杯的绿茶，吃一个橘子。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用，螺旋藻、沙棘油也具有搞辐射的作用。

　　第2招 在电脑旁放上几盆仙人掌，可以有效地吸收辐射。

　　第3招 操作电脑时最好在显示上安装一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要旋转闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射超强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度不足而影响效果，且易造成眼睛疲劳。

　　第4招 使用电脑后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒。要及时用清水洗脸，这样将精索静脉曲张手术后使所受辐射减轻70%以上。

　　第5招 应尽可能购买新款的电脑，不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1~2倍。

　　第6招 电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背输卵管造影面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50~70厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。

　　第7招 尽量避免在电脑前连续超过3个小时，中间要休息一会。

　　第8招 注意室内通风。科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌精索静脉曲张的症状物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇。