川西康巴之行

仁武君

　　1、牛背山被誉为川西最大的观景平台，视野开阔，云海壮丽，是绝佳的摄影圣地。我们将让你充分领略牛背山变化万千的云海，犹如梦中幻境。
　　2、沿途还可拍摄康区皇家寺庙——八美惠远寺、萨迦派著名寺庙塔公寺，让你感受康区藏传佛教的独特魅力。
　　3、精品小团，严格控制人数，保证团员人数不超过15人，确保人均1.5-2个位置。
　　4、摄影指导数度前往此线拍摄，根据多年的拍摄经验而设计的行程，无论从拍摄的内容到拍摄的时间的掌控都很成熟。
　　【主要景观介绍】
　　1、牛背山被誉为川西最大的观景平台，视野开阔，云海壮丽，是绝佳的摄影圣地。我们将让你充分领略牛背山变化万千的云海，犹如梦中幻境。
　　2、沿途还可拍摄康区皇家寺庙——八美惠远寺、萨迦派著名寺庙塔公寺，让你感受康区藏传佛教的独特魅力。
　　3、精品小团，严格控制人数，保证团员人数不超过15人，确保人均1.5-2个位置。
　　4、摄影指导数度前往此线拍摄，根据多年的拍摄经验而设计的行程，无论从拍摄的内容到拍摄的时间的掌控都很成熟。
　　【主要景观介绍】
　　1）川西最大观景平台——牛背山
　　牛背山位于四川泸定县、雅安天全、荥经三线交界处，属二郎山分支，是青衣江、大渡河的分水岭，山顶海拔3600米，因山顶一面悬崖有巨石突出酷似牛头，山脊细长貌似牛背而得名，泸定县内山峰众多，是中国5000米以上山峰最多的县，而牛背山应该算其中最佳的观景处，2009年末开始为人所知。牛背山位于二郎山朝大渡河一侧，视野开阔，云海壮丽，被誉为中国最大的观景平台，是绝佳的摄影圣地。牛背山的云海，浓密而均匀，壮阔而平缓，随处可见的瀑布云犹如阿凡达中哈利路雅山一般让人感觉踏步于空中；而环顾四周连绵不断的群山错落有秩，层次分明，蜀山之王贡嘎雪山矗立于最高点，泥巴山、娘娘山、瓦屋山、峨眉山、夹金山、四姑娘山和二郎山在前，大渡河大峡谷在后，几乎天府之国的所有名山峻岭在此时都变成了玲珑盆景，而翻滚的云雾之下，群山丘陵逐级降低，缓缓融入稻浪翻滚的天府平原。
　　2）中国最美乡村之首——丹巴藏寨
　　丹巴素有"千碉之国"的美称，全县现存古碉数量种类之多、建筑之奇，堪称全国之最，世界罕见。丹巴藏寨曾获《国家地理》选美中国最美古镇之首，其中尤以甲居、聂呷、中路、和巴底乡最具特色，充满灵气的山谷中，绿树田地间几百幢民居依山就势、错落有致地融于密林果园，展现出一幅幅绝妙的山寨画卷。
　　丹巴四季皆景，春天的桃花梨花嫣红雪白（3月），仲夏的青稞果树橙黄飘香（7-8月），深秋的梨树红艳似火（11月），都是摄影的最佳时节！
　　3）、风停止了脚步——贡嘎神山
　　贡嘎山是横断山系的第一高峰，也是世界著名高峰之一，这里高峰林立，冰坚雪深，主峰海拔7556米，是四川省的最高峰，被称为“蜀山之王”。曾获《国家地理》选美中国最美的十大名山之二，甚至连珠峰也排在了她的身后。专家评语：蜀山之王不仅是一个称谓，它用身躯调节风雨滋润大地。【深度行】将带你多角度近距离的拍摄贡嘎，让你真正领略到“蜀山之王”的壮观。
　　4）、摄影家的天堂——新都桥（含甲根坝）：
　　四川之美在川西，川西之美始于新都桥，新都桥的草原、小溪、山峦、藏寨、柏杨，甲根坝的田园风光和木雅文化高度融合，不但有浓郁的藏族风情，还有几分江南水乡的柔美，这里也是拍摄贡嘎的绝佳线路。
　　5）、菩萨喜欢的地方——塔公草原
　　塔公草原位于四川甘孜藏族自治州康定县内，是甘孜州最著名的草原，自康定沿川藏线西行，翻越折多山，过新都桥后北行达塔公寺。沿线的河流、草原、森林、山体、寺庙、藏房建筑和浓郁的藏乡风情。塔公景区以高耸的雅拉雪山、起伏的草原和草原上金碧辉煌的“木雅经塔”为主要内容。景区有有塔公寺、塔公寺塔林、雅拉雪山等景点。塔公寺有“小大昭寺”之称，是康巴地区藏民朝圣地之一。雅拉雪山又叫雅拉神山，是藏区四大神山之一。塔公草原塔公草原春光明媚，绿草茵茵，种类繁多的迎春花、报春花等鲜花相继开放，晨曦初露，分布在牧场的各处的帐篷里炊烟袅袅，散发出浓郁扑鼻的奶香、茶香，牧民们赶着牛羊行进在辽阔的草原上，时而可以听到远处传来的悠扬婉转的牧歌声，在塔公寺后的右前方挺立着一座雄伟的雅拉雪山，与草原交相辉映，在蓝天白云的衬托下，塔公草原更加美丽。
　　6）东方的阿尔卑斯，蜀山皇后——四姑娘山
　　四姑娘山位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县与汶川县交界处，是横断山脉东部边缘邛崃山系的最高峰。四姑娘山被当地藏民崇敬为神仙。相传为四位美丽善良的姑娘，为了消灭杀害父母和残害村民的恶魔墨尔多拉，保护人民难得的和平与凶猛的妖魔作英勇斗争，最后变成了四座挺拔秀美的山峰，即四姑娘山。四姑娘山由四座相连的雪峰组成，从大姐峰到四妹峰，依次长高，主峰海拔6250米，仅次于被誉为“蜀山之王”的贡嘎山，人称“蜀山皇后”、“东方圣山”。四姑娘山景区主要由四姑娘山、巴郎山和双桥沟、长坪沟、海子沟等几部分组成。景区内自然生态保护良好，植被茂盛，生物种类繁多。1994年被列为国家级风景名胜区，1996年被列为国家级自然保护区。四姑娘山以雄峻挺拔闻名，山体陡峭，直指蓝天，冰雪覆盖，银光照人。山麓森林茂密，绿草如茵，清澈的溪流潺潺不绝，宛如一派秀美的南欧风光，人称“东方的阿尔卑斯”。
　　摄影指导：
　　李斌，成都人，资深自由摄影师，动植物专家。早期以风光创作为主，后专注于生态摄影，拍摄特有花卉、鸟类以及兽类逾十年，多次荣获国家级大奖。行摄足迹遍布青藏高原、大香格里拉地区，对这些地方的风光人文和生物多样性非常熟悉。
　　摄影指导：
　　李健，网名智行，外号色驴，资深自由摄影人，《影像生活》杂志特约撰稿人，酷爱摄影旅行和户外探险，喜欢寻找未开发的原始秘境，擅长策划深度摄影线路，足迹遍布国内外众多地方，曾深入川西藏区、罗布泊、塔克拉玛干沙漠、西沙群岛、夏尔西里、阿尔金山、喀喇昆仑、西藏阿里、喜马拉雅腹地等国内众多原始秘境之地以及尼泊尔、缅甸、非洲等地，10余年摄影经历和带队经验，丰富的自然地理人文知识和摄影理论。性格随和，乐于分享。
摄影指导：
　　王文新，男，网名jeepman，英文名vincent，四川青年摄影家，摄影培训机构特约讲师，某摄影网风光版版主。笑傲天地间，行走在商业与艺术路上的探索者。《印记CHINA》、《大者》杂志艺术总监，擅长商业摄影和风光人文，对延时摄影和视频拍摄极为娴熟，行走拍摄藏区和云、贵、川等民族地区多年，10余年摄影经历和丰富的带队经验。
　　摄影指导：
　　唐剑薇，网名游遍藏区，资深自由摄影师，伦敦奥运四川唯一火炬手，著名公益人士，20余年藏区摄影经验，视摄影如生命，曾跟随著名探险摄影家吕玲珑先生走遍多地藏区，对众多秘境拍摄地和当地人文特点谙熟于心。作品多次获得各项摄影比赛金奖，并曾被《九寨沟》、《黄龙》、《塔尔寺》、《西南航空》、《飞跃》、《印记》等多个画册及媒体大量选用，川西作品在2008年奥运会开幕式上使用。中国新闻出版社摄影记者，太平洋保险特聘摄影讲师，几十次高评价成功带队拍摄经验。

仁武君

　　行程详情
　　D1：★集合日，全国各地-成都，指定酒店集合报到
　　指定酒店集合报到。全国各地统一成都集合，品尝成都小吃特色，相信绝对会让大家吃了就不想走(全天餐费自理，成都住宿已含)。成都是中国最佳旅游城市之一，有时间多，推荐逛逛锦里古街，武侯祠，宽窄巷子等。晚上欢迎晚宴（行前会，介绍行程和讲解注意事项。）
　　住宿：成都商务酒店（双人标间独卫）
　　D2：成都-都江堰-映秀-卧龙-日隆（或成都-理县-卓克基-梦笔山-日隆）
　　早7:30集合出发，经都江堰沿岷江而上，沿途欣赏岷江河谷风光。经5.12汶川地震震中映秀，观地震遗址，之后沿303省道，抵达卧龙午餐，卧龙在曾是国宝大熊猫繁育基地。午餐后沿卧龙峡谷而上。翻越海拔 4532 米的巴朗山，拍摄巴朗山云海雪山，领略巴朗山的雄奇自然风光，天气好还可在猫鼻梁欣赏四姑娘山全景。
　　特别说明：因映秀到卧龙段交通管制，限制大车通行，故人数超过8人，线路行程则改为：成都-汶川-理县-卓克基-日隆镇（早6:00集合出发，专车经国家级风景区都江堰，沿岷江而上，沿途欣赏岷江河谷风光。中午在理县或米亚罗午餐。午餐后经翻越鹧鸪山隧道，路经卓克基土司官寨，翻梦笔山，傍晚抵达四姑娘山脚下的日隆镇。）
　　住宿：日隆当地宾馆（双人标间独卫）
               
　　D3：日隆-双桥沟-小金-丹巴-甲居藏寨
早上猫鼻梁拍四姑娘山日出。早餐后离开日隆，前往四姑娘山双桥沟参观。四姑娘山风景区由双桥沟、长坪沟、海子沟三部分组成。其中双桥沟全长30余公里，是四姑娘山开发最早，基础设施最完善的一条沟。景区主要以雪峰、牧尝草地、森林等为主,是四姑娘山最美丽的沟。双桥沟游程约3小时，游览拍摄完以后午餐。下午到丹巴，前往丹巴最美丽的藏寨-甲居藏寨，欣赏嘉绒藏族的建筑奇迹,抵达时间较早的话，我们领队会带领大家，深入藏寨，探寻那些非常独特的摄影点。晚宿甲居藏寨，碰到有篝火晚会，就能与当地丹巴美女一起翩翩起舞，放声歌唱。
住宿：甲居藏寨特色客栈（双人间或多人间，太阳能热水器）
                  
　　D4：甲居-丹巴-八美-塔公草原(雅拉神山）-黑石城-新都桥
　　早起拍摄晨曦中的丹巴藏寨，早餐后拍几张丹巴美女的照片留念吧！后经牦牛谷红石滩，在台站沟拍摄雅拉神山，八美惠远寺拍摄创作，塔公拍摄创作，一路欣赏木雅藏族民居和宁静的田园风光。沿着塔公草原-新都桥一路拍摄。新都桥被誉为摄影家的天堂，它的美丽，绝对不在于新都桥镇本身，而正是在于新都桥到塔公这33公里的风景长廊，蜿蜒的小河、夏季开满鲜花的草原或是秋天整齐或随意种植的金黄色杨树林、独具风格的藏族民居、还有从云团中投射下来的奇妙光影，这就是摄影家的天堂新都桥。中午建议路餐，以便更灵活地安排拍摄活动。下午前往塔公参观。塔公藏语意为菩萨喜欢的地方，塔公寺是藏传佛教萨迦派著名寺庙之一，有小大昭寺之称，是康巴地区藏民朝拜的圣地之一。塔公的雅拉神山，从草原拔地而起，巍峨壮观，终年银装披挂，群云缭绕，与广袤的绿色草原和金碧辉煌的塔公寺相衬托，展示了一幅秀丽的高原风光。下午15:30动身前往高尔寺山黑石城，黑石城在318国道2913公桩左边的祝桑乡境内，据说这里是一处神秘的宗教圣地，山上遍布的黑色经石是由早年在当地修行的喇嘛背石垒砌而成，也有人说此山是300年前部落之间征战的要塞，现仅余荒凉废墟。这里是从西向东眺望蜀山之王-贡嘎山的最佳观景点，没有之一。从残留的废墟上，我们依然可以感受到当年信仰的力量。除了众多的玛尼堆外，这里的每一个窗口或者瞭望口都正对着贡嘎雪山。许多关于贡嘎山的大师级图片都在这个位置拍摄！夕阳西下，我们拍摄完毕之后，乘车离开黑石城，返回新都桥住宿。
　　住宿：新都桥当地宾馆（双人标间独卫，冬季可能因水管封冻，无法供应热水淋浴）
（温馨提示：今天时间相当充裕，让那些对新都桥没有感觉的人惊讶吧！--我们用自己的作品来证明这个小镇一年四季独到的美。众所周知，新都桥是摄影天堂，而不是旅游（驴友）天堂。来去匆匆浮光掠影当然无法感受新都桥的美。塔公寺、雅拉神山、塔公草原...当天拍摄元素非常丰富，而最大的亮点在于黑石城的傍晚远眺贡嘎。长焦的镜头是必备，这里离贡嘎主峰直线距离较远！
                 
　　D5、 新都桥-沙德-上木居村-子梅垭口-上木居
　　早起，早餐后从新都桥向南，沿力邱河逶迤前行，一路欣赏力邱河沿岸的杨树林和木雅民居，在甲根坝拍摄风格独特的八角碉楼，之后经沙德，六巴乡，抵达贡嘎山下的上木居村，在村里野餐后，前往乘车前往玉龙西村泉华滩摄影游览。泉华滩位于六巴乡玉龙西村，长达900多米，宽100余米，依山而下形成8个泉华阶地。每个阶地上有十几个大小不同、形态各异的五色彩池，水深40-70厘米，彩池里水草相依，石花点点，疑为瑶池降临人间，这里也是贡嘎主峰的最佳摄影点之一。16:00左右，乘车前往子梅垭口，在子梅垭口拍摄贡嘎夕照。之后下山返回上木居村住宿。
　　住宿：当地藏族特色客栈（双人间或多人间，太阳能热水器）
特别提示：泉华滩大的台阶有三级，第二级台阶最漂亮，可以看到贡嘎雪山的头顶；第三级可以看到1米高的天然喷泉和贡嘎山的大半个脸，但花费的时间和体力较多。建议在景区门口租马，直接骑马上到第二级台阶拍摄游玩。16:00集合上车，前往子梅垭口拍摄贡嘎日落，切勿贪玩迟到。
                 
　　D6：上木居——新都桥——康定，
　　早餐后上车前往康定。沿途拍摄创作，甲根坝午餐后稍作休整。再前往康定，沿途继续拍摄新都桥周边藏寨田园风光，下午在折多山拍摄创作，晚住康定。
住宿：康定县城酒店（双人标间独卫）
　　D7：康定-冷碛-牛背山顶，住宿：帐篷旅馆（多人普间）
　　睡个懒觉，稍微多休息下。早餐后离开康定，沿大渡河大峡谷经泸定抵达冷碛。午餐后换乘当地越野车，下午到达牛背山顶，虽然从冷碛上牛背山只有44km的路程，但是山路崎岖，时快时慢，中午前后到达山顶。接下来就是一个美丽的黄昏和腐败而疯狂的夜晚等着我们啦！牛背山吸引人的就是云海了，随处可见的瀑布云犹如阿凡达中“哈利路雅山”一般让人感觉踏步于空中；环顾四周，连绵不断的群山错落有秩，层次分明，蜀山之王贡嘎雪山矗立于最高点，泥巴山、娘娘山、瓦屋山、峨眉山、夹金山、四姑娘山和二郎山全部展现在眼前，几乎天府之国的所有名山在此时都变成了玲珑盆景，目不暇接，美不胜收。晚上有精力的可以拍云海贡嘎星空或星轨。月明星稀，这里有最美的夜景呈现给大家，一定让我们难以忘怀。
　　（拍摄云海、佛光、星空需要天气配合，非人为可控制，请勿以此作为评价服务的依据。）
　　住宿：牛背山帐篷旅馆，多人间。（条件所限，请各位朋友对此有心理准备并理解。有洁癖者请自带睡袋。不能接受此条件者请勿报名。）
                  
                  
　　D8：牛背山顶→冷碛→雅安→成都（当日不含晚餐及住宿）
　　牛背山位于贡嘎群山的东面，因此要拍贡嘎的日照金山，早起是必须的！早上拍摄牛背山壮美的云海日出、美丽佛光，看天府之国的名山在云海中若影若现。拍片作秀用膳之后启程下山。预计3小时左右下到山下，冷碛午餐。然后经雅安回到成都散团！

仁武君

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　　费用详情
　　雪山盛宴——牛背山贡嘎山四姑娘山环线8日摄影团（成都集散，全年11期）  8人起成行
　　行程时间: （每周六成都集合）
　　第01期：2014年04月26日——05月03日（五一假期），5600元/人
　　第02期：2014年05月10日——05月17日（观山佳季），5600元/人
　　第03期：2014年05月31日——06月07日（端午假期），5600元/人
　　第04期：2014年08月16日——08月23日（高原夏日），5600元/人
　　第05期：2014年09月06日——09月13日（中秋假期），5600元/人
　　第06期：2014年09月30日——10月07日（国庆大假），6500元/人
　　第07期：2014年10月11日——10月18日（最美秋色），5900元/人
　　第08期：2014年10月18日——10月25日（最美秋色），5900元/人
　　第09期：2014年10月25日——11月01日（最美秋色），5900元/人
　　第10期：2014年11月15日——11月22日（观山佳季），5600元/人
　　第11期：2014年11月22日——11月29日（观山佳季），5600元/人
　　（平时单房差1200元，10月份单房差1500元，国庆团单房差1900元。）
报名截止： 每团出发前10日截止报名，出发前5天发“出团通知”。第06期因国庆大假，需提前预定房间，故提前15日截止报名。

　　费用包括：
　　1、正规旅游巴士，宽大舒适，确保人均1.5-2个位置（牛背山换乘当地越野车，4人一车），8人起成行。
　　2、成都、新都桥、四姑娘山、康定为酒店标间（补单房差可安排单间），甲居为当地藏族特色客栈普通双人间或三人间，干净卫生；牛背山为帐篷旅馆多人间。
　　3、全程由资深专业摄影指导讲解摄影知识和拍摄技巧，并亲自指导你拍摄实践。
　　4、旅行社责任保险及价值30万的美亚专业户外旅行保险，双重安全保障。
　　5、全程用餐（根据拍摄需要，部分地方的早餐或午餐可能提供路餐，其余正餐我们尽量安排丰富一些）。
　　6、景区首道门票（不含区间车费、索道费用、骑马费用等）
　　7、随队配备高原应急氧气瓶。
　　费用不包括：
　　1、个人至成都来回交通费用，不包含接送机；
　　2、平时单房差1200元，10月份单房差1500元，国庆团单房差1900元。
　　3、景区区间车费、索道费用或骑马等费用。（部分景区可能免票，请带上你的相关证件。）
　　4、因高反等特殊情况，途中返回成都的住宿费；
　　5、如遇政策性调价及人力不可抗拒的因素如（天气、道路、交通等）所增加的费用，均由客人自己承担。
　　6、客人自身原因未能完成全部游览项目，或提前返回出发地，将被视为自动放弃活动，客人所交团费均不退还。
　　7、其他一切个人消费项目。
　　特别提示
　　【参团要求】
　　1、最好有3000米以上高原旅行经历。平时保持锻炼，身体健康。
　　2、无过度高山反应及心、脑、肺、精神等疾病。
　　3、有严重高血压、心脏病患者不宜去高原，请不要带严重的感冒到高原。
　　4、藏区行摄，条件有限，对食宿要求较高的请勿报名！由于天气、车辆、住宿等不可预测因素行程可能会做调整，不能接受领队调整的请勿报名！藏区行摄，安全第一！没有团队概念，没有时间观念的请勿报名！如果行程中有摄友因高反等不可预测因素不能继续行程，可能会影响他本人或其他摄友的拍摄计划，请各位理解！
　　【注意事项】
　　1、该线路为旅游摄影的特种线路，景区大部分在高原地区。凡患有心脏病、高血压、哮喘、肺病、呼吸系统疾病、严重糖尿病和贫血等疾病，以及医生认为不宜进藏或高原者请勿报名参加，若隐瞒病况报名责任自负，旅行社不承担任何连带责任。因高原反应产生的救治费、交通费自理，凡因自身原因中途退团者剩余团费不退。
　　2、如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、车辆故障，当地政府行为等造成行程延误或不能完成上述景点，责任不在旅行社，旅行社不承担赔偿责任，由此产生的超支费用由游客分担。但我公司会积极配合解决。
　　3、本行程基本都在少数民族地区，旅游接待条件有限，请勿以发达地区标准来要求，希望各位朋友有合理的期望值，相互理解，建议自带一些零食和干粮。
　　4、藏区住宿条件有限，有洁癖者请自备抓绒睡袋和个人洗漱用品。
　　5、鉴于现在川西的特殊情况，请团员注意安全，切记不要私自脱离团队或改变行程；贵重财物请寄存宾馆前台，不可放在房间；夜间请勿私自外出。
　　6、藏区多狗，藏狗凶悍，切勿随意窜访村落，以免被藏狗咬伤。
　　7、藏区早晚温差较大，全程海拔较高、温度低，请务必带上冲锋衣、冲锋裤、羽绒服、抓绒裤等。川西日照强烈，气候干燥，防晒霜、润唇膏、遮阳帽(四边有帽檐的软边帽)、手套、1L以上保温水壶、头灯或手电必不可少。
　　8、出行前注意充分休息，初抵高原应多休息，避免剧烈运动，禁烟酒，饮食宜节制。
　　9、团友在行程中若自动放弃膳食或住宿，本公司不退赔任何费用。
　　10、团友请勿把贵重物品留在车上，由此造成的物品遗失，本公司不承担责任。
　　11、请不要随便施舍，以免自己被围困。不用担心治安状况，但途中请勿讨论政治问题。
　　【温馨提示】
　　1、身心准备：最好提前3-4周进行身体锻炼，良好的心态、充足的精力和健康的身体是在高原获得最大快乐的基础。
　　2、摄影器材：脚架，偏振镜，中灰镜，广角、中焦、长焦镜头必带（16-35、24-70、70-200），最好双机，多准备1-2块相机电池。笔记本电脑、移动硬盘（用于照片转存）。
　　3、主要箱包：背包或拉杆箱1个装行李，双肩包1个能装完你的摄影器材和随身物品。4、个人装备：徒步鞋1双，保暖厚袜3-4双，冲锋衣裤 1套（防水、防风、透气），抓绒手套1副，保暖抓绒衣裤 1套，薄型羽绒衣 1件，快干排汗内衣2套，头灯 1个，保温水壶 1个。
　　5、卫生用品：毛巾、牙刷牙膏等，越简单越好。有洁癖者需自备抓绒睡袋；
　　6、防晒用品：太阳帽和防寒帽各 1顶，墨镜 1副（防雪盲及紫外线），SPF值30以上防晒霜 1支，润唇膏（金霉素眼膏用来防唇裂效果奇佳）。
　　7、个人证件：身份证、护照、军官证或老年证等有效身份证件，及其复印件2份。
　　8、个人食品：巧克力、牛肉干、西洋参、口香糖等零食。
　　9、常用药品：个人习惯性常用药品和预防高反的药物（1、银黄颗粒、日夜百服宁、速效伤风胶囊等抗感冒退热消炎类药品；2、建议提前服用红景天、诺迪康等抗高原反应制品；3、阿奇霉素、罗红霉素、阿莫西林等抗菌消炎类药品；4、芬必得、散利通或头痛粉（缓解高反头疼见效快）；5、创可贴、止泻药；6、速效救心丸可在高原反应紧急发作时服用。
　　10、沟通用品：适量文具（铅笔、作业本）、药品（消炎药）和糖果。
　　【特别提醒】
　　1、初到高原，大部分人会或多或少有高原反应，只要注意休息饮食得当（切勿吃得太饱，增加肠胃负担），自然会克服；可适当服用一些药品，如：散利痛、高原安、红景天、西洋参、诺迪康、VC银翘片等，严重者可适当吸氧或及时就医。
　　2、鉴于现在藏区的特殊情况，请团员注意安全，切记不要私自脱离团队或改变行程；贵重财物请寄存宾馆前台，不可放在房间，晚上出去游玩请结伴同行，务必在晚上11：00点之前回宾馆，以免影响第二天的行程。藏区多狗，藏狗凶悍，切勿随意窜访村落，以免被藏狗咬伤。
　　3、由于线路长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，请团员带些零食及饼干。
　　4、藏区条件特殊，宾馆大多没有空调，请团员注意保暖，前两天请尽量不要洗澡，以免感冒而耽误你的行程（高原感冒很容易引发肺水肿）。
　　交通详情
　　当地正规旅游巴士，宽大舒适，确保人均1.5-2个位置（牛背山换乘当地越野车，4人一车），8人起成行。
　　 住宿情况
　　成都、新都桥、四姑娘山、康定为酒店标间（补单房差可安排单间），甲居为当地藏族特色客栈普通双人间或三人间，干净卫生；上木居、牛背山为帐篷旅馆多人间。
　　用餐美食
　　行程内标注所含用餐（根据拍摄需要，部分地方的早餐或午餐可能提供路餐，其余正餐我们尽量安排丰富一些）。

小鱼鱼