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妈咪谜团：瑞瑞马上就到1岁了，有个让我异常烦恼的怪毛病——特别爱吃纸。每次看到她吃纸，我都采取各式各样的方法来阻止，比如转移注意力，告诉她这个不能吃，或是叫她吐掉等等，但是她就是难以去除这种爱好，趁人不备就吃。现在发展到拿到书就啃，我真是拿她没有办法了，请教专家我应该怎么办？ 
专家解析：生活中，我们常常看到一些宝贝就像瑞瑞一样，把身边碰到的纸拿起就往嘴里塞，吃得还津津有味。大人看了，先是担心不卫生，对宝贝健康不利；接着会很纳闷，宝贝怎么会对纸张感兴趣呢？难道那味道很可口吗？其实详细分析起来，宝贝爱吃纸并不是无缘无故的，常常是由多种原因引发的。1.生理原因引发宝贝处于乳牙萌出阶段，喜欢咬纸、咬衣服边角或其他的东西来缓解长牙齿时的不适。出牙虽然意味着成长，不过出牙时宝贝会有一些不太舒服。宝贝的牙龈会肿、胀、痛、痒，口腔分泌大量的唾液，甚至可能会发烧。为缓解这些不舒服的感觉，宝贝会经常找东西乱啃乱咬，于是一些报纸、书本就成了宝贝释放生理压力的物品，他们常常会把这些纸张撕碎，放到嘴里咬。妈咪们因此会担心这样不卫生，还怕宝贝误食、误吞，那么应该怎么办呢？妈咪应对策略1.给宝贝准备适合啃咬的物品* 地瓜干地瓜干是寻常可见的小食品，正好适合宝贝的小嘴巴咬，价格又便宜。买上一袋，任宝贝咬咬再扔掉也不觉得可惜。如果妈咪觉得宝贝的嘴比较幼嫩，地瓜干又太硬，怕伤害宝贝的牙床，那么只要在米饭煮熟后，把地瓜干撒在米饭上焖一焖，地瓜干就会变得又香又软。* 胡萝卜条胡萝卜略微加工，也可以成为天然的磨牙棒。把新鲜的胡萝卜洗净，刨去那层薄薄的外皮，切成食指大小并适合宝贝手抓握的条状，什么调料都不用放，隔着水蒸一下，硬度视宝贝的需要而定。最好制成外软内硬的程度，这样，既让宝贝可以吃到胡萝卜又不至于被消耗太快，是不错的磨牙物。* 香菇饼香菇也可以做成磨牙饼。把香菇去除根蒂部分，只保留顶盖备用。在沸水或汤中投入整个的香菇顶盖，煮熟即可。千万不要炖得酥烂，待香菇变凉就可以拿来给宝贝当磨牙饼，既鲜香又软硬适度，咬烂了就再换一片。宝贝较小时最好用新鲜香菇，肥滑、弹性好、硬度较低；待宝贝大些可以改为水发香菇，加强韧度和硬度。* 水果条或蔬菜条把新鲜的苹果、黄瓜或西芹切成手指粗细的小长条，清凉又脆甜，还能为宝贝补充维生素，也是宝贝磨牙的上品，同时还可以锻炼宝贝的手指抓握能力。* 磨牙饼干或手指饼干各种磨牙饼干既可以满足宝贝咬的欲望，又可以让他练习自己拿着东西吃。有时候，他还会很乐意往妈咪嘴里塞，表示一下亲昵呢。要注意的是，不要选择口味太重的饼干，以免破坏宝贝的味觉培养。而且，一次给的量不要太大，以免影响宝贝吃奶和其他正餐的胃口。* 牙胶牙胶通常由无毒塑料制成，有很多不同种类，如带香味牙胶、入水牙胶、摇铃牙胶，更有许多带牙胶功能的玩具等。牙胶有不同的厚度，能让宝贝体验各种咬嚼的感觉。不过，使用时妈咪要注意清洁消毒。2.按摩缓解宝贝出牙不适妈咪洗净自己的双手，用一根手指轻轻来回按摩宝贝的牙床，这对减轻宝贝的疼痛非常有效。http://cn.yimg.com/muying/gy/7.jpg); BORDER-LEFT: #cccccc 1px solid; WIDTH: 600px; BORDER-BOTTOM: #cccccc 1px solid; HEIGHT: auto" cellSpacing=0 cellPadding=0 width=600 border=0> | 
2.心理原因引发宝贝处于口欲期，把纸当作玩具，吃纸是对自己、和自己之外的世界进行探索和认识。1岁以内的宝贝处于口欲期，往往喜欢用嘴去品尝身边的各种物品。用舌舔或用牙咬是宝贝探索周围世界的一种正常途径，只要是干净的纸，让宝贝啃啃其实也不会有什么大问题。但是如果像报纸这类的纸，就不要让宝贝啃了，因为会对宝贝的健康带来损害。妈咪应对策略1.将报纸等随时收纳好看完报纸，要随时放到宝贝够不到的安全地方，以免宝贝顺手拿起来塞到嘴里。2.制止宝贝吃捡起的脏物当宝贝捡起洒落在地上或路边的脏东西时，妈咪要眼疾手快，制止宝贝吃这些东西，同时告诉宝贝“不行”，“脏”，面部作出皱眉痛苦的表情。渐渐宝贝就会明白这些东西是不能吃的，吃了会生病。3.健康原因引发如果宝贝的身体中缺乏某些微量元素，如缺锌，就容易导致异食癖，表现出吃一些不该吃的东西，比如爱吃纸。目前，由于饮食不合理，造成很多宝贝体内缺乏微量元素，特别是缺锌已成为儿童保健的常见问题。宝贝缺锌后，对体格生长、智力发育和生殖功能影响很大。造成锌缺乏症的原因很多：* 锌摄入不足，母乳初乳中含锌量较成熟乳高。宝贝出生后未吃到初乳，或母乳不足又未及时添加富锌辅食；饮食不合理，如米面类食物过多、动物性蛋白质太少；养成偏食、挑食的坏习惯，这些都容易引起缺锌。* 宝贝生长发育迅速，营养需要量增加；或患病时消耗增加，病愈后未注意及时补充，这些均易造成锌缺乏。* 慢性肠炎等消化道疾病，也会影响锌的吸收利用。锌缺乏症的表现多种多样，常见原因不明的厌食、偏食、异食癖(如咬指甲、吃纸、吃土等)；生长发育落后、个子矮小；抵抗力差，反复感冒或腹泻；复发性口腔溃疡，头发稀、黄、细、易脱落等。妈咪应对策略1.重在预防孕妈咪及哺乳期的妈咪应注意膳食平衡，多吃动物蛋白及含锌量多的食物。新生宝贝尽量早开奶吃到初乳，鼓励母乳喂养，及时按月龄添加各种辅食，自幼养成良好的饮食习惯，不偏食、挑食。2.无缺锌症状的宝贝也应多吃富锌食品无明显缺锌症状的宝贝，在饮食上也应多吃富锌食品，尤其是春夏两季。因为，每年四五月份，是宝贝一年中生长最快的季节，有“神秘五月”之称，各种营养素需要较多。适量补锌除了可增加锌元素外，还可增加食欲，有利于其他营养素的摄入；而夏季出汗多，自汗液中损失的锌较多，也应适量补充。锌元素可以从日常饮食中获取，比如海产品(鱼、乌贼、紫菜等)、肉、肝、蛋、禽类的含锌量都很丰富，且利用率高。虽然谷物、豆类的含锌量也很高，不过这些身体内利用率较低。3.宝贝一旦缺锌要及时补锌一旦宝贝出现缺锌症状，首先从饮食上进行纠正，多吃富含锌的动物性食物。同时，在医生的指导下服用适量补锌制剂。补锌的同时应注意摄入足量蛋白质，同时补铁、钙等。提醒一点，补锌一定要在医生的指导下进行，以免补锌过多，造成锌中毒。补锌过量对宝贝的5大损害1.免疫功能也会被削弱可使吞筮细胞的功能被抑制，因而杀菌能力下降，免疫功能被削弱，尤其是在伴有缺钙时更为严重。2.导致缺铁性贫血影响铁元素在体内的吸收和利用，使血液、肝脏、肾脏等器官含铁量下降，导致缺铁性贫血发生。3.影响消化道的功能补锌过量，会刺激消化道的黏膜，产生胃肠不适症状，如恶心、呕吐、消化不良及腹部疼痛。4.大中血管被损害可使血液中的胆固醇增多，引起高胆固醇血症，从而损害大、中血管的血管壁，逐渐引发动脉粥样硬化。5.促发性早熟促使宝贝体内的性激素增多，促使性腺提早发育或发育得过快，引起性早熟。来源：雅虎育儿社区http://cn.yimg.com/muying/gy/7.jpg); BORDER-LEFT: #cccccc 1px solid; WIDTH: 600px; BORDER-BOTTOM: #cccccc 1px solid; HEIGHT: auto" cellSpacing=0 cellPadding=0 width=600 border=0> | |
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发表于 2010-5-4 00:40:20
